关于茄子鸡蛋炒饭的餐饮精选

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料红米：少许大米：少许玉米：少许热狗：少许葱花：少许酱油：少许食用油：少许辅料具体步骤1.玉米切丁2.葱切花备用3.热狗切丁4.锅里放油少许5.放入热肉爆香6.放入...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料隔夜米饭/新做的米饭也可以，但要稍干一些：2-3人份生鸡蛋：2只生的广式香肠：适量芥兰头(或其他不易出水的菜)：适量豆干：3-4块粟米粒：适量鲜豌豆：适量辅料小红...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲑鱼：3两葱花：1两蛋：1个白饭：6两太白粉：1/2小匙盐：适量日式味醂：1/3小匙鲜鸡晶：适量辅料具体步骤1.将鲑鱼洗净并切丁，再加入适量的调味料A一起拌匀；蛋打散成蛋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料罐头凤梨：4小片青豆仁：15g红萝卜：15g洋葱：20g鸡蛋：1个罐头玉米粒：15g胚芽米饭：1/2碗橄榄油：2小匙盐：1/2小匙辅料具体步骤1.罐头凤梨切小片；洋葱洗净，切小丁；鸡蛋...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯蒸米饭：适量芒果：适量腊肠：适量玉米粒：适量鸡蛋：适量辅料红糖：适量蒜末：适量盐：适量具体步骤1.用电饭锅，放入紫薯块、大米煮稠粥。1/4芒果搅成拟状，拌...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：看个人食量吧胡萝卜：1根黄瓜：1根香肠：看心情虾皮：个人爱好鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.红萝卜洗净切丁尽量切得小一点会容易熟一些2.黄瓜也...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1个洋葱丁：适量葱末：适量鲑鱼：80公克新鲜百里香：3～4枝萝蔓生菜：2片白饭：1碗黑、白芝麻：少许盐：少许黑胡椒粉：少许辅料具体步骤1.鲑鱼切丁备用；百里香取叶去...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料盐：适量味精：适量大蒜头：适量油：适量具体步骤1.将锅内放入油大蒜，等电饭煲预热的时间，将鸡蛋磕入碗中打匀，倒入微热的电饭煲中。2.加入少许盐、熟玉米粒...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料米饭：适量鸡蛋：2个青椒：2个午餐肉：半盒萝卜：一根玉米：适量猪肉：适量辅料小米椒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量黄豆酱：适量大蒜粉：适量生姜粉：适量八角粉：适量具体步骤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：1鸡蛋：2个红萝卜：适量四季豆：适量土豆：适量洋葱：适量香肠：适量辅料食用油：适量盐：适量鸡精：适量十三香：适量具体步骤1.所有菜切丁2.把鸡蛋煎好，可以放碗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜香椿：36辅料橄榄油：80盐：5具体步骤1.将香椿入开水锅焯烫，用凉水过冷沥干；注意不要把香椿烫变黑；2.将香椿放入料理机的杯中，倒入橄榄油；3.加入5克盐；4.用料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先把鸡脯肉，牛肉切丝，用料酒，姜茸，鸡汁，胡椒粉，盐腌一下。鸡肉里放白胡椒粉，牛肉里放黑胡椒粉。2.把菜都切丝，分别炒一下，摊个鸡蛋饼，切丝，紫菜可...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肉丁：1两虾仁：1/2两新鲜干贝：1/2两凤梨丁：1两芦笋丁：1/4两蛋：1个白饭：6两肉松：1两碎果仁：1两太白粉：适量盐：适量鲜鸡晶：适量辅料具体步骤1.将鸡肉丁与调味料A搅...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料熟米饭：一碗胡萝卜：少许玉米肠：少许西兰花：少许葱：少许鸡蛋：一个辅料油：适量适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备好材料，胡萝卜、玉米肠、西兰花的根部都洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉丁：200土豆：2个香菇：10颗胡萝卜：1根辅料香葱：少许具体步骤1.胡萝卜切丁2.香菇切丁3.土豆切丁，泡水4.猪肉切丁5.大蒜沫6.香葱7.炒熟肉丁，烹入料酒8.葱蒜提...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料确：250鸡蛋：2个辅料酱油（李锦记）：2勺鱼露：1勺料酒：1勺具体步骤1.鸡蛋打好，把酱油丶鱼露丶料酒调好。葱切碎。2.米饭熟后打散放凉。3.锅倒油，要油热后倒入鸡...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜饭：看饭量辅料丁香鱼：看你喜欢。核桃仁：不要带糖的啊！多少随你青豌豆：一小把葱花：你随意具体步骤1.核桃干锅炒香加油加葱花放丁香鱼罐头继续2.当米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠萝（取一小碗菠萝肉）：一只肉：50青豆：30粒玉米：半根红萝卜：半根米饭：一大碗辅料油：适量盐：适量酱油：适量淀粉：一勺糖：少量胡椒粉：少量具体步骤1.菠萝中间开边，用小刀...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茼蒿：适量辅料盐和鸡精：适量具体步骤1.茼蒿焯水备用。姜切成细末，香菇用水泡软后切小细粒，笋、马蹄、榨菜都切成小细粒。2.把焯好的茼蒿也切碎备用。3.锅...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡蛋：4个米饭：一碗半辅料盐，：适量海鲜酱油：适量老抽。：适量具体步骤1.炒锅烧热，。但一定要烧得很热哦，加入色拉油。放入鸡蛋。炒制鸡蛋成熟。盛出。2.再下...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜虾：适量鸡胸肉：适量豌豆：适量胡萝卜：适量菠萝：适量腰果：适量辅料盐：适量白胡椒粉：适量白葡萄酒：适量姜黄粉：适量具体步骤1.鲜虾去壳、切段，加盐、白胡椒粉、白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋：1个火腿：20公克青豆仁：10公克红萝卜：10公克熟竹笋：20公克白饭：80公克三岛香松：适量盐：1小匙橄榄油：1/2小匙辅料具体步骤1.红萝卜洗净切成0.5公分厚的四方丁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗鸡蛋：一枚老干妈豆瓣酱：适量香肠：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.香肠切成小丁备用2.热锅，锅内放少许油，将鸡蛋直接打入锅中，用铲子划散。3.待鸡蛋...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料米饭：一碗腊肠：半段玉米：适量胡萝卜：适量青豆：适量辅料具体步骤1.米饭，我用的是过夜的，昨晚吃剩。2.杂菜，就是玉米青豆胡萝卜，买的是冰冻的，要煮过，凉干水。3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子（圆）：1个大米：300辅料葱：适量姜：适量蒜：适量辣椒粉：2勺（不喜欢吃辣的可以不加）花椒粉：适量桂皮粉：适量花生油：15ml味极鲜：5ml食盐：3勺具体步骤1.将茄子切成1.5厘...