关于茄子鸡蛋炒饭的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：250烟熏火腿：1根黄瓜：1根青豆：50辅料盐：适量白砂糖（：g）油：适量碎米芽菜：少许具体步骤1.?将火腿和黄瓜切成粒。2.?锅中倒入适量的油，中火热锅，将火腿粒、黄瓜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花椒芽：适量米饭：适量辅料植物油：适量盐：适量具体步骤1.花椒芽洗净后切碎，米饭打散一下。2.炒锅烧热后倒入一点油，放入花椒芽煸炒，加盐调味。3.放入米饭炒匀...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料熟米饭：一碗胡萝卜：少许玉米肠：少许西兰花：少许葱：少许鸡蛋：一个辅料油：适量适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备好材料，胡萝卜、玉米肠、西兰花的根部都洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋：1个火腿：20公克青豆仁：10公克红萝卜：10公克熟竹笋：20公克白饭：80公克三岛香松：适量盐：1小匙橄榄油：1/2小匙辅料具体步骤1.红萝卜洗净切成0.5公分厚的四方丁...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料确：250鸡蛋：2个辅料酱油（李锦记）：2勺鱼露：1勺料酒：1勺具体步骤1.鸡蛋打好，把酱油丶鱼露丶料酒调好。葱切碎。2.米饭熟后打散放凉。3.锅倒油，要油热后倒入鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩饭：一盒鸡蛋：一个蒜蓉酱：适量培根或香肠丁：依个人喜好添加马苏里拉奶酪丝：一把辅料葱蒜末(洋葱最好)：少许生菜：三片具体步骤1.鸡蛋加盐打散，锅里放少许油，炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.新鲜香菇：适量蘑菇：适量鲍鱼菇：适量B.洋葱：适量鸡蛋：适量白饭：适量沙拉油：适量蚝油：适量盐：适量黑胡椒粉：适量辅料具体步骤1.热锅，加入沙拉油（份量外），轻轻摇动锅...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料隔夜米饭/新做的米饭也可以，但要稍干一些：2-3人份生鸡蛋：2只生的广式香肠：适量芥兰头(或其他不易出水的菜)：适量豆干：3-4块粟米粒：适量鲜豌豆：适量辅料小红...

准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料饭：一碗冬阴功料：一包鸡蛋，番茄，火腿肠：各一辅料具体步骤1.冬阴功料一包2.切碎3.炒一下香肠和鸡蛋，4.饭炒热，炒到分粒取出待用，把冬阴功料和西红柿炒匀，把饭再...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉：200鸡蛋：2个香菜：少许洋葱：半个鸡腿切丁辅料盐：半勺浓口酱油：4勺本味淋：1勺砂糖：1勺具体步骤1.鸡腿切丁，洋葱切丝，香菜，鸡蛋打散2.锅底放薄薄一层水，加入...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料辅料具体步骤1.冷饭饭盐、料酒、黑胡椒拌匀；其余切粒备用2.蛋浆倒入冷饭中拌匀3.热锅下油下所有材料下锅翻炒下盐、糖、料酒装碟备用4.另起锅下油炒...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料红米：少许大米：少许玉米：少许热狗：少许葱花：少许酱油：少许食用油：少许辅料具体步骤1.玉米切丁2.葱切花备用3.热狗切丁4.锅里放油少许5.放入热肉爆香6.放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：3两薏仁：3两胡萝卜丁：1/2两芦笋丁：1/2两青豆：1/2两葱花：适量盐：适量糖：适量辅料具体步骤1.胡萝卜丁、青豆仁、芦笋丁以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。2....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：250鸡蛋黄：4盐：适量油：少许午餐肉：随意葱：2小根辅料具体步骤1.先热锅加少许油并让油游走锅子四周让锅子受热均匀2.加入米饭，并用铲子尽量压一下米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料椰菜：一颗培根：适量香菇：适量冷米饭：适量辅料盐：适量胡椒：适量具体步骤1.把香菇用清水泡开后切丝，椰菜和培根也分别切丝。2.培根放入炒锅里小火煸出油后盛起...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料凉米饭：1碗250g鸡蛋：1枚大蒜：1瓣洋葱：1/2只胡萝卜：1/2根菜椒：1/2只黄瓜：1/2根装熟玉米粒：2汤匙（30g）油：1汤匙盐：1茶匙（5g）鸡精：1/2茶匙（3g）白胡椒粉：1茶匙（5g）辅料具体步...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肉丁：1两虾仁：1/2两新鲜干贝：1/2两凤梨丁：1两芦笋丁：1/4两蛋：1个白饭：6两肉松：1两碎果仁：1两太白粉：适量盐：适量鲜鸡晶：适量辅料具体步骤1.将鸡肉丁与调味料A搅...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟主料茄子：一根鸡蛋：2个辅料盐，胡椒粉，一点点鸡精：适量具体步骤1.把长茄子切黄豆大的碎丁，不放油在不粘锅里翻炒，直到把水汽炒没，茄子变褐色，盛出晾凉。2....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花生仁：100牛肉丸：150冷饭：1大份辅料葱花：适量香菇：适量细盐：适量具体步骤1.备黄飞红花生仁，葱花，牛肉丸碎，香菇碎，冷饭。2.热锅加油。3.将香菇及牛肉碎下锅，小...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料米饭：适量辅料鸡蛋：适量胡萝卜：适量紫甘蓝：适量葱花：适量具体步骤1.炒饭的米大家都知道最好是隔夜饭，我的经验：米饭最好放到冰箱里过夜。2.把胡萝卜、紫甘...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐：适量味精：适量大蒜头：适量油：适量具体步骤1.将锅内放入油大蒜，等电饭煲预热的时间，将鸡蛋磕入碗中打匀，倒入微热的电饭煲中。2.加入少许盐、熟玉米粒...

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:55分钟主料米饭：300辅料八角：1个雪菜：35香菇（干）：15生抽：3盐：适量具体步骤1.干香菇提前泡水软化，切成香菇丁备用。2.雪菜洗净切细末备用。3.准备好前一晚的剩饭备用...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料米饭：个人饭量玉米粒：适量胡萝卜：一根火腿丁：适量卷心菜：适量鸡蛋：两颗辅料盐巴：适量蔬之鲜：适量生抽：适量白糖：适量具体步骤1.白米饭煮熟备用2.电饭煲预热...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗鸡蛋：一枚老干妈豆瓣酱：适量香肠：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.香肠切成小丁备用2.热锅，锅内放少许油，将鸡蛋直接打入锅中，用铲子划散。3.待鸡蛋...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗鸡蛋：一个葵花油浸金枪鱼罐头：半盒辅料油：少许盐：少许具体步骤1.鸡蛋在碗里打散，锅里倒少许油，烧热，炒鸡蛋先。炒好的鸡蛋捞出来备用2.锅里剩的...