吃面条搭配什么菜好吃，你最喜欢吃哪一种呢

面条作为我们的日常生活主食之一，几乎是人人都爱吃。面条不仅做法很多，种类也是很多。我们自己在家做的话也是非常的方便快速。那么吃面条搭配什么菜好吃，我们一起来看看吧。

吃面条搭配什么菜好吃

面条当中含有丰富的蛋白质还有很多的微量元素以及矿物质等等比如钙铁锌镁等等。这些对我们的身体健康都是非常有好处的，而且面条不仅经济实惠而且吃起来比较饱腹。但是如果在面条当中加入是写蔬菜的话会让面条变得更加的健康营养而且好吃。

西兰花就是一个非常不错的选择。西兰花当中含有丰富的蛋白质，还有很多的膳食纤维，维生素以及胡萝卜素等等。这些对我们的肠胃消化还有身体的吸收都是非常有好处的。西兰花和面条一起搭配吃的话简直不要太好吃啦。

芦笋也是和面条搭配的很好的选择。芦笋的口感清脆可口，而且当中也含有丰富的蛋白质，纤维素，叶酸等等。此外芦笋的氨基酸的含量也是非常的高。将芦笋洗干净焯水之后和面条搭配一起煮着吃非常的可口。

吃面条搭配什么菜好吃，除了西兰花芦笋之外，西红柿，青菜等等都是非常不错的选择。大家可以按照自己的口味来选择的。