“营养贴士:
紫薯富含花青素是抗衰老的好东西
红薯中的纤维素对健康也非常有益,但是如果红薯经过油炸不仅破坏了营养价值还增加了热量导致肥胖
今天就推荐一款不用油的健康甜品”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 技巧 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
奶香紫薯球的做法步骤
1、准备原料
2、微波炉加热紫薯成泥加一大勺奶粉
3、把紫薯泥和奶粉混合,干的话加点水
4、取一点紫薯泥按扁放上豆沙
5、从下到上慢慢推吧豆沙包上
6、、滚上芝麻就好了
小窍门
提示:绝对纯天然的做法,既好看有健康,过节的时候做个这个很受欢迎尤其是小朋友们