绿堤菜煎蛋的做法 好吃又营养——绿堤菜煎蛋 绿堤菜煎蛋怎么做
“堤菜有红，绿两种，属藻类植物。口感与海苔相似，我也说不清是不是海苔，从超市里买来的，标签上写绿堤菜。”食材明细主料绿堤菜（2两）鸡蛋（2枚）辅料生粉（适量）芝麻（5克）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿堤菜煎蛋的做法...
蔬菜煎饼的做法 绿色健康蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做
“用混合式蔬菜和蔬菜汁，做出了让眼睛也能享受的可爱薄饼。即使是不喜欢蔬菜的孩子，因为味道温和，颜色鲜艳，肯定会大口地吃。根据喜好加上糖浆等也可以作为甜点食用。”食材明细主料面粉（150克）发酵粉（1小勺）鸡蛋（1个）辅料蔬菜...
菜脯煎蛋的做法 潮汕名菜“菜脯蛋”——菜脯煎蛋 菜脯煎蛋怎么做
“潮汕菜脯即萝卜干，晒干的萝卜。与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。因萝卜在潮汕俗称“菜头”，故称“菜脯”。萝卜本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以萝卜干也是最不起眼最便宜但却是最好...
绿色食物苦瓜煎蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：200鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量香葱：适量蒜头：适量具体步骤1.香葱、蒜头切碎。2.苦瓜洗净，去籽，切片。3.鸡蛋加入盐打匀，再放入葱花，打匀。4.热油锅，煸...
韭菜煎蛋的做法 家常下饭菜～韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋（五个）韭菜（适量）调料盐（1.5克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜煎蛋的做法步骤1、五个鸡蛋，韭菜洗干净切断，添加1.5克盐。2、快速搅拌均匀。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入韭菜鸡蛋糊。...
绿豆鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟绿豆鸡蛋煎饼是一道色泽很美的小吃，黄中带绿的颜色看起来很有食欲，绿豆特有的绵绵的口感，和鸡蛋飘香的味道让人食欲大增。这道菜不仅能清热解毒，利肝利肺...
韭菜绿豆煎饼盒子的做法 韭菜绿豆煎饼盒子怎么做
食材明细煎饼原料面粉（约150克）绿豆面（约100克）盐（2克）清水（适量）馅料韭菜（1把）鸡蛋（3个）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜绿豆煎饼盒子的做法步骤1、面粉、绿豆粉、盐放到一起，混匀2、加水调成稀面糊，稠度和...
煎绿豆粽的做法 煎绿豆粽怎么做
“每年春节前，妈妈总会包粽子过年，这个是我家节日的仪式感，不知道以后我们是不是否能传承下去没有，父母在家就在！且吃且珍惜。”食材明细主料粽子（1个）辅料油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎绿豆粽的做法步骤1、煮好...
香煎翠绿包菜卷的做法 香煎翠绿包菜卷怎么做
食材明细主料包心菜（适量）香葱肉泥（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）蚝油（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎翠绿包菜卷的做法步骤1、备包心菜和拌好的香葱肉泥，。2、包心菜撕下清洗。3、锅里放清水和盐烧开，放进包...
蒜香煎蛋绿豆粉的做法 “嗦粉”蒜香煎蛋绿豆粉 蒜香煎蛋绿豆粉怎么做
“昨晚走困，凌晨3点多才睡。不过到了平时起床的时间又醒了。赶上周末，我又放心的睡了个幸福的回笼觉。醒了躺床上赖倒肚子咕咕叫才爬起来。先去去院里看看花花草草，又去揪了几个香椿芽，回来煮碗粉来吃。”食材明细主料绿...
紫菜煎蛋的做法 紫菜煎蛋怎么做
食材明细主料紫菜（半张）鸡蛋（4个）辅料盐（少许）虾皮（1大匙）小葱（4根）油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜煎蛋的做法步骤1、紫菜煎脆。（锅不需要放油。）2、小葱切葱花。3、鸡蛋放少许盐和虾皮打散。4、把小葱花和撕碎的紫...
韭菜鸭蛋煎饼的做法 韭菜鸭蛋煎饼&绿豆百合粥 韭菜鸭蛋煎饼怎么做
“早餐老公一直爱吃各种各样的面食，所以每天我都会想着法的换着做一些煎饼。这个是我第一次做好了上传的，老公女儿都说好吃，很香。”食材明细主料面粉（适量）水（适量）辅料土鸭蛋（5个）韭菜（一把）虾米（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）葱香（口...
绿豆煎饼的做法 绿豆煎饼怎么做
食材明细主料糯米粉（150克）辅料绿豆馅（150g）调料糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆煎饼的做法步骤1、绿豆馅分成8份。2、糯米粉团分成8份。3、用糯米粉包着绿豆馅。4、包成糯米团。5、把糯米团压扁。6、放平底...
杯子堤拉米苏的做法 杯子堤拉米苏怎么做
“一款不用烤箱的美味糕点”食材明细主料奶酪（90克）淡奶油（40克）手指饼干（40克左右）朗姆酒（3ML）柠檬汁（2ML）蛋黄（1个）细砂糖（20克）吉利丁片（2克）咖啡酒（25ML）辅料可可粉（少量）巧克力片（3片）淡奶油（少量（打发的））奶香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（...
青菜煎蛋的做法 青菜煎蛋怎么做
“着实懒人菜谱，只要一个锅就搞定，青菜切碎是为了小朋友方便不用费劲嚼，家里有牙齿不方便的老人也可以这么做，还可以切的更碎。调料也只有酱油，或者改成盐也可以的。（不想小朋友吃太多七七八八的调料，家里只有盐和酱油！)😜”...
菜脯煎蛋的做法 开胃菜之菜脯煎蛋 菜脯煎蛋怎么做
“极下饭的开胃菜。”食材明细主料鸡蛋（3个）菜脯（1两）辅料盐（1小勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜脯煎蛋的做法步骤1、材料备用。2、鸡蛋打散，菜脯切成碎粒待用。3、煎锅下油烧热，放菜脯粒进油锅里炒香。4、把炒香的菜...
韮菜煎蛋的做法 韭菜煎蛋 韮菜煎蛋怎么做
食材明细主料韭菜（100克）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韮菜煎蛋的做法步骤1、韭菜洗干净切碎，鸡蛋打匀2、将韭菜倒入蛋液中，加入少许盐和生抽3、锅里放少许油，烧热4、调小火，倒入韭菜蛋液5、...
洪湖新堤有什么好吃的
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蛋煎菜蔬的做法 素食主义—蛋煎菜蔬 蛋煎菜蔬怎么做
“今天十五吃素，继续就地取材，做一个纯素食，蛋煎菜蔬，简单，清新，美味！”食材明细主料鸡蛋（2个）红椒（1/3个）青椒（1/3个）黄椒（1/3个）胡萝卜（1/2根）西葫芦（1段（60g））泡发香菇（几朵）辅料淡奶油（50ml）芝士粉（1勺）香葱丝（1/2勺）白胡椒（适量）盐（适量）素鸡精（适...
生菜煎蛋的做法 生菜煎蛋怎么做
“可做方便的早餐和饭后小点，颜色漂亮，增进食欲。”食材明细主料生菜（3片）鸡蛋（3个）辅料葱花（适量）配料甜辣酱（适量）盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜煎蛋的做法步骤1、生菜3片洗净，鸡蛋3个。2、平底锅中倒入适量油。...
绿色食物煎荷包蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：6个辅料油：适量生抽：适量具体步骤1.6个鸡蛋2.坐锅，倒油3.油热后，改中火，直接将鸡蛋打入锅中4.一面煎至焦黄时，小心翻转另一面5.一个鸡蛋煎好后，放至...
韭菜煎蛋的做法 “鸡蛋”韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋（4个）韭菜（少许）辅料盐（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎蛋的做法步骤1、鸡蛋4个敲到碗里打散均匀。2、韭菜洗干净切碎。3、把韭菜放入鸡蛋液里，加入适量的油和食用盐搅拌均匀。4、锅里放...
蛋香绿豆煎饼怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：100鸡蛋：1个面粉：40辅料生菜：适量盐：半小勺黄豆酱：适量油：适量具体步骤1.绿豆洗净，用清水浸泡一夜2.泡好的绿豆通过漏斗倒入破壁机中，再加入少量清水3...
韭菜煎蛋的做法 鸡蛋美食-韭菜煎蛋 韭菜煎蛋怎么做
食材明细主料韭菜（1把）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎蛋的做法步骤1、韭菜洗净，切碎。2、鸡蛋打散备用。3、小火热锅下油，放入韭菜，炒一分钟后放上盐。4、把将鸡蛋倒在韭菜上面，待两面都煎上色就...
菜脯煎鸡蛋的做法 菜脯煎鸡蛋（萝卜干煎蛋） 菜脯煎鸡蛋怎么做
“非常合适送粥的一个煎蛋菜。”食材明细主料菜脯（2个）鸡蛋（3个）辅料蒜头（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜脯煎鸡蛋的做法步骤1、菜脯泡水10分钟。2、洗干净切小块状。3、蒜头切末。4、鸡蛋里加...