关于轻食双麦恋排包的家常做法的餐饮精选

“分量：学厨9寸深烤盘wk9444轻食早餐双麦恋燕麦和全麦相遇温暖浓香的气息开启清晨快乐的时光为忙碌的职场生活注射健康活力”食材明细中种良润黑金面包粉（158g）水（90g）酵母（1.5g）盐（1g）主面团高筋面粉（30g）全麦（23g）麦片（15g）牛奶（60g...

食材明细主料全麦面包（2块）辅料牛油果（1/2个）花生酱（20ml）黑胡椒（1/4茶匙）海盐（1/4茶匙）柠檬汁（1/2茶匙）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双拼全麦面包的做法步骤1、牛油果取半个，去皮去核，碾成泥状，挤入柠檬汁，拌入海盐和黑胡椒，也...

随着人们生活水平的逐渐提升，人们对饮食的要求越来越高，已经不再满足于只是填饱肚子了，更多的是为了味蕾的享受，轻食的出现可以说迎合了消费者日益增长的饮食需求，凭借低卡且营养价值高的特点赢得了许多消费者的喜爱和赞赏...

“喜欢油麦菜淡香略带点苦涩的特质，既可以与鲮鱼共舞冲击你的味蕾，又可独享自由奔放的畅游~一起来感受它独特滋味吧”食材明细主料油麦菜（适量）辅料蒜片（适量）姜丝（适量）配料海鲜酱油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料银耳（适量）木耳（适量）辅料香菜（适量）蒜末（适量）盐（适量）醋（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌双耳的做法步骤1、银耳，木耳提前泡发。2、下锅焯水。3、捞出过凉水备用。4、银耳，木...

“如何做好一道减脂餐？藜麦轻食沙拉，轻奢主义，健康塑形好美食。如何吃好晚餐？推荐这道《藜麦轻食沙拉》，美味营养，而且减脂哦。”食材明细主料稼祺藜麦（40g）圣女果（6个）煮鸡蛋（2个）虾（8只）手指胡萝卜（5根）辅料玉米粒（适量）苦菊（适量）紫甘...

“爱家人就会想着让他吃上健康的食品，而且吃得营养均衡。这一款面食包括了面、米、肉、蛋、蔬菜、菌类、藻类等营养成分，既健康又营养。”食材明细主料面粉（600g）辅料米饭（一碗半）蒜薹（十根）白菜帮子（三片）胡萝卜（小半根）香菇（两朵...

“小家伙说好久没吃过烧麦了，满足一下。”食材明细主料糯米（200克）饺子皮（15张）辅料胡萝卜（20克）五花肉（30g）豆干（10g）玉米粒（10g）大蒜（5克）生姜（5g）香菇（5个）调料盐（1勺）南德（半勺）生抽（一勺）蚝油（2勺）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧麦...

“维仕美破壁料理机由于功率大，其研磨功能特别强大，可以瞬间将食材粉碎，因此特别适合处理烘焙的基础食材。这次我将燕麦片打成了粉，加入到面包面团中，这样经过烤制而成的面包不仅营养丰富，而且口感也非常细腻，拉丝效果也很不...

食材明细主料面包粉（280克）全麦粉（120克）山药泥（115克）水（190克）酵母（5克）盐（5克）红糖（40克）黄油（40克）辅料面粉（少许）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦山药排包的做法步骤1、山药蒸熟后去皮。2、捣成泥，晾凉。3、红糖加热水，搅拌至...

“关注美食天下有2年多了，这还是第一次发菜谱，拍照弄的手机湿乎乎的，不过也很开心，以后会经常发的，美食，大家分享！喝汤非常养人，不管是浓汤还是蔬菜汤，这个糊糊是我们家里出现频率很高的一个，简单快捷，10分钟就可以搞定，喝起来香...

食材明细主料小排骨（一斤至两斤左右）辅料生姜（2片）蒜子（3至5个）配料番茄酱（3大勺至5大勺（按个人口味））酱油（2勺）清水（适量）盐（适量）糖（适量）淀粉（适量）料酒（2勺）食用油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄排骨恋的做法步骤1、选好番茄...

食材明细主料高筋面粉（180克）全麦面粉（120克）辅料盐（3克）鸡蛋（70克）水（150克）酵母（6克）白砂糖（40克）色拉油（30克（橄榄油））奶粉（15克）配料鸡蛋液（适量）麦片（适量）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦面包的做法步骤1、准备原材料2、将高筋...

“家常生煎包（一次发酵法）做法简单记录：面粉300g，水170g，白糖5g，酵母2.5g量勺一平勺。和好面直接分剂捏皮包馅。包好直接煎的(包时面剂就醒发了，当然以面剂发酵状态为准)。面团发酵与酵母用量多少、酵母活性、水温、室温、是...

“双桃果冻材料是水蜜桃和黄桃，今天是七夕情人节，我起了一个很文艺的名字——双桃之恋！”食材明细主料水蜜桃（1个）黄桃（1个）柠檬（1个）辅料白糖（2勺）鱼胶粉（若干）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双桃之恋的做法步骤1、准备一个...

“不想贴秋膘，轻食早餐来帮忙，无油低糖低脂肪，不挨饿还营养全，想不瘦都难。食材简单，做法也是超简单的。主要食材红薯，本就是健康粗粮，纤维是米面的10倍，促进胃肠蠕动，能清理消化道，保持消化道通畅，无宿便不便秘也就没有毒素。还...

食材明细主料全麦粉（300克）辅料白糖（12克）水（185克）酵母（1又1/2小勺）橄榄油（12克）盐（6克）燕麦片（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦面包排的做法步骤1、准备材料。2、酵母提前用少许温水兑开静置5分钟然后除燕麦片外所有...

随着人们生活水平的逐渐提升，人们对健康饮食的要求越来越高，轻食的出现可以说迎合了消费者日益增长的口味需求，一经上市就在市面上获得了较好的反响，发展至今已经在市面上成立了多个轻食品牌，给消费者带来了多种消费选择，吸...

“南瓜的营养很丰富，含有很多对人体有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能。此款果汁一般人均可食用，尤其适合女性和儿童。”食材明细...

“麦虾是我们当地的一种面食，通常用面粉、鸡蛋加少许盐搅拌成粘稠的面糊，放置一段时间后再用刀削成细长条，与面条和面疙瘩有所不同。烧麦虾也反映出主妇手艺的差别，高手能做到一手拿刀，一手转着面碗削面而麦虾不断。手艺差...

食材明细主料高筋面粉（450克）鸡蛋（2个（75克））酸奶（200克）辅料燕麦（15克）酵母粉（6克）黄油（45克）白糖（75克）盐（4克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸奶燕麦排包的做法步骤1、先将蛋液、白糖、酸奶、盐搅匀。2、筛入面粉、酵母粉。3、揉...

“双脆是指猪腰花和猪黄喉爆炒的一道菜，口感“脆、嫩、香辣”。猪腰要选沙腰（颜色白里透红为佳），配料芹菜只要茎，不要叶（叶不要浪费了，可用来做凉拌菜）。”食材明细主料猪腰（2个）猪黄喉（2跟根）辅料芹菜茎（150克）配料干辣椒（6个）小红辣...

“简单可口”食材明细主料油麦菜（两整颗）辅料蚝油（少量）蒜（三瓣）红辣椒（少量）盐（少量）葱花（若干）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常油麦菜的做法步骤1、葱花油炝锅，放五香粉蒜末炒香2、放小段油麦菜，简单翻炒放耗油3、菜变色放...

“麦仁是粗粮家的小弟，聪明可爱又伶俐，一般都是粥里做游戏，今天它是主角戏”食材明细主料麦仁（1袋）辅料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蒸麦仁的做法步骤1、袋装麦仁2、用清水淘净，加入和蒸米饭差不多份量的水，...

“用双皮奶做的面包也挺不错的，入口很松软而且有股奶香味呢，当作小朋友的早餐也是很不错的哈。双皮奶是自己做的，一半吃一半用来做面包了～”食材明细主料高筋面粉（350g）双皮奶（110g）白糖（80g）辅料酵母（5g）水（70ml）盐（4g）奶粉（30g）黄油（30...