关于自制即食海带怎么做的餐饮精选

“海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收。今天做的这个即食海带做法简单，平时在煮面条或者做汤都可以吃，而且这样还不用担心会坏掉，保存的时间还长。”食材明...

食材明细主料海带（适量）辅料盐（适量）姜末（适量）葱花（适量）蒜末（适量）辣椒面（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（适量）花椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带丝的做法步骤1、干海带片泡发3小时2、海带处理干净后,将它卷起来,切成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料干海带：2大张辅料清水：适量具体步骤1.准备干海带2张。2.用水泡一会，用小刷子反正面刷去细沙，放入锅中，加足水，大火煮开。3.煮开后断电盖上盖焖10分钟，再用中...

养生越来越被人们重视，年轻人也开始加入养生大军，而海参作为养血补亏、降火滋肾的食材，也被越来越多的人们青睐，市场上也出现了即食海参、干海参等几种常见的类型，那么即食海参和干海参到底有什么区别?到底是即食海参好还...

食材明细主料海带（400克）辅料葱（1棵）姜（0.5块）蒜（1棵）辣椒（3个）醋（3匙）酱（2匙）味极鲜（1匙）糖（1匙）十三香（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制辣海带丝的做法步骤1、锅中油热后，放葱姜蒜辣椒末爆香，放调料（十三香盐糖醋味极鲜酱），翻炒几...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制即食辣白菜是一道风味独特而且制作工艺简单快捷的家常小吃，搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是美不胜收。辣白菜麻辣鲜香的口感让人回味无穷，喜爱小吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟可口自制即食辣白菜之所以与一般的百菜不同即在于它的方便性它的味道香美。这道菜适合比较爱吃辣的朋友吃，因为它味道较辣比较刺激性。向我就是比较爱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：300辅料盐：适量芝麻油：适量油：适量生抽：适量大蒜：适量具体步骤1.深海小海带。2.用冷水浸泡2小时。3.洗净，切成块状。4.切成块状后，洗净，沥去水份。5....

食材明细主料海带（适量）辅料辣椒（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）生姜（适量）大蒜（适量）酸辣（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腌制海带辣椒的做法步骤1、材料准备好，海带用水煮开，辣椒洗好晾干2、海带切小条，辣椒，生姜，大蒜切碎3...

“还害怕亚硝酸盐吗?即腌即食不用担心任何不安全因素。每次少做点，做完就可以吃，清脆爽口，喝粥的时候来一小碟真的很开胃。”食材明细主料青萝卜（半个）胡萝卜（半根）花生米（一把）芹菜（1根）大蒜（3瓣）辅料盐（适量）醋（少许）辣椒油（少许）花椒...

“清爽水嫩的黄豆芽、清脆鲜咸的海带，再配上细嫩的肉丝，这一道菜不仅营养丰富，而且味道醇厚。”食材明细主料黄豆芽（200克）海带（200克）五花肉（100克）辅料料酒（腌制用）（10毫升）酱油（腌制用）（10毫升）盐（腌制用）（1克）油（腌制用）（5毫升）葱（1段）姜（2片）...

海参算是我国的八大海鲜之一，也是排名八大海鲜之首的，海参的营养价值是非常高的，并且在市面上售卖的形态也是不一样的，其中有一种就是即食海参，那么即食海参好坏怎么分辨呢?即食海参好坏怎么分辨1.看标签大家在购买这种即...

海参一种温带，热带的无脊椎动物，由于它营养丰富，珍贵稀有，在各类山珍海味中尊享“中八珍”，在市面上，经常有即食海参和淡干海参。那么即食海参好还是淡干海参好?一、即食海参好还是淡干海参好总体来说淡干海参较好，既保存了...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：100辅料芝麻油：适量油：适量白糖：适量陈醋：适量酱油：适量具体步骤1.洗干净海带2.再煮十分钟左右，煮好后用凉水浸泡3.再切成丝4.蒜、白糖5.陈醋、酱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干海带丝：500辅料大蒜：四瓣盐：适量白糖：适量辣椒油：适生抽：适量味精：适量具体步骤1.海带丝不要水泡，水泡过的不爱熟，洗净放入锅里煮2.煮十分钟就好了，捞出3...

海参是我们生活中一种非常常见的食物，它的主要生长环境就是在海里，但是同时，在一些浅水区域也是有着海带的生长的，所以，这种食物就比较常见了，在市场上的价格也不贵，那小编就带大家来了解一下即食海参和干海参哪个好。即食海...

食材明细主料燕麦（200g）辅料油（20ml）蜂蜜（20g）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制低卡即食燕麦的做法步骤1、蜂蜜跟油混合均匀。家里的蜂蜜就这一点底了，满足口欲还是加了些，如果想要更严格的减肥，可以不加。油我用的亚麻籽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟冬瓜海带，是一道非常养生的菜。冬瓜富含水分，是美容精品。一直是女生们喜欢的食物。海带来自深海，汲取了海洋的营养，十分新鲜，富含碘。满满的营养补充身体...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟排骨海带汤，使我们家餐桌上的常客，我很喜欢他，这一道汤菜我觉得只有炖的久，哪怕烂了都没事，因为这样才是最好的效果。这道菜品汤鲜味美，而且海带含有丰富的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟海带可以说是海产品中的一股清流，习惯了大鱼大肉不妨吃吃蒜辣海带，换一种清淡一点的海产品吃吃。蒜辣海带是一种由大蒜、辣椒、海带共同制成的凉拌食品...

准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料小带鱼：一斤辅料盐巴：一两具体步骤1.带鱼买小条的，煎才香脆，骨也能吃。小带鱼冼净切段，用盐腌二小时后，用水冲冼带鱼，去掉表面盐，下锅煎。2.煎好一边，关火...

“补血、补气、补肾、补这、补那，凡正黑芝麻就是一个劲的补，凡正我继续消耗我家的黑芝麻，这款既食黑芝麻粉从制做到结速满屋子的芝麻香味，用了炒香的黑芝麻、炒香的糯米粉和炒香的黑米还有冰糖。总之这种货真价实、营养美...

海参是一种海产品，很多生活在大海边上的小伙伴们肯定能够经常吃的到海参，现在市面上有那种即食海参也有干海参，那么吃之前即食海参要煮吗?即食海参和干海参哪个比较好呢?一、即食海参要煮吗现在市面上有卖那种即食海参的...

“果果妈妈辅食[爱心]【自制海螺面】食材：火龙果面团、白面团1、准备好醒好的面团（大家都已经会和面了、省去和面的步骤）2、面团分割成1成大小正方体后搓圆、准备好寿司帘子、小刮板（家中没有也可带上一次性手套用大拇指...

“即食海参属于高蛋白类的一种食物，具有延缓衰老，益智健脑等作用，还能起到一定提高自身免疫功能、消除疲惫等功效。即食海参，因其速食性，不用泡发，操作简便，渐渐地被大众所接受。即食海参拌面，不到10分钟就能吃上，凉爽，营养，好吃...