关于山药粒肉米饭的做法的餐饮精选

山药粒肉米饭的做法 山药粒肉米饭怎么做

山药粒肉米饭的做法 山药粒肉米饭怎么做

2024-01-08
食材明细主料山药粒(50g)大米(100g)五花肉(50g)香菇(50g)辅料生抽(7g)老抽(2g)蚝油(5g)黄豆酱(5g)鸡精(2g)料酒(5g)咸香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药粒肉米饭的做法步骤1、山药豆洗净2、五花肉切丁3、香菇切粒4、锅中放适量油,下入香...
玉米粒酱肉毛豆饭的做法 玉米粒酱肉毛豆饭怎么做

玉米粒酱肉毛豆饭的做法 玉米粒酱肉毛豆饭怎么做

2024-01-02
食材明细主料大米(280克)毛豆(185克)酱肉(120克)玉米粒(100克)辅料油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米粒酱肉毛豆饭的做法步骤1、食材:大米、毛豆、酱肉(已清洗切成小块)、玉米粒。2、将毛豆剥壳...
山药圆肉大米粥的做法 山药圆肉大米粥怎么做

山药圆肉大米粥的做法 山药圆肉大米粥怎么做

2024-01-07
“山药养胃,桂圆补血养气,一碗养生粥😊”食材明细主料大米(3小把)山药(一段)桂圆肉(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药圆肉大米粥的做法步骤1、枸杞适量。2、桂圆肉适量。3、大米3小把。4、山药切段。5...
山药肉末蒸糯玉米粒的做法 山药肉末蒸糯玉米粒怎么做

山药肉末蒸糯玉米粒的做法 山药肉末蒸糯玉米粒怎么做

2023-12-27
“非常赞的一道下饭菜,老人小孩都喜欢。山药肉末咸香绵糯,糯玉米粒又带点嚼劲,整体口感非常美妙!”食材明细主料垆土铁棍山药(1根)瘦肉(250g)糯玉米粒(100g)调料东古酱油(1.5匙)蚝油(0.5匙)玉米淀粉(1匙)咸香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通...
山药玉米肉丸汤的做法 山药玉米肉丸汤怎么做

山药玉米肉丸汤的做法 山药玉米肉丸汤怎么做

2024-02-28
“最近他买了很多玉米,又在菜市场看到不错的山药,买了两根。最近很少吃猪肉呢,特别想喝一碗肉丸汤,于是就有了这个汤了,这汤很鲜甜哦!喝起来很舒服哇!”食材明细主料玉米(2根)山药(1根)猪肉(半斤)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煲(工艺...
山药米糊的做法 山药米糊怎么做

山药米糊的做法 山药米糊怎么做

2024-01-13
“减肥餐”食材明细主料铁棍山药(适量)大米(适量)黑豆(适量)黄豆(适量)绿豆(适量)红豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药米糊的做法步骤1、将黑豆,黄豆,绿豆,红豆,泡三小时,麻山药洗净切成片,加点大米。2、加点大米...
山药玉米瘦肉汤的做法 山药玉米瘦肉汤怎么做

山药玉米瘦肉汤的做法 山药玉米瘦肉汤怎么做

2024-02-05
“上次做了山药泥后剩下了半根山药,那么好的东西放上几天被遗忘就可惜啦,当然不能闲置它,所以就拿来煲汤,只是到现在才分享过来~~~~~~~~~原本是打算用点精排来搭配山药的,但由于去市场晚木有找到满意得到,就直接瘦肉凑合,煲...
山药饭玉米炖肋排的做法 山药饭玉米炖肋排怎么做

山药饭玉米炖肋排的做法 山药饭玉米炖肋排怎么做

2023-12-26
“饭玉米就是用来磨玉米面粉的玉米,不甜不糯。单纯煮着吃,味道一般。但是用来炖荤菜,荤菜啥味它啥味。”食材明细主料饭玉米(1个)肋排(300g)铁杆山药(3根)纯净水(若干)辅料食用油(些许)海参(2只)调料花椒八角(小许)葱姜(小许)食盐(适量)生...
腊肠山药二米饭的做法 腊肠山药二米饭怎么做

腊肠山药二米饭的做法 腊肠山药二米饭怎么做

2024-02-28
“【二米饭】,就是大米和小米掺合后焖的米饭。朋友说吃小米的好处多,所以每次焖米饭时都会加一把小米。二米饭中加了山药就是【山药二米饭】。这次,在山药二米饭中又加入了腊肠,就变成了香喷喷的【腊肠山药二米饭】啦。冬...
山药藜麦米饭团的做法 山药藜麦米饭团怎么做

山药藜麦米饭团的做法 山药藜麦米饭团怎么做

2024-01-08
食材明细主料山药(适量)藜麦(适量)熟米饭(适量)辅料海苔黑芝麻粉(适量)芝士(适量)牛油果油(适量)黑芝麻(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药藜麦米饭团的做法步骤1、准备食材2、山药煮熟、趁热压成泥。藜麦熟米饭、山药泥...
红豆薏米山药饭的做法 红豆薏米山药饭怎么做

红豆薏米山药饭的做法 红豆薏米山药饭怎么做

2024-01-13
“平时,我们应改变一下只吃白米饭的习惯,多吃一些杂粮饭,一种米饭,多种营养,而且还能吃出养生功效,让肠胃变得通畅,更能纤体瘦身,何乐而不为?”食材明细主料大米(2杯)红豆(1/2杯)薏米(1/2杯)辅料山药(2根)其他(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单...
山药米汁的做法 山药米汁怎么做

山药米汁的做法 山药米汁怎么做

2024-01-01
“舌甜,口感光滑细腻,浓浓的米香,好喝😍…”食材明细主料山药(一根)香米(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药米汁的做法步骤1、香米2把。2、小火炒一下。3、炒至米粒微黄,将要开花,关火。4、山药,香米,山...
山药香菇瘦肉饭的做法 宝宝餐—山药香菇瘦肉饭 山药香菇瘦肉饭怎么做

山药香菇瘦肉饭的做法 宝宝餐—山药香菇瘦肉饭 山药香菇瘦肉饭怎么做

2024-02-27
食材明细主料粳米(一小碗)辅料山药(一小段)香菇(两个)瘦肉(80g)配料盐(少许)橄榄油(几滴)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药香菇瘦肉饭的做法步骤1、粳米淘洗干净加水用小电饭煲烹煮2、将山药、香菇、瘦肉分别洗干净,分开切成...
山药炒腊肉的做法 【电饭锅美食】山药炒腊肉 山药炒腊肉怎么做

山药炒腊肉的做法 【电饭锅美食】山药炒腊肉 山药炒腊肉怎么做

2024-02-28
食材明细主料山药(适量)腊肉(适量)辅料蒜苗(适量)配料豆瓣酱(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药炒腊肉的做法步骤1、电饭锅烧热,放入腊肉,榨出油。2、腊肉炸至黄色,放入豆瓣酱,翻炒均匀,倒入胡萝卜片,翻炒2分钟。3、...
糯米山药的做法 糯米山药怎么做

糯米山药的做法 糯米山药怎么做

2024-02-27
食材明细主料山药(6根)辅料肉馅(少许)糯米粉(适量)鸡蛋(一个)配料葱姜水(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)糯米山药的做法步骤1、把麻山药上锅蒸透,去皮,碾成泥2、肉馅加入葱姜水,鸡蛋,盐,鸡精,香油,调匀3...
玉米粒炒饭的做法 便当玉米粒炒饭 玉米粒炒饭怎么做

玉米粒炒饭的做法 便当玉米粒炒饭 玉米粒炒饭怎么做

2024-01-07
食材明细主料玉米罐头(一瓶)黄瓜(一根)鸡蛋(两个)凉米饭(一碗)辅料葱末(适量)胡麻油(适量)盐(适量)十三香(适量)味精(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒炒饭的做法步骤1、备好所有食材。2、黄瓜切丁,玉米粒冲洗一下控干水分!鸡...
山药二米饭的做法 山药二米饭怎么做

山药二米饭的做法 山药二米饭怎么做

2024-02-28
“山药,既是食用的佳蔬,又是常用的药材。具有补脾养胃、补肺益肾的功效。山药也作为保健食品,它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。小米最特出...
山药虾米的做法 山药虾米怎么做

山药虾米的做法 山药虾米怎么做

2024-03-01
“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是药食两用的食品。虾米富含蛋白质,而且含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等,对小儿、孕妇有补益功效。”食材明细主料淮山(一根)辅料虾米(适量)蒜...
虾仁山药米饭的做法 香喷喷的虾仁山药米饭 虾仁山药米饭怎么做

虾仁山药米饭的做法 香喷喷的虾仁山药米饭 虾仁山药米饭怎么做

2024-02-10
“家里虽然人口不多,每天做饭也都会弄上几道菜,偶儿太忙或累就会想偷下饭,那么做拌饭就是既偷懒又节约时间又美味的快手餐,孩子或家人除吃可口的米饭外,还能吃到美味的蔬菜,蔬菜可以根据自家人的口味随间搭配。”食材明细主...
山药玉米粒炒鸡丁的做法 山药玉米粒炒鸡丁怎么做

山药玉米粒炒鸡丁的做法 山药玉米粒炒鸡丁怎么做

2024-02-28
“山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效,它营养丰富,含有丰富的蛋白质,是非常物美价廉的补虚佳品。玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。鸡肉蛋白...
番茄山药玉米粒的做法 番茄山药玉米粒怎么做

番茄山药玉米粒的做法 番茄山药玉米粒怎么做

2024-02-28
“山药不热不燥,具有健脾益胃、益肺止咳和助消化的功效。”食材明细主料番茄(250克)山药(100克)玉米(100克)辅料砂糖(1小匙)酱油(1小匙)番茄沙司(1大匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄山药玉米粒的做法步骤1、把材料准备好...
山药米糕的做法 山药米糕怎么做

山药米糕的做法 山药米糕怎么做

2024-01-08
“我发现自己跟糕点杠上了再发一个山药米糕。这其实是很好的宝宝辅食,简单易做,松软易消化,还是鸡蛋过敏宝宝的福音,这个米糕不用打发蛋清,不用发酵,十个月以上宝宝都可以吃”食材明细主料铁棍山药(一根)辅料胡萝卜(一根)粘米粉...
山药焖米饭的做法 山药焖米饭怎么做

山药焖米饭的做法 山药焖米饭怎么做

2023-12-28
“山药有健胃补脾、滋阴润肺、降糖降脂的作用。体质偏胖的、容易上火的尽量少食。”食材明细主料大米(300g)辅料铁棍山药(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药焖米饭的做法步骤1、铁棍山药去皮洗净,...
胡萝卜山药排骨米饭的做法 胡萝卜山药排骨米饭怎么做

胡萝卜山药排骨米饭的做法 胡萝卜山药排骨米饭怎么做

2024-01-13
“冬天里的一道“风景米饭”营养丰富不流失”食材明细主料排骨(200克)米饭(500克)胡萝卜(1根)辅料香叶(两片)酱油(少许)盐(适量)黄瓜(一根)八角(两个)山药(草根)料酒(少许)葱(少许)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜山药排骨米...
紫米山药黑豆浆的做法 #团圆饭#紫米山药黑豆浆 紫米山药黑豆浆怎么做

紫米山药黑豆浆的做法 #团圆饭#紫米山药黑豆浆 紫米山药黑豆浆怎么做

2024-01-03
“光滑细腻,甜香适口。”食材明细主料紫米(一把)山药(100g)黑豆(2把)辅料大米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫米山药黑豆浆的做法步骤1、黑豆2把。2、紫米一把。3、大米一把。4、山药100g。5、所有食材洗...