关于酸辣炒藕带怎么做好吃的餐饮精选

“湖北这边的人对藕带是特别的喜爱，我们家也是如此，几乎隔三差五的买来吃，直到下架了！藕带与莲藕为同源器官，条件适宜时，藕带膨大后就成为了藕~我的理解是就是还没有长大的藕~！酸辣和清炒的做法都是比较常见的，今天来一辣口的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟藕带又叫藕心菜，这是一种在中国湖北地区很常见的蔬菜，属于莲藕，只是属于莲藕的年幼时期。这时候的藕带很嫩，不管怎么样的做法，吃起来的口感都很清脆爽口，清...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕带：500辅料油：适量白砂糖：适量红椒：适量干红尖椒：适量蒜：适量小米辣：适量白醋：适量生姜：适量具体步骤1.准备原材料；2.将藕带洗净斜切成片，红椒洗净后切成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕带：250辅料大蒜：适量干辣椒：适量醋：适量油：适量盐：适量具体步骤1.大蒜拍碎2.干辣椒切段3.藕带洗净用手掰断4.热锅中放油5.倒入大蒜和辣椒爆香6.倒入...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟藕带除了煲汤还能怎么吃呢？做成美味的酸辣藕带也是个很家常、很简单、很美味的做法。酸辣藕带只需姜片爆香，再加上醋和辣椒调味就可以出锅了。做法简单...

食材明细主料牛肉（350克）酸藕带（适量）辅料青红辣椒（各适量）米椒（几个）大蒜头（适量）姜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）酸藕带炒牛肉的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天天气虽然很燥热，但是吃些酸酸辣辣的东西辣出一身汗的感觉也挺好的，而且吃完后也很有食欲，酸辣藕带就是这样的一道菜，又酸又辣的，而且藕带脆脆的，咬起来...

“通常藕带常见的做法有炒和泡，泡椒藕带比新鲜的藕带口感更加脆嫩，夏天吃的时候放冰箱里冰一下更美味，炒着吃也是饭店里经常见到的一种做法，加点肉片，加点辣椒，炒的香香嫩嫩的，一份要卖上好几十块，在家做能实惠不少，我们今天的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常酸辣藕带--不知道大家有没有吃过好吃的酸辣藕带呢，我喜欢辣，酸辣是一种百搭的口味，尤其与素食搭配一起味道会更棒，特别是和藕带一起烹饪，藕带的软嫩多...

食材明细主料藕带（300克）辅料辣椒（5个）大蒜（4粒）调料盐（1小勺）味达美清香米醋（2小勺）味达美臻品蚝油（1中勺）味达美初榨炒菜香生抽（1中勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣藕带的做法步骤1、准备食材。2、藕带切斜段。3、辣椒切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藕带：10根辅料大蒜：适量细辣椒：五根盐：适量白醋：适量白糖：适量食用油：适量具体步骤1.藕带洗净切段2.选取辣椒五根3.辣椒切断备用4.大蒜拍碎备用5.锅中热油小...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕带：250辅料油：适量红辣椒：5蒜末：5醋：适量葱花：5盐：适量鸡粉：适量具体步骤1.藕带切块状2.辣椒跟大蒜3.分别切好4.热锅下油，下蒜末、辣椒爆香5.下藕带6.下...

“鸡胗鸡的胃,能除热解烦,消食导滞,帮助消化.今天用自家泡的酸藕带,做个酸藕带炒鸡胗.”食材明细主料酸藕带（适量）鸡胗（适量）米椒（适量）蒜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）味精（适量）胡椒（适量）白醋（适量）料酒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藕带：250花椒粒：少许生姜：1小块独蒜：2个干红椒：4个辅料盐：适量白糖：少许(提鲜)白醋：适量具体步骤1.将藕带洗净，表皮难以洗净的部分用小刀轻轻刮除，将藕带斜切成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料藕带：500辅料白醋：一勺盐：少许花椒：适量辣椒：适量糖：少许具体步骤1.藕带切片泡水里，怕变黑，再者孔里有泥巴可以泡洗干净2.热油呛青花椒，辣椒3.下藕带快炒，加少...

“现在这个季节正是吃藕带的好时节，藕带的做法有很多种，但是我个人偏爱做成酸辣藕带，既鲜嫩爽口又开胃下饭！想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布哦！”食材明细主料藕带（一把...

食材明细主料藕带（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）姜丝（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣藕带的做法步骤1、热油放调料爆香。2、然后放入藕带翻炒。3、翻炒片刻加入适量盐和味精调味。4、然后翻炒片刻。5、...

“蚬子生长于海边，一种贝类，蚬子肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质；还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果，营养价值颇高。”食材明细主料蚬子肉（100g）莲藕（一节）辅料蒜泥（适量...

食材明细主料酸辣菜（150克）莲藕（1节）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣菜炒莲藕的做法步骤1、食材：酸辣菜。2、莲藕、葱段。3、将莲藕清洗一下去皮，放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好...

食材明细主料莲藕（350克）辅料米酒（适量）小米椒（4个）泡椒（2个）食用油（25克）米醋（10克）盐（3克）白糖（3克）蒜瓣（5个）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣藕丁的做法步骤1、准备食材。2、蒜瓣清洗干净切片，我用的蒜瓣小就没有切片，小米椒和泡...

食材明细主料莲藕（2节）辅料红辣椒（适量）黄辣椒（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣藕丁的做法步骤1、原图材料。2、去掉莲藕的两头，洗净后切成丁，放入清水中浸泡。3、锅中放油，烧热后倒...

食材明细主料牛肉（适量）酸辣藕带（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（1个）绿辣椒（1个）鲜花椒（适量）辅料酱油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣藕带炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净控水备用；2、藕带备好；3、配料；4、牛肉切片；5、葱...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜藕带：500辅料芹菜：适量具体步骤1.新鲜藕带500克，过水冲洗干净2.斜刀切成长片3.大蒜、小葱、芹菜切末，干尖椒剪好备用4.炒锅倒入适量的油，大火烧至...

“莲藕是莲花的地下茎，莲藕孔目是通气孔，供水下植株气体运输，属淀粉类食物，食用易有饱足感，口感微甜且脆，可生食也可做菜。中医师表示，莲藕能活血化瘀，素有「血管的通乐」之称，食疗价值高，生食可以凉血；熟食则具有补血、安心神等...

食材明细主料藕（适量）豌豆（适量）彩椒（适量）辅料野山椒（适量）姜（适量）油（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣豌豆炒藕丁的做法步骤1、准备食材：莲藕、彩椒切一厘米方丁。2、油锅烧八成熟放入姜丝和山椒...