白汤鱼头的做法 健脾补气---白汤鱼头 白汤鱼头怎么做
“鱼头上了桌，揭盖儿，一锅奶白色的汤仍沸，间夹着嫩绿的葱花静静地散发着香气。尝一口肉鲜如玉，汤浓如乳，如此上等的美味儿，妙不可言！”食材明细主料花鲢鱼头（1000克）辅料姜片（适量）香葱段（适量）料酒（2勺）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一...
白萝卜鱼头汤的做法 汤白味鲜的白萝卜鱼头汤 白萝卜鱼头汤怎么做
“十月萝卜赛人参，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”天气转凉，一道开胃消食，调整肠胃提高免疫力的好汤，萝卜鱼头汤。白萝卜浸在奶白色的鱼汤里让人看着就很有食欲。”食材明细主料花鲢鱼骨头（1个（2.5斤））白萝卜（半个）辅料生姜（1块）香葱（1棵...
三文鱼头白菜汤的做法 三文鱼头白菜汤怎么做
“做一道汤菜。”食材明细主料三文鱼头（适量）大白菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）白胡椒粉（适量）花椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）三文鱼头白菜汤的做法步骤1、三文鱼头，收拾干净，剁成块备用。2、将三文鱼头沾干面粉...
简易鱼头白菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料新鲜草鱼头：一个大白菜：一颗（不用太大）辅料蒜头：六瓣姜：四片香菜：适量盐：适量胡椒粉：适量鸡精：一点点具体步骤1.鱼头洗净切块（可以叫卖鱼的切好），白菜洗净2.准...
鱼头白菜汤的做法 鱼头白菜汤怎么做
食材明细主料鱼头（适量）白菜（适量）辅料姜（适量）盐（适量）鱼香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼头白菜汤的做法步骤1、白菜撕块，姜切丝。2、鱼头处理洗净。3、锅中热油，爆姜，煎鱼头，另外准备一锅开水，鱼头煎好后，放到另一锅开水（一定要...
鱼头鱼骨白菜汤的做法 鱼头鱼骨白菜汤怎么做
食材明细主料鱼头鱼骨（400克）白菜（半棵）辅料姜（5片）枸杞（30粒）葱（2棵）胡椒粉（2克）盐（2克）鸡精（2克）料酒（2勺）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鱼头鱼骨白菜汤的做法步骤1、鱼头对半切开，鱼骨斩成块。2、放入碗中，加料酒、葱段、姜丝腌制...
两吃白鲢鱼的做法 两吃白鲢鱼——鱼头鱼腩汤+鲢鱼烧豆腐 两吃白鲢鱼怎么做
食材明细主料白鲢鱼（适量）辅料豆腐（适量）白菜心（适量）配料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）大料（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐味精（适量）醋（适量）鱼香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）两吃白鲢鱼的做法步骤1、主料白鲢鱼（胖头鱼）2、...
滋补鱼头白菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼头：1个辅料盐：适量姜：适量香菜：适量白菜：100具体步骤1.鱼头洗净，斩小块，下适量盐姜丝腌制20分钟左右。2.锅热油，下鱼头煎至两面金黄。3.加入适量水。4....
平菇白菜鱼头汤的做法 平菇白菜鱼头汤怎么做
“这个是春节前做的菜。青鱼身用来油炸，鱼头就做了汤，平常做鱼头汤都是放豆腐的，这次放了大白菜与平菇，一样好吃。”食材明细主料青鱼头（500克）辅料大白菜（150克）平菇（100克）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）葱（适量）鸡精（适量）胡椒...
白贝鱼头豆腐汤的做法 白贝鱼头豆腐汤怎么做
“白贝是常见的贝类的一种，白贝肉肉质细致娇嫩，适合做很多菜肴，白贝中含有较多的蛋白质和矿物质等微量元素，常食白贝能起到清热利尿，去火除湿的功效。白贝蛋白质含量高而脂肪含量低，多吃不怕肥胖。白贝鱼头豆腐汤是我和家人...
奶白鱼头汤的做法 奶白鱼头汤怎么做
食材明细主料鱼头（300g）香菇（70g）葱（20g）辅料生姜（5g）食盐（2匙）猪油（5匙）胡椒粉（1/2匙）开水（900g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶白鱼头汤的做法步骤1、准备所需食材2、香菇用刀斜刀入，切十字花刀（也可以不切）3、葱白切段，生姜切片备...
川芎白芷鱼头汤的做法 川芎白芷鱼头汤怎么做
食材明细主料鲩鱼头（一个）川芎（适量）白芷（适量）玉竹（适量）淮山（适量）天麻（适量）辅料姜丝（少许）调料盐（少许）油（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）川芎白芷鱼头汤的做法步骤1、准备:鱼头，清洗干净备用。2、汤料:天麻，川芎，白芷，玉竹，准山...
川穹白芷鱼头汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟川穹白芷鱼头汤最需要的食材就是鸡蛋了，鱼头中有很高的营养价值，丰富的蛋白质，鱼头是人类最好的营养来源之一，含有丰富的维生素D、维生素E、维生素B等等...
砂锅版鱼头豆腐汤的做法 奶白鱼头豆腐汤 砂锅版鱼头豆腐汤怎么做
“鱼头豆腐汤其实也是每家的家常汤了只是今天这款豆腐因为比其它豆腐好吃加上又是砂锅煲的味道就更鲜美了哦！这个点都吃饭去了吧”食材明细主料鱼头（1个）豆腐（1块）辅料姜（适量）葱（适量）香菜（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工...
家常菜鱼头白菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱼头：1个辅料油：适量白菜：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.鱼头洗好，放下锅里煎，煎的时候另烧开一壶开水备用，2.鱼头煎好把开水倒下去，加姜片，盖上锅盖，小火慢...
太白鱼头的做法 【徽菜】太白鱼头 太白鱼头怎么做
“太白鱼头，就是鱼头炖豆腐。相传唐代大诗人李白来歙县拜访隐士许宣平，许宣平当时正在船上，于是指着插在岸上栓船的竹竿说“门前一竿竹、便是许翁家”，李白却为其所迷惑，相遇不相识，十分懊丧。正在惆怅之际，听到西干山寺庙钟...
芋头鱼汤的做法 竽头鱼汤 芋头鱼汤怎么做
食材明细主料小芋头（10个）鲫鱼（2条）辅料鸡腿菇（6个）葱（适量）姜（适量）牛奶（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头鱼汤的做法步骤1、准备好鲫鱼、竽头、鸡腿菇。2、把鲫鱼的身上抹上盐和料酒...
白菜豆腐鱼头汤的做法 白菜豆腐鱼头汤怎么做
“鱼头豆腐汤是道营养丰富且味道鲜美的家常菜，豆腐含钙量较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍。鱼和豆腐搭在一起很利于营养吸收，而且汤色鲜美，香而不腻。鲜香的鱼头加上...
鱼头白菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：1000鱼头：400辅料姜：适量盐：适量猪油：适量胡椒粉：适量鸡精：适量具体步骤1.白菜洗净。2.切丝。3.鱼头剁块，下姜丝，盐，胡椒粉略腌。4.炒锅烧热，下猪油熔...
滋补白瓜鱼头汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟滋补白瓜鱼头汤是一道由鱼头和白瓜共同烹饪而成的美食。鱼低脂肪高蛋白营养价值丰厚，被人们普遍喜欢，制作成不同口味的饭菜，用鱼头熬汤很好的保留了鱼的...
鱼头豆腐白汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼头：一个豆腐：250辅料姜：造量葱：适量料酒：造量菜油：适量蒜：适量具体步骤1.冼好鱼头，两边腮一定要去掉，劈两瓣。豆腐切小块。2.锅里起油烧热，稍为多点，放鱼...
香菜鱼头豆腐汤的做法 奶白色----香菜鱼头豆腐汤 香菜鱼头豆腐汤怎么做
“这鱼头汤真的可以煮成奶白色的鱼头汤，不是吹牛的也不是加了牛奶的，只要是步骤做对了还是可以做的到的。”食材明细主料鱼头（一只）辅料姜片（适量）香菜（适量）豆腐（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菜鱼...
好喝的白瓜鱼头汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好喝的白瓜鱼头汤，鲜香浓郁好味道！午饭时间到了，你还在发愁要煲什么汤吗？那就试试这款老少咸宜的白瓜鱼头汤吧！有了这款白瓜鱼头汤，一定会给你的午饭增添一...
天麻川弓白芷鱼头汤的做法 治头痛—天麻川弓白芷鱼头汤 天麻川弓白芷鱼头汤怎么做
“这款汤对头痛有一定镇静止痛的功效，祛风活血，有头痛症状或偏头痛者可以偶尔煲来调理下，同样的方法可把鱼头换成猪脑也是一样的功效，可加点瘦肉提加汤的鲜味”食材明细主料鱼头（一个）辅料天麻（适量）川弓（适量）白芷（适量）姜片（适量...
鱼头豆腐煎蛋奶白汤的做法 鱼头豆腐煎蛋奶白汤怎么做
“高蛋白、高钙的鱼头汤，汤色奶白，入口鲜美。”食材明细主料鱼头（1个）豆腐（1块）辅料葱（2根）姜（1块）鸡蛋（2个）蒜（1个）小白菜叶（3片）调料盐（适量）猪油（2勺）料酒（1勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鱼头豆腐煎蛋奶白汤的做法步骤1、把各种菜...