关于茄子鸡蛋炒饭的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉丁：200土豆：2个香菇：10颗胡萝卜：1根辅料香葱：少许具体步骤1.胡萝卜切丁2.香菇切丁3.土豆切丁，泡水4.猪肉切丁5.大蒜沫6.香葱7.炒熟肉丁，烹入料酒8.葱蒜提...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1个洋葱丁：适量葱末：适量鲑鱼：80公克新鲜百里香：3～4枝萝蔓生菜：2片白饭：1碗黑、白芝麻：少许盐：少许黑胡椒粉：少许辅料具体步骤1.鲑鱼切丁备用；百里香取叶去...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯蒸米饭：适量芒果：适量腊肠：适量玉米粒：适量鸡蛋：适量辅料红糖：适量蒜末：适量盐：适量具体步骤1.用电饭锅，放入紫薯块、大米煮稠粥。1/4芒果搅成拟状，拌...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜米饭：400青椒：1~2个洋葱：1个梅林火腿：100辅料花椒粉：少许大料粒：2小颗粒大蒜：3小瓣生抽：1汤勺盐：1小勺食用油：2汤勺具体步骤1.材料处理米饭要捣开，方便下锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料海鲜鱼丸，大米，葱姜蒜，鸡蛋：根据个人喜好辅料具体步骤1.炒熟鸡蛋2.煮熟海鲜鱼丸3.放入葱姜蒜，和鱼丸炒，再放入大米翻炒，最后放入鸡蛋，soeasy...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料盛饭：一碗(隔夜饭),蛋：一个辅料具体步骤1.鸡蛋里加入一半葱花，及姜碎，打散（事先将葱及姜加入鸡蛋一起打散是为了让葱和姜的汁液融合进蛋里，增添蛋的鲜味）2....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子（圆）：1个大米：300辅料葱：适量姜：适量蒜：适量辣椒粉：2勺（不喜欢吃辣的可以不加）花椒粉：适量桂皮粉：适量花生油：15ml味极鲜：5ml食盐：3勺具体步骤1.将茄子切成1.5厘...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.新鲜香菇：适量蘑菇：适量鲍鱼菇：适量B.洋葱：适量鸡蛋：适量白饭：适量沙拉油：适量蚝油：适量盐：适量黑胡椒粉：适量辅料具体步骤1.热锅，加入沙拉油（份量外），轻轻摇动锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青豆仁：1杯辅料白米：2杯水：2杯香油：2小匙盐：2小匙酒：1大匙糖：1/2大匙桂花酱：1/3大匙具体步骤1.白米先洗净，加入2杯水，稍微浸泡15分钟。青豆仁洗净沥干，加入米中...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：250g辅料香肠：2根具体步骤1.鸡蛋一个，胡萝卜半根，台式烤香肠一包。胡萝卜、香肠切小丁备用。锅内入油，比炒菜稍多一些。油七成热时倒时鸡蛋，快速划散...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料米饭：个人饭量玉米粒：适量胡萝卜：一根火腿丁：适量卷心菜：适量鸡蛋：两颗辅料盐巴：适量蔬之鲜：适量生抽：适量白糖：适量具体步骤1.白米饭煮熟备用2.电饭煲预热...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料培根：一袋芦笋：200g洋葱：一个大蒜：五颗生抽一小勺：适量盐：少许糖：少许事先煮好的米饭一大碗：适量辅料具体步骤1.１把芦笋洗净，切去老根，切成大小合适的小段，培根切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料龙纹鲨：400米饭：200辅料胡萝卜：70青椒：50咖喱粉：适量盐：适量鸡精：适量白胡椒粉：适量生粉：1大勺姜末：适量具体步骤1.鱼丁加入鱼丁调料抓匀，腌制半小时使其去腥味...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟主料茄子：一根鸡蛋：2个辅料盐，胡椒粉，一点点鸡精：适量具体步骤1.把长茄子切黄豆大的碎丁，不放油在不粘锅里翻炒，直到把水汽炒没，茄子变褐色，盛出晾凉。2....

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗鸡蛋：一个葵花油浸金枪鱼罐头：半盒辅料油：少许盐：少许具体步骤1.鸡蛋在碗里打散，锅里倒少许油，烧热，炒鸡蛋先。炒好的鸡蛋捞出来备用2.锅里剩的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.制作肉糜：用香油炒肉末，炒到肉末变色后，加入生抽、白酒、一点点老抽上色。加入白糖少许，白胡椒碎少许。油泼辣子两勺，加入少许蒸鱼豉油提鲜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗鸡蛋：一枚老干妈豆瓣酱：适量香肠：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.香肠切成小丁备用2.热锅，锅内放少许油，将鸡蛋直接打入锅中，用铲子划散。3.待鸡蛋...

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:55分钟主料米饭：300辅料八角：1个雪菜：35香菇（干）：15生抽：3盐：适量具体步骤1.干香菇提前泡水软化，切成香菇丁备用。2.雪菜洗净切细末备用。3.准备好前一晚的剩饭备用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冷饭：1份鸡蛋：1个虾仁菜脯：2大匙辅料色拉油：适量葱花：适量具体步骤1.将所用食材备好。2.热锅加油。3.将鸡蛋拌在冷饭里面，拌至蛋液均有裹住冷饭，再将蛋液冷...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茼蒿：适量辅料盐和鸡精：适量具体步骤1.茼蒿焯水备用。姜切成细末，香菇用水泡软后切小细粒，笋、马蹄、榨菜都切成小细粒。2.把焯好的茼蒿也切碎备用。3.锅...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗馒头（不是小馒头）：半个金大洲金针菇：35辅料具体步骤1.将馒头切丁，里脊肉段、香肠切小片2.在锅中倒入少许油，放入里脊肉段和香肠，翻炒，变色出锅装...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：250烟熏火腿：1根黄瓜：1根青豆：50辅料盐：适量白砂糖（：g）油：适量碎米芽菜：少许具体步骤1.?将火腿和黄瓜切成粒。2.?锅中倒入适量的油，中火热锅，将火腿粒、黄瓜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋：1个火腿：20公克青豆仁：10公克红萝卜：10公克熟竹笋：20公克白饭：80公克三岛香松：适量盐：1小匙橄榄油：1/2小匙辅料具体步骤1.红萝卜洗净切成0.5公分厚的四方丁...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料在來米粉：2米杯日本太白粉：1/2米杯水：2米杯雞高湯：4.5米杯紅蔥頭片：50豬油：1大匙醬油膏：適量辅料鹽：1茶匙胡椒粉：1小匙具体步骤1.取一炒鍋，下1碗沙拉油、豬...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料低钠零脂肪鸡汤或蔬菜高汤：60毫升胡萝卜：2根切丝的大白菜（黄芽白）：2杯长粒白米：1杯辅料蔬菜油：450黑麻油：11/2汤匙酱油：21/2汤匙红甜椒：1个青葱：4根大蒜：2瓣盐：1/4...