奶香紫薯派的做法 饺子皮的花样吃法——奶香紫薯派 奶香紫薯派怎么做
食材明细主料紫薯（1根）饺子皮（适量）辅料白糖（1勺）奶粉（2勺）蛋液（少许）黑芝麻（适量）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）奶香紫薯派的做法步骤1、紫薯去皮洗净。2、切块上锅蒸熟。3、加一勺白糖，两勺奶粉。4、用勺子压成细腻的泥状。5...
紫薯奶酪派的做法 紫薯奶酪派怎么做
食材明细主料低粉（100g）紫薯（1个）糖粉（30g（派皮））奶油奶酪（45g）黄油（60g）白砂糖（40g（派馅））辅料鸡蛋（1个半）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯奶酪派的做法步骤1、准备材料。2、黄油室温软化后加入过筛的低粉和糖粉。3、把黄油和粉...
奶香紫薯糕的做法 奶香紫薯糕怎么做
“自制梦幻伴手礼，奶香紫薯糕。美丽的粉紫色，可爱的餐前午后小糕点，最近成为了我家的热门产品，灵感来源于不久之前表姐去日本旅游带来的人气伴手礼紫薯挞，紫薯，很普通平常的一种食物，妈妈经常会在早餐准备一个蒸紫薯作为粗粮...
简单紫薯派的做法 简单紫薯派怎么做
“家里有什么馅就放什么，还可以放水果”食材明细主料手抓饼（一片）紫薯馅（适量）辅料芒果（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）简单紫薯派的做法步骤1、手抓表一切为二2、如果想做好看就可以往下看，下面有教怎么做成长条，我这...
奶香紫薯酥的做法 奶香紫薯酥怎么做
“一直想尝试酥皮点心，总被繁琐的步骤吓到，趁假期大胆尝试一下，原来不难，看看电视聊聊天就做好了，老爸老妈爱吃的不得了，直说下次做升级版加蛋黄肉松。这次是给朋友们也带了一些，所以原料里份量比较多，是40个紫薯酥的量。如果...
奶香紫薯馅的做法 奶香紫薯馅怎么做
“这个是馅料奶香紫薯馅，此馅料不是那种甜的，是微甜，因为现在都讲究健康，所以都是少糖少油的制作。此馅料可以用于蛋黄酥，可以做月饼，包子，汤圆，馅饼，面包馅料等等都可以”食材明细主料紫薯（400克）辅料牛奶（125克）白砂糖（20克）淡奶油...
奶香紫薯糊的做法 奶香紫薯糊怎么做
食材明细主料紫薯（适量）辅料大米（20g）小米（20g）调料牛奶（适量）奶香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香紫薯糊的做法步骤1、食材备用。2、加入牛奶200g清水500g。3、启动滋补糊。4、完成。...
紫薯奶油塔的做法 那个动人的紫色遐想———————【奶油紫薯派&紫薯奶油塔】 紫薯奶油塔怎么做
“自从紫薯风靡各大超市和蔬菜市场时，她反而因个子瘦小，其貌不扬，营养价值高而被一些注重营养和追求时尚的人们所接受。因此也身价不菲。很多女性喜欢紫色，紫色给人感觉高雅，魅力,自傲,神秘,印象深刻,压迫感，倾向紫色,可以...
法式紫薯派的做法 法式紫薯派怎么做
“生活中的每一个日子都是限量版的，不管它是色彩缤纷，还是平淡如水。只要我们稍微花点儿心思，它也总会偶尔给你小惊喜。买了些酥皮回来，还没想用它来做什么美食，于是又对着那些食材发发呆，偶尔也会闪出一些念头，造型，味道，做法...
奶香紫薯羹的做法 奶香紫薯羹怎么做
“紫薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。在冷冷的冬天喝上一碗暖暖的奶香紫...
奶香紫薯餐包的做法 奶香紫薯小餐包 奶香紫薯餐包怎么做
“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、之后的第七大必需营养素。...
奶香紫薯泥的做法 爱的礼物----奶香紫薯泥 奶香紫薯泥怎么做
“紫色一直是浪漫的代名词，看到它仿佛能够想象到浪漫的爱情故事，闻到诱人的花香。今天这份迟来的七夕礼物，我就选用具有独特色泽的紫薯，来制作一份奶香紫薯泥，送给我最亲爱的他，不过相爱的人在一起，每天都是情人节啊。”食材...
椰奶紫薯派的做法 椰奶紫薯派怎么做
“派是一种让人快乐的甜点。它最早是一种起源于欧洲东部的食品，不过如今它称得上是一种典型的美式食品。派有着各式不同的形状、大小和口味。今天我们做的这款紫薯派，只有派底，没有派皮，一大片紫色直接进入眼球。在带来香...
奶香酥皮紫薯派的做法 【奶香酥皮紫薯派】--- 关于那个美丽的秘密 奶香酥皮紫薯派怎么做
“派是一个比较简单、快手的点心，想吃的时候临时做也不麻烦。它的陷料可以随意选择，让我们尝试不同的口味，每一款不同的馅料和派皮相组合，都会带来不同的惊喜。这次我做了奶香紫薯馅的。紫薯营养丰富，具有特殊的保健功能，它...
奶香紫薯包的做法 奶香紫薯包怎么做
食材明细馅料紫薯（适量）牛奶（适量）炼乳（适量）蜂蜜（适量）面团面粉（500g）纯牛奶（240g）鸡蛋（1个）紫薯粉（3勺）酵母（5g）糖（1勺）玉米油（20g）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）奶香紫薯包的做法步骤1、500g面粉里放几勺紫薯粉，加240g纯牛奶。2、加5g...
奶香紫薯泥的做法 奶香紫薯泥怎么做
“宝宝辅食适合六个月以上宝宝。”食材明细主料紫薯（1个）辅料奶粉（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香紫薯泥的做法步骤1、准备紫薯和奶粉。2、紫薯切片上锅蒸熟。3、奶粉冲调好备用。4、蒸熟的紫薯。5、紫薯和冲...
奶香紫薯球的做法 健康甜点【奶香紫薯球】 奶香紫薯球怎么做
“营养贴士：紫薯富含花青素是抗衰老的好东西红薯中的纤维素对健康也非常有益，但是如果红薯经过油炸不仅破坏了营养价值还增加了热量导致肥胖今天就推荐一款不用油的健康甜品”食材明细主料紫薯（适量）豆沙（适量）奶粉（适量）奶香...
香甜紫薯派的做法 香甜紫薯派怎么做
“第一次做派，感觉也没那么复杂嘛！酥脆的外皮，软绵的紫薯馅，一口下去，真是停不住嘴呢！真心觉得，时尚无难事，只怕有心人啊！我也能做出这么有档次的点心了，哈哈”食材明细主料紫薯（300克）派皮（一张）辅料白糖（110克）淡奶油（60克）奶香（口味）烤...
酥皮紫薯派的做法 酥皮紫薯派怎么做
食材明细主料飞饼皮（三张）紫薯（1个）辅料蛋液（少许）炼奶（1勺）牛奶（3至5勺）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酥皮紫薯派的做法步骤1、紫薯去皮切片入开水锅中蒸至熟软。2、加入炼奶、牛奶捣成泥状（追求更好口感的过一遍筛）3、飞饼...
奶香红薯派的做法 奶香红薯派怎么做
“相信很多人都知道红薯有营养，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。我们一般都是蒸着吃红...
紫薯月饼的做法 超详细步骤教你做紫薯月饼 紫薯月饼怎么做
“继续月饼啊这次做的是紫薯馅的超级喜欢，超级好吃啊用的是自制的紫薯馅健康，而且甜度自己控制，吃起来不腻做的是50克的，小巧的，值得拥有的”食材明细主料低筋面粉（90克）高筋面粉（10克）转化糖浆（75克）枧水（1克）花生油（25克）蛋黄液（适...
紫薯派的做法 紫薯派怎么做
“昨天蒸的紫薯还剩下一块，懒得再次加热，天冷又不想吃凉的。就做成紫薯派了。我觉得叫芝士紫薯包更贴切。”食材明细主料紫薯（50g）手抓饼（1个）芝士碎（50g）辅料食用油（小许）蛋黄（1个）黑芝麻（小许）调料白糖（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗...
奶香紫薯的做法 奶香紫薯怎么做
“妈妈种了一些红薯，里面出现了一些紫薯，正好买了面包机，就试着用了果酱制作这个功能”食材明细主料紫薯（550克）辅料牛奶（50克）黄油（55克）奶粉（20克）柠檬汁（1ml）白糖（15克）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶香紫薯的做法步骤1、...
奶香紫薯饼的做法 奶香紫薯饼怎么做
“早餐饼、下午茶都可以哦！”食材明细主料紫薯（大约200克）牛奶（大约150毫升）糯米粉（大约250克）辅料玉米油（1匙羹）白糖（大约50克）黑芝麻（适量）奶香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奶香紫薯饼的做法步骤1、紫薯洗净。2、去皮后洗净备用...
酸奶减肥法的步骤
经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本...