关于白菜木耳烧面筋的餐饮精选

食材明细主料面筋（适量）白菜（4大片）干木耳（1小把）五花肉（约100克）辅料葱（适量）生抽（适量）干辣椒（5个）盐（适量）清水（适量）姜（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜木耳烧面筋的做法步骤1、蒸好的面筋切块(面筋做法见另一食谱《辣椒炒...

“普通又利好的大白菜很百搭，黑木耳烧白菜，营养丰富，健康养生，也很好吃。”食材明细主料大白菜（300g）黑木耳（50g）辅料葱（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑木耳烧白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油面筋：10个黑木耳：5朵白菜：245辅料盐：适量生抽：适量油：适量味精：适量具体步骤1.食材：油面筋、黑木耳（已泡发清洗）、白菜（已清洗切开）2.烧锅倒油烧热，下入白菜...

食材明细主料圆白菜（225克）老豆腐（220克）面筋（75克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）面筋老豆腐烧圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜（已撕开清洗）、老豆腐、面筋。2、将面筋放在案板上切成片...

食材明细主料带豆（95克）黑木耳（1小把）面筋（160克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）带豆黑木耳炒面筋的做法步骤1、材料：带豆（已摘洗干净）、黑木耳（已泡发清洗）、面筋2、将面筋撕开，用开水泡一...

食材明细主料油面筋（10个）黑木耳（5朵）白菜（245克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳油面筋炒白菜的做法步骤1、食材：油面筋、黑木耳（已泡发清洗）、白菜（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入白菜和黑...

“大白菜木耳打卤面是一道家常面食，主要材料为大白菜、木耳、猪肉。制作简单，美味可口。”食材明细主料白菜（适量）木耳（适量）猪肉（适量）鲜面条（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量...

“非常喜欢有着血管清道夫美誉的黑木耳。虽然黑木耳没有什么特殊的味道，但就是无缘由的喜欢。由此，黑木耳称为我家的常备食材。干木耳也好存放，多买点，随吃随泡发。也可以一次多泡发一下，泡发好后分量放到冰箱冷冻室，吃的时...

食材明细主料白菜（适量）泡发黑木耳（适量）辅料蒜（3瓣）食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳烧白菜的做法步骤1、黑木耳去根蒂洗净泥沙撕成小朵。2、白菜洗净，白菜帮子和叶片分开，白菜帮子切...

食材明细主料娃娃菜（1棵）黑木耳（7朵）油面筋（45克）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳油面筋炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、黑木耳（已泡发清洗）、油面筋2、将娃娃菜清洗一下、捞出。3、放...

“无锡特产油面筋，他们都爱吃塞肉的，其实也可以很简单的清炒一下”食材明细主料油面筋（8个）油菜（1颗）木耳（5朵）辅料蒜瓣（5个）小米椒（3个）酱油（5匙）香醋（3匙）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳炒油面筋的做法步骤1、无锡油面...

“这款面筋烧白菜，借鉴了独面筋的做法，咸鲜微甜，味道丰富，面筋非常膨发还有韧劲，白菜软滑，二者结合相得益彰，是一道老天津卫的家常下饭菜。”食材明细主料面筋（一块）白菜（300g）辅料酱油（适量）甜面酱（适量）葱（适量）大料（适量）香油（适量）咸鲜...

食材明细主料梅豆（110克）面筋（145克）黑木耳（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳梅豆炒面筋的做法步骤1、材料：梅豆、面筋、黑木耳（已泡发）2、将面筋撕开，用开水泡一下，待用。3、将已泡发的...

食材明细主料包心菜（半颗）黑木耳（10克）油面筋（8个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳油面筋包心菜的做法步骤1、食材：包心菜。2、黑木耳（已泡发）。3、油面筋。4、将已泡发的黑木耳去根洗净，捞出待用。5...

““白菜””食材明细主料白菜（6片）水发木耳（20克）五花肉（30克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）白砂糖（半勺）水淀粉（30克）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）木耳烧白菜的做法步骤1、准备食材：泡发木耳，葱花干辣椒段，白菜段，五...

食材明细主料木耳（50克）大白菜（200克）豆腐皮（少许）胡萝卜（少许）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）生抽（5克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳烧白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成片装入盘中待用。2、...

食材明细主料白菜（适量）木耳（适量）香菇（适量）辅料小米椒（适量）调料花椒（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇木耳烧白菜的做法步骤1、香菇用温水泡发洗净，斜刀切成条。2、木耳泡发洗...

“大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品，在大雁肉中所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高，所以我们经常吃大雁肉就能很好的补充营养，这对我们的健康是非常有帮助的。而且我们长期食用大雁肉能治疗...

“素食，营养美味。”食材明细主料油面筋（70g）黑木耳（10g）胡萝卜（20g）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳面筋的做法步骤1、油面筋2、黑木耳泡发。3、油煸胡萝卜。4、放油面筋。5、...

食材明细主料白菜（适量）木耳（适量）辅料生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒木耳的做法步骤1、热锅凉油2、放白菜，炒软3、放泡好的木耳，炒均匀4、加盐与少许生抽炒均匀5、出锅。...

“很入味，做法也简单，有肉有菜，一盘就满足营养。”食材明细主料五花肉（适量）白菜（适量）黑木耳（少许）辅料蒜头（少许）葱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧白菜黑木耳的做法步骤1、备好食材:如图，黑木耳需提前泡...

“很喜欢营养丰富又清香的小白菜，入菜、入汤、入馅都喜欢。这次将小白菜与木耳一起烧制，味道很棒的一道养生美味。”食材明细主料小白菜（300g）木耳（50g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小白菜烧...

食材明细主料中翅（260克）豆筋（60克）黑木耳（5克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳豆筋烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、豆筋（已泡发）、黑木耳（已泡发...

“想吃想吃，好吃好吃的下饭菜。。。”食材明细主料面筋（150克）黑木耳（10克）灯椒（130克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）灯椒黑木耳炒面筋的做法步骤1、食材：面筋（已撕开用开水泡一下）、黑木耳（已泡...

“麻辣，面筋，木耳咸香入味，洋葱清甜，快手小巧😋”食材明细主料洋葱（半个）黑木耳（适量）面筋（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）香辣酱（适量）小米椒（3个）鸡精（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳炒面筋的做法...