双黄之恋的做法 增强免疫—双黄之恋 双黄之恋怎么做

“南瓜的营养很丰富，含有很多对人体有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能。
此款果汁一般人均可食用，尤其适合女性和儿童。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

双黄之恋的做法步骤

• 1、原料图。（南瓜、香蕉、牛奶）

• 2、南瓜洗净去皮，切成薄片，入锅蒸熟。

• 3、香蕉去皮切成段。

• 4、把香蕉和蒸好的南瓜放入料理机内。

• 5、加入牛奶。

• 6、搅拌均匀即可。

小窍门

诗心片语：
1：南瓜也可入微波炉叮熟。
2：此款果汁无需过滤。