关于鱿鱼香菇肉碎炒青豆的做法的餐饮精选

“此菜下酒超棒，慢饮慢食，尤鱼香菇的香渗透到青豆里，一口酒，几粒青豆，其乐无穷，谈古论今。”食材明细主料鱿鱼（15克）干香菇（5朵）肉碎（40克）碗豆仁（250克）辅料油（适量）盐（少许）胡椒粉（适量）对虾干（3对）鸡精（少许）葱白（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（...

食材明细主料鱿鱼干（2条）辅料青灯笼椒（适量）蒜米（适量）红灯笼椒（适量）调料蚝油（2勺）生抽（1勺）豆瓣酱（1勺）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒青柠鱿鱼干的做法步骤1、干鱿鱼泡发好洗净备用。2、切成细条。3、蒜瓣切碎，青柠切丁，可以...

“荤素搭配，对人体健康有益。”食材明细主料猪肉碎（200g）辅料青椒（300克）盐（少许）红尖椒（1条）生抽（适量少许）生粉（适量）油（4O克）白糖（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）碎肉炒青椒的做法步骤1、把青椒洗净，切块。2、把肉碎加配料腌...

“在自媒体花开遍地的时代，究竟是标题吸睛术重要，还是内容更重要？最近有小伙伴向菜菜屋反应到每次的美食标题可不可以再诱惑一点呢。好吧，我已经绞尽脑汁使出了浑身解数，标题就真的那么重要吗？对于一个把所有心思都花在内容...

食材明细主料鸭肉（适量）香菇（3-4颗）辅料小洋葱末（一个）酱油（适量）姜末（少许）原味（口味）未知（难度）香菇炒鸭碎的做法步骤1、准备好食材，鸭肉用料酒、生抽、盐、白糖腌一下。2、热油炒调料。3、然后放入香菇末。4、然后放入鸭肉末。5、...

食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）鱿鱼（1尾）香干（1块）辅料姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干鱿鱼炒青红椒的做法步骤1、食材：青椒、红椒2、鱿鱼（已洗净）3、香干4、姜丝5、将青红椒切开去蒂去籽...

食材明细主料鱿鱼（200g）辅料青椒（250g）调料油（适量）酱油（少量）蚝油（适量）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鱿鱼炒青椒的做法步骤1、青椒切块。2、鱿鱼焯水备用。3、热锅放油。4、放青椒鱿鱼炒两分钟。5、调味。6、翻炒均匀。7...

食材明细主料茄子（适量）香菇（适量）肉碎（适量）蒜苗（适量）蒜蓉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇肉碎茄子的做法步骤1、香菇用温水泡发变软洗净备着。2、茄子洗净。3、切好的茄子用淡盐水...

“黄豆，可降糖降脂，有益于肝脏，是我餐桌上的常物。”食材明细主料黄豆（300克）干香菇（8朵）辅料油（少许）盐（少许）鸡精（少许）瑶柱（5只）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇鱿鱼焖黄豆的做法步骤1、黄豆入电压力煲煮熟。2、锅烧热下油...

“家常菜，简单好味道。。。”食材明细主料鱿鱼（225克）青菜（150克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼炒青菜的做法步骤1、食材：鱿鱼（已洗净切开）、青菜（已洗净切开）2、将切好的鱿鱼下入清水锅中，加...

“鲜美十足的海鲜小炒。”食材明细主料鱿鱼（500克）辅料青豆（适量）胡萝卜（少许）调料盐（少许）蒜蓉（适量）海鲜酱油（适量）蚝油（适量）味精（少许）水淀粉（少许）陈醋（少许）香葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青豆炒鱿鱼的做法步骤1、将鱿鱼...

“鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功...

“长豆角，降低血脂，提高免疫，美容美肤。”食材明细主料长豆角（300克）肉碎（50克）香菇（4朵）辅料油（适量）盐（适量）葱茸（适量）干辣椒（2只）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇肉碎炒长豆角的做法步骤1、长豆角洗净切成长2厘米左右的段。2...

食材明细主料鱿鱼（适量）杏鲍菇（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒杏鲍菇炒鱿鱼的做法步骤1、青椒杏鲍菇切片2、锅中水烧开放入料酒和鱿鱼焯水3、锅中放入适量油后放入...

“本来是炒客家黄面，无奈深圳这里不是什么地方都有卖，看到凉面差不多的样子，今天就拿来按客家人的方法制作，效果不错，香。”食材明细主料凉面（300克）干鱿鱼（30克）辅料油（30克）盐（1克）生抽（10克）老抽（5克）香菇（15克）葱（30克）韭菜（15克）鸡蛋（1只...

“鱿鱼香菇蒸肉饼是广东比较常见的菜式，做法普通，但味道鲜美，给小朋友下饭，秒杀的”食材明细主料肉末（适量）干香菇（适量）干鱿鱼（适量）色拉油（适量）辅料牛肉粉（适量）糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时...

“青豆和玉米粒鲜嫩，和着煎香了的碎肉，特别下饭。”食材明细主料青豆（100g）碎肉（50g）辅料玉米粒（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉碎青豆的做法步骤1、油热后，放入肉碎干煸出油，让肉碎煎香。2、倒入青豆和玉米粒翻炒，加入...

“今天老妈从家里给人帮我捎些海鲜来。真的好怀念呀。已经太久没尝到一天三餐餐桌上都是各种各样海味了。现在看到就咽口水了，呵呵。。。。等不及了，做菜去了。”食材明细主料鱿鱼（300克）青瓜（500克）生姜（2片）辅料料酒（2汤匙（30...

“一直都喜欢吃鱿鱼，前段时间在超市看见有冷冻的鱿鱼圈，买了点回来尝尝。味道比冰鲜鱿鱼还是逊色些。”食材明细主料青椒（4个）鱿鱼圈（200g）生姜（两片）蒜子（两瓣）辅料油（2汤匙）盐（1/2茶匙）酱油（1汤匙）蚝油（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

“咸香味美。”食材明细主料鱿鱼须（适量）青瓜（一条）辅料蒜末（适量）姜粒（适量）蒜粒（适量）调料油（适量）黄豆酱（适量）糖（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼须炒青瓜的做法步骤1、准备:鱿鱼丝，需提前泡软，泡半小时以上，然...

“广东人喜爱将鱿鱼腹面切成网格状，然后切片与鸡片，珍干、时菜同炒，这样炒熟的鱿鱼卷起开花，吃起来爽口。当然亦可将鱿鱼切成丝与韭黄、青蒜等爆炒或蒸、烤、煲汤等。”食材明细主料青菜（500克）鱿鱼干（约70克）辅料姜（适量）盐（适...

“鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。今天就用这两种食材做一道菜，天气热下饭特别好。”食材明细主料鲜鱿鱼（800g）青椒（2个）辅料姜（4片）蒜头（2瓣...

“青椒与鱿鱼完美搭配，鲜美至极，营养美味，快动手试试吧！”食材明细主料鱿鱼（适量）薄皮青椒（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鱿鱼的做法步骤1、...

“这道菜属于小兵立大功型！香菇&鱿鱼超级麻吉，香气无敌，利用炒鱿鱼剩下的部分做(鱿鱼须)，刚刚好。”食材明细主料绞肉（200g）干香菇（2粒）鱿鱼脚（1副(有吸盘)）马铃薯（1/3粒）调料酱油（1大匙）油膏（1大匙）米酒（1大匙）姜泥（1小匙）白胡椒（适量）麻油...

“炒河粉，家常菜。”食材明细主料河粉（300克）干鱿鱼须（20克）干香菇（4只）鸡蛋（1只）辅料油（适量）盐（适量）生抽（1汤匙）胡椒粉（少许）葱（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鱿鱼炒河粉的做法步骤1、河粉加入生抽拌匀做色。2、...