关于凉拌海螺的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海螺：适量辅料盐：一勺（小勺）白砂糖：一勺醋：和糖的比例:3:1，可以根据个人口味大葱：适量姜：适量蒜：适量香油：三勺具体步骤1.将海螺表面洗净备用～2.将锅内倒入适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海螺：500青椒：10红椒：10辅料油：适量盐：适量胡椒粉：适量生抽：适量具体步骤1.海螺，2.青椒红椒各一个3.将海螺放入水中煮熟4.青红椒切成丝5.煮熟的海螺从水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青椒：一个红椒：一个辅料食用油：适量生抽：适量胡椒粉：适量具体步骤1.将海螺放入水中煮熟。2.青红椒切成丝。3.煮熟的海螺从水里捞出用牙签将肉从壳里剔出。...

“螺肉丰腴细腻,味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺味甘、性冷、无毒；具有清热明目、利膈益胃的功效；对心...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料螺肉：80辅料黄瓜：适量大蒜：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.这是刚买回来的海螺。洗洗干净2.放到锅中煮一下。快开我就捞出来了，怕煮过了。3.然后把海螺肉...

“天气渐渐转冷，这个时候的海螺非常的肥美，海螺含有非常丰富的营养，及人体所需的微量元素，凉拌海螺开胃爽口，鲜香，口感脆爽，好吃极了”食材明细主料海螺肉（400g）辅料葱姜（适量）配料自制油辣子（适量）芝麻（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）拌（工...

“温拌海螺是胶东四大拌之一，是非常经典的凉拌菜。温拌是胶东地区制作凉菜的一个重要手段，所谓温拌是指将原料加工成熟，通常采用汆烫的方法，然后加入调味品，上桌时拌匀即成。威海当地一家非常有名的餐饮企业—净雅大酒店，温...

食材明细主料海藻（适量）海石花（适量）辅料食醋（一勺）食盐（一小勺）香油（一勺）生抽（适量）蚝油（两滴）老干妈（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海藻海石花的做法步骤1、取适量海石花和海藻用凉水清泡十分钟。2、把泡好的海石花和...

“年夜饭餐桌，除了大鱼大肉，汤汤水水，总是少不了几款凉菜，供长辈们喝喝酒，不能喝酒的喝喝饮料，小食一些，接着才是陆陆续续的各种热菜。凉拌海带看似普通，如果做好了也是超受欢迎的一道，而且做起来也一点不难。泡发好后的海带，稍...

“立秋时节，应吃点淡些，那就海蜇头凉拌好啦海蜇头是海蜇中的精品，口感及营养价值更上一层”食材明细主料海蜇头（500克）红萝卜（1/3条）青瓜（1/3条）香菜（少量）香葱（少量）大蒜（1大匙）盐（1大匙）醋（三大匙）蚝油（2大匙）鸡精（1大匙）香油（适量）辅料花生...

“大家好，我是参爷。凉拌海参的特色就是鲜嫩爽滑，甜、酸、咸、辣.长期吃海参可以增强身体抵抗力、少感冒、加强记忆力、改善睡眠情况、保护肠道、增强食欲。补充成长过程中所必须的各种主要的微量元素。尤其是孕妇，一人...

“女儿很喜欢做菜，但不喜欢吃，晕。我买的一些饮食方面的书籍都给她压在枕头底下，睡觉前如果没及时关她房间的灯，总在偷偷看书。而且总喜欢一些离奇古怪的东西，特别是吃的。这天不知去哪里弄了些海藻回来，说是螺旋藻？！我也不知...

“年夜饭里必备一道凉菜，清爽解腻也富有营养，那就来份鸡冠螺”食材明细主料鸡冠螺（1.5斤）香菜（1根）胡椒粉（0.5量勺）蒜末（适量）辅料盐（0,5量勺）酱油（2/3瓷勺）柠檬（半颗）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌鸡冠螺的做法步骤1、鸡冠螺...

“海蜇头口感爽脆，营养丰富，常以凉拌为主，可以直接加点醋，酱油拌的，也可以加点萝卜香菜拌拌，清爽又爽口，特别年饱的时候，最好来点这个再配碗白粥，人也舒服起来！！”食材明细主料海蜇头（150克）萝卜（1段）香菜（适量）辅料酱油（2勺）醋（半勺）白糖（1...

食材明细主料海螺（6只）手擀面（半斤）辅料小米辣（少许）姜片（少许）蚝油（适量）葱（适量）香菜（适量）花椒（适量）蒸鱼豉油（适量）一品鲜（适量）原味（口味）未知（难度）海螺拌面的做法步骤1、准备新鲜海螺。2、去壳取肉。3、切薄片。4、水开放海螺片立即捞...

“黄瓜拌海螺是我家经常做的一道家常菜家人都很喜欢吃，挑选海螺的时候一定要新鲜的，活的海螺，做出的菜才健康好吃.”食材明细主料海螺（500克）黄瓜（3根）辅料醋（适量）味极鲜酱油（1勺）蚝油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜...

食材明细主料海蜇丝（300g）辅料红油（20g）盐（10g）醋（10g）酱油（10g）糖（15g）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海蜇丝的做法步骤1、海蜇丝洗净备用2、把海蜇丝用水煮熟，水开后再放入海蜇丝，煮一分钟左右就熟了，煮熟后用冷水浸泡半小...

“很筋道，很美味的一款面。空闲时间做好冻在冰箱，吃的时候煮一下，拌上自己喜欢的酱汁就可以。”食材明细主料面粉（适量）辅料油菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）调料葱花（适量）蒜末（适量）辣椒面（适量）小米辣（适量）生抽（适量）糖（适量）陈醋（适量）耗...

食材明细主料海凉粉（500g）香菜（4棵）葱白（适量）辅料小米辣（两个）盐（半小勺）生抽（两勺）海鲜酱油（两勺）糖（一小勺）蚝油（一勺）白醋（一勺）鸡精（适量）香油（一勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌海凉粉的做法步骤1、海凉粉洗净控掉水分2、先放两...

“春节过后冰箱里塞满了各种春节期间吃剩下的材料，海鲜呀、肉呀、菜呀、生的、熟的、半成品的等等，可谓是品种繁多，每样都剩那么一小点。这些剩料弃之可惜，但也会让每个家庭主妇手足无措。其实，处理剩料最简单的方法就是改...

食材明细主料芝麻（3克）海凉粉（600克）香菜（10克）蒜（5克）黄瓜（1根）红辣椒（2个）辅料米醋（1匙）糖（0.5匙）盐（1匙）香油（0.3匙）味精（0.3匙）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌海凉粉的做法步骤1、海凉粉洗净控干水份备用海凉粉买回来要及时吃否...

“今天的凉拌海蜇是超简单，主要是配料用的少，什么姜啦、蒜啦，统统没用，可是...可是真的很好吃！脆脆的，酸酸的，甜甜的，嗯...”食材明细主料海蜇头（250g）辅料香醋（2勺）砂糖（2勺）盐（少许）香油（少许）生抽（1小勺）酸甜（口味）调味（工艺）一天（耗时）简单（...

“儿子开学上高三了，他们班里有同学的家长在学校周边租房，孩子就可以每天回家吃饭了，儿子说，我们班主任不提倡这样，我说那我每天中午给你送饭吧？儿子当时没给我答案，开学的前一天晚上，我正在给他准备带的东西的时候，儿子说，妈妈...

“肚脐螺的选购方法贝壳近椭圆形,质厚。壳表为灰褐色,缝线下具白色和深褐色的色带,且具网状雕刻。壳顶为黑色。脐盘大型,深褐色,脐盘上有脐沟,将其分为两叶,两叶大小约相同。脐孔大而深,被脐盘遮住大部分。壳口半圆形...

“新加坡下酒小菜。”食材明细主料海螺（适量）辅料洋葱（适量）香菜（适量）酸柑（适量）小辣椒（适量）盐（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌海螺的做法步骤1、海螺切小块。2、准备好食材。3、切一些小辣椒加入少许盐和香...