奶香紫薯羹的做法 奶香紫薯羹怎么做 飘香香 汤羹 3.45W 大中小设置文字大小 “紫薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。在冷冷的冬天喝上一碗暖暖的奶香紫薯羹，那感觉简直是妙不可言呢” 食材明细主料紫薯 （一个）纯牛奶 （半袋）辅料蜂蜜 （一勺）奶香 （口味）蒸 （工艺）廿分钟 （耗时）普通 （难度）奶香紫薯羹的做法步骤1、准备材料2、紫薯洗净去皮切小块装碗里放锅里蒸大约六分钟（不确定的话可以用筷子戳，一戳就面了即可）3、用筷子捣捣捣捣碎4、加牛奶和蜂蜜5、搅拌均匀6、再滴些牛奶在上面，成品 TAG标签：奶香 奶香紫薯羹的家常做法 奶香紫薯羹怎么做 奶香紫薯羹的最正宗做法 奶香紫薯羹的做法步骤 紫薯 奶香紫薯羹 奶香紫薯羹的做法 奶香紫薯羹怎么做好吃 #
