关于方便快捷无油烟——红烧鸡翅的餐饮精选

“天气越来越热，厨房像火炉一样，提不起劲做菜，只有越简单越好。”食材明细主料鸡翅（5个）辅料姜（1块）红辣椒（1个）茴香（1个）配料料酒（2汤勺）酱油（1.5汤勺）盐（少许）葱（1根）味精（少许）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧鸡翅的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土鸡蛋：2个白米饭：250辅料油：2香菜：2根盐：2具体步骤1.准备好米饭，鸡蛋二个，香菜二根2.锅中放油，小火，鸡蛋打在锅中用筷子搅散，搅成小粒3.然后倒入准备好的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：两个剩米饭：半碗辅料时蔬：若干糖：少许盐：适量具体步骤1.准备好鸡蛋、米饭、白糖。鸡蛋磕入碗中，加入白糖和盐搅拌均匀。2.把剩米饭倒入蛋液中搅拌...

食材明细主料鸡翅（适量（腌制好的））辅料铝箔纸（适量）其他（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油烟鸡翅的做法步骤1、铝箔包好鸡翅，放在平底锅内，锅热，鸡翅烫。。。记得翻翻！2、温度达到一定时加适量水，使其温度更上一层，直到水蒸发烧干...

食材明细主料烤鸡中翅（适量）青菜（适量）方便面（一包）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤鸡翅方便面的做法步骤1、烤的鸡中翅准备几个备用。2、大火烧开，放入方便面，加入少许盐，煮熟。3、捞出放入碗中。4、青菜煮熟备...

彩膳谷拌饭，味道鲜美，制作当然也很简单，粒粒分明的大米饭，放上喜欢的蔬菜，荤菜，淋上特制的灵魂酱汁，拌匀了，拌匀之后的饭吃起来口感很棒~用勺子舀一大勺放在嘴里，肉菜和酱汁混合到刚刚好，让你的每一口都是有着丰富的味道~现在想...

“吃惯了平常的鸡翅做法，今天来换个新花样吧。用茶树菇来取代鸡翅中的骨头，不仅营养更丰富，吃起来也更方便美味。特别适合家有挑食的小宝贝，让小宝贝在觉得新鲜的同时吸收了更多的营养。这道菜我选用了来自于意大利的始于...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟好多朋友都喜欢吃红烧鸡，但是因为过程太麻烦大都都不会选择做这道菜，今天我就要大家来做快捷红烧鸡，这样的话就能够满足很多朋友的小心愿啦，就能够自己在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清淡方便面，是一道方便简单的美食，主要原料有方便面，青菜，鸡蛋，大葱等，方便面因其为食用方便而广受欢迎，但是普通的方便面中含有少量防腐剂，多吃不益健康，其实...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料刀削面：500辅料油：少许豆芽：少许豆角：少许豆腐皮：一张具体步骤1.豆腐皮切丝，豆角切碎，豆芽洗净。放入热水中煮熟。2.刀削面下锅煮熟。3.把熟的豆角，豆芽，...

“夏天到了，又到了吃烧烤的时候了。咱青岛人夏天的时候就爱在街头的烧烤摊上喝着扎啤着烧烤！哈着冰爽的啤酒，吃着喷香的烤肉串，嘿嘿~~那叫一个爽啊！！我一直不放心外面的烤肉，怕肉不新鲜不说，卫生标准也达不到啊！可没办法呢，老公...

准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:11分钟主料鸡翅：若干辅料酱油、料酒、葱、姜、大料、陈皮、糖：适量具体步骤1.洗净的鸡翅凉水入锅。2.待水沸腾后煮3分钟捞出。3.除糖外，所有辅料放入炒锅中，点...

“这回连“啃得起”都不用去了~！！从央视2套《是真的吗》学来的微波炉无油炸鸡翅~！！无油又健康~好吃得渣都不剩~！！”食材明细主料腌制好的鸡中翅（适量）面包糠（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉版炸鸡翅的做法步骤1、...

食材明细主料鸡翅（共20个）辅料可口可乐（适量）配料姜（适量）生抽（适量）葱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无油鸡翅的做法步骤1、鸡翅（根）泡20分钟换水两到三次，冷水下锅，加入料酒姜片焯水，充分出去污物；2、用叉子将鸡翅（根）叉上窟...

“电压力锅做肉菜的好处就是无油无水，能充分的让肉的原汁原味发挥到极致，并且减少油的摄入，既营养又美味，简单快捷！”食材明细主料鸡翅根（适量）辅料土豆（适量）香菇（适量）配料洋葱（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）香叶（适量）大料（适量）花椒（适量...

鸡的全身都是宝，连鸡爪都能够制作出非常美味的佳肴，例如柠檬鸡爪，酱香鸡爪等等。而今天我要给大家介绍的是无骨鸡爪，就是将鸡爪的骨头提前剔去，因为这样吃超级方便，再也不用一直要吐骨头啦，剔完骨头之后再进行腌制，腌制好的无...

“鸡翅本身就存在很多油脂，我这次正是激发了鸡翅的油脂来做这道菜，不需要再格外放油，也能做的很好吃。没有了油腻腻的感觉，菜鸟也可以做吃味道棒棒哒鸡翅！”食材明细主料鸡翅中（适量）辅料水（适量）盐（少许）生抽（适量）老抽（适量）姜（适量...

说到猕猴桃这种水果想必不少朋友们都会觉得特别的熟悉吧，因为猕猴桃是我们日常生活中十分常见的一种水果，而且猕猴桃的营养价值十分丰富，对我们的身体健康特别有好处，那么，如何剥猕猴桃的皮方便又快捷呢？不妨我们一起去看看...

“今天这道鸡翅是用电饭锅制做而成，简单方便省事，无油烟更健康，味道却也不赖的一道菜哦！”食材明细主料鸡翅（三个）芋头（一个）辅料生姜（一块）配料大喜大烤肉酱（半包）盐（一茶勺）食用油（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油烟芋头...

很多现在的年轻人都喜欢吃龙虾，尤其是到了南方地区吃当地生产的小龙虾，小龙虾的肉质鲜美，而且很多人都是吃了就停不下来，那么其实小龙虾壳是比较的硬的，不是很容易剥下来的，今天就想给大家喜欢吃小龙虾的介绍怎么样吃龙虾方...

“无需烤箱，也不用放油，简单快捷，还很好吃！非常值得主妇试试身手！”食材明细主料鸡蛋（2个）牛奶（250毫升）盐（1/2）辅料低筋面粉（200克）糖（3大勺）豆沙馅（或果酱）（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油快捷美味:小叮当的铜锣烧的做法...

“做过太多次卤肉饭，每次都改进一些，这次做的做快但是老公说最好吃！”食材明细主料五花肉（500g）洋葱（1个）香菇（6个）鸡蛋（6个）油菜（1颗）辅料生抽（适量）冰糖（适量）八角（2个）老抽（适量）蒜（四颗）黄酒（适量）香叶（3片）姜（两片）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简...

食材明细主料鸡翅（一盒）辅料蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、鸡翅上划几刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的鸡翅放入一个盆、或饭盒中，放入...

以前我们煮粥都是会用锅或者电饭煲来做，随着工艺的发展，现在也推出了一种焖烧罐，它主要是利用热量在罐子里面不会渗透出去，所以会把食物在罐子里面焖熟。平时我们可以用焖烧罐来煮粥，那今天我们就一起来了解一下焖烧罐煮粥...

“我承认我爱吃鸡翅，每次都买一大包回来，过不了多久，又要去买。老公最爱吃烤的，可是红烧的却是我最爱的，因为我喜欢用这个汤汁拌饭，每次都能吃上一大碗，多多也特别喜欢，两周岁不到的人，一天能吃四个鸡翅，还是我控制着给他吃，不然...