关于榨蛋的餐饮精选

食材明细主料番茄（320克）榨菜丝（80克）鸡蛋（2只）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨蛋番茄汤的做法步骤1、食材：番茄（已清洗切开）、榨菜丝、鸡蛋2、将鸡蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。4、接着，合入番...

食材明细主料豆腐（300克）榨菜丝（80克）鸡蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨蛋豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、榨菜丝、鸡蛋2、将豆腐撕开包装倒扣在盘中，用刀划开，待用。3、将鸡蛋打成蛋液。4、烧锅...

“蛋羹滑嫩，加了榨菜，好像吃豆腐脑一样😋”食材明细主料榨菜（适量）柴鸡蛋（2个）辅料盐（一点点）生抽（适量）香油（适量）青蒜叶（一点）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榨菜蛋羹的做法步骤1、柴鸡蛋2个。2、加一点点盐（后面还有榨菜），加温水...

“番茄蛋汤，大概是所有家常汤品里最简单最快手最常见的了。番茄含有丰富番茄红素，其具有很好的抗氧化延缓衰老功效。可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌...

“好看又好吃~赞一个！！！”食材明细主料瘦肉（200g）榨菜（80g）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）玉米粉（适量）番茄酱（适量）葱段（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜蛋卷的做法步骤1、把榨菜和肉捣碎，上面再加少许葱花，糖、少量生粉...

食材明细主料鸡蛋（3个）榨菜（适量）辅料葱花（少许）调料盐（适量）酱油（少量）香油（少量）清水（半碗）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜蒸蛋羹的做法步骤1、准备鸡蛋和榨菜。2、少许葱花备用。3、所用到的榨菜不需太多，夹一筷子就可以。...

“蕃茄，它的营养几乎每个人都知道，尤其现代人有非常长的时间是在电视、电脑中度过，蕃茄的作用更为重要，它可以帮助人们保护视力，补充维生素C。但要坚持每天吃，要作为一种任务来完成吃蕃茄，就会对蕃茄生厌。如果放在吃饭的时...

食材明细主料车仔面（200克）榨菜丝（40克）鸡蛋（1只）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨蛋车仔面的做法步骤1、食材：车仔面、榨菜丝、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、起锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。4、接着，合入车仔面...

“在鸡蛋饼中加入了榨菜，很惹味令人胃口很好，更能吃得饱饱的为一整天提供能量。简单好吃，不妨试试哟。”食材明细主料鸡蛋（3个）榨菜（25克）胡萝卜（15克）辅料小葱（2根）淀粉（10克）清水（2汤匙）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨...

“有时候简单美味更能让人开心满足…”食材明细主料面条（适量）榨菜（些许）猪肉（些许）鸡蛋（一枚）辅料盐（一点）生姜（一点）葱花（一点）鸡精（适量）糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜肉丝蛋面的做法步骤1、准备食材，肉剁碎...

“简单营养美味”食材明细主料鸡蛋（1个）榨菜（适量）火腿（适量）辅料葱花（适量）凉白开（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜火腿蛋羹的做法步骤1、准备适量榨菜丝，火腿切丁。2、鸡蛋打入碗中。3、鸡蛋搅散，加入一点五...

“家人最爱的蒸鸡蛋，放了榨菜更好吃。”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料榨菜（适量）香葱（适量）调料生抽（适量）芝麻油（适量）温开水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜蒸蛋的做法步骤1、一个鸡蛋。2、倒入温开水。3、搅拌均匀，撇...

“天气热，吃点口味重点的面。”食材明细主料挂面（适量）辅料鸡蛋（两颗）榨菜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋榨菜面的做法步骤1、烧开水，下面条。2、面条软了就捞出来放冷水里。3、热锅下...

“冰镇《榨菜皮蛋拌豆腐》在炎热季节人们时常会懒散不愿下厨是常事，为此，今天推荐一款特别适宜炎热季节的菜式，冰镇《榨菜皮蛋拌豆腐》，希望在炎热季节，给你餐桌增添一道冰爽清淡的美味。菜式特点：1、操作简单，省时省力，方便...

食材明细主料空心挂面（适量）鸡蛋（一个）青菜（少许）辅料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）香油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜鸡蛋面的做法步骤1、所需材料准备就绪。2、锅中入水煮沸放入面3、磕入鸡蛋，请勿搅动，鸡蛋和...

食材明细主料鸡蛋（3个）榨菜（适量）辅料小葱（适量）调料盐（少许）酱油（适量）香油（适量）水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜鸡蛋羹的做法步骤1、准备食材：鸡蛋、榨菜、小葱。2、碗中打入鸡蛋。3、用筷子打散。4、加入等量的清...

食材明细主料剩米饭（210克）鸡蛋（2只）榨菜丝（40克）辅料香葱（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、榨菜丝、鸡蛋、香葱2、将鸡蛋打散。3、烧锅倒油烧热，下入打散的鸡蛋翻炒成块。4、...

食材明细主料海鲜菇（110克）黑木耳（5克）鸡蛋（1只）榨菜丝（40克）调料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榨蛋菌菇汤的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗）、黑木耳（已泡发清洗）、鸡蛋、榨菜丝。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将海鲜菇、...

食材明细主料鸡蛋（4个）辅料乌江榨菜（1包）调料花生油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜煎蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中。2、加入一包乌江榨菜。3、蛋液搅拌均匀。4、锅中热油，倒入鸡蛋液。5、煎至一面金黄翻过另一...

食材明细主料丝瓜（适量）榨菜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝瓜蛋汤的做法步骤1、榨菜切丝。2、丝瓜去皮切滚刀块。3、鸡蛋打在碗中，加盐、料酒打散。4、锅中放油，下入...

“今天的“鸡蛋榨菜炒饭”就是儿时吃的最多的炒饭之一，为此还特地买了盒香香的猪油来炒，按照妈妈教的方式，分两次炒鸡蛋的方法，先炒一次鸡蛋将一半鸡蛋炒成型；而剩余的鸡蛋液是要和米饭一起混炒，让蛋液完全包裹上米饭上；最后...

“天气热，喜欢吃白粥，榨菜炒鸡蛋配白粥棒棒哒。”食材明细主料鸡蛋（三个）榨菜（一包50克）辅料蒜末（少许）葱花（少许）调料油（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备:鸡蛋三个打入碗里。2、榨...

“这汤百吃不厌，味鲜营养丰富”食材明细主料鸡蛋（1只）榨菜（10克）淡皮（5克）番茄（2只）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜番茄蛋汤的做法步骤1、淡皮洗净，鸡蛋打入碗中搅拌，番茄洗净切块2、起油锅加热放入番茄...

食材明细主料榨菜（一包(80g)）鸡蛋（2个）四季豆（50g）辅料蒜（2瓣）盐（适量）油（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒蛋的做法步骤1、榨菜、鸡蛋、四季豆、蒜。2、四季豆切丝，蒜切片。3、鸡蛋加点盐调成液。4、起锅热油...

“愉悦不能仰仗别人，只能自我去寻找，在自我的生活中寻找愉悦，多一份追求！”食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（2个）榨菜（1包）火腿肠（1根）黄瓜（1根）青菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料十三香（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）味精（适量）咸香（口味）炒（工...