关于清淡晚餐-快手挂面汤的餐饮精选

“上了一天班，下班挤公交回家，身心俱疲，做个快手晚餐，热乎乎的，吃完赶紧钻被窝🎈🎈🎈”食材明细主料挂面（100g）番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料洋葱（20g）油（适量）盐（1勺）炒菜料（半勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手挂面汤的做法步...

“河虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）”食材明细主料画面（50克）菠菜（2棵）小河虾（10克）鸡蛋（1个）辅料葱（1段）盐（1勺）糖（0.5勺）醋（1勺）蚝油（1勺）香油（1匙）咸鲜（口...

食材明细主料挂面（适量）榨菜丝（适量）鸡蛋（适量）小油菜（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）蚝油（适量）盐（适量）水（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝清汤挂面的做法步骤1、小油菜择去根部和老叶子反复冲洗干净泥沙控干水...

“有时候时间来不及，于是快手餐来帮忙吧，让方便面尽量少进入肚里，自己用挂面一样能做出美味十足的一顿饭来。这个做法是来自于意面的做法灵感，好吃又快捷，一边烧水，一边就可以准备其它材料，等面条煮好，其他材料也就是一炒就可...

食材明细主料细面（一把）香菜（2根）辅料花生油（一勺）盐（适量）酱油（一勺）醋（适量）蚝油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤面的做法步骤1、清水烧开，放面条。洗香菜，切香菜段。2、煮面条的时候可以加点冷水，熟的快点。3、把花生油...

“不用炝锅，直接煮面，用煮面汤直接调料汤，方便快手。”食材明细主料挂面（适量）辅料毛葱（少许）香菜（少许）紫菜（少许）生抽（1勺）醋（1勺）盐（少许）鸡精（少许）芒果（几块）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手汤面的做法步骤1、所有辅料放碗中，毛...

“阳春面又称清汤面，民间习惯称阴历十月为小阳春，上海市井隐语以十为阳春。以前此面每碗售钱十文，故称阳春面。”食材明细主料挂面（100克）生菜（5片）鸡蛋（1个）小葱（10克）调料猪油（5克）六月鲜零添加特级鲜酱油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分...

“一款美味的快手面食。”食材明细主料挂面（适量）榨菜（适量）辅料火腿肠（一根）芹菜（适量）盐（适量）芝麻油（适量）辣椒面（适量）生抽油（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香菜（适量）葱（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜清汤挂面的做法...

“为家人做饭是一件幸福的事情，乐在其中。希望家人健健康康每一天。崭新的9月，崭新的我们，为了更崭新的未来，过好每一天！”食材明细主料龙须面（适量）鸡蛋（1个）辅料姜（适量）韭菜（适量）紫菜（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）米醋（2勺）...

挂面是一种常见的面食，由于其口感柔滑，煮食方便且易于储存，受到大多人喜爱。但是，不少人在家煮挂面时不是清汤就是番茄蛋面，口味单一，并且很容易把面煮软，影响口感，其实，在家煮挂面可以有很多种方法，下面就教一下大家，家里的挂面...

“推荐一道快手早餐热汤面，这早餐孩子爱吃，简单快手，做法超简单，不加一滴油，有肉有蛋有蔬菜，营养丰富，能量满满，滑嫩爽口，滋味鲜美，好吃到汤汁都不剩。孩子说这面太香了，比饭店做的都好吃，我也有同感，今天这面真的好好吃。”食材明...

人是铁，饭是钢。我们每天都要吃饭吃菜。可平时总是吃大鱼大肉，却不小心把自己的胃吃伤了，给消化系统造成答负担。尤其是晚餐，更应该吃点清淡小菜养养胃。想知道那些美味又健康的清淡小菜怎么做吗？其实超级简单，哪怕是小白也...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟早上赶时间上班？胃不舒服没食欲？深夜加班肚子饿？那就来做一碗美味又营养的快手营养挂汤面吧，酸甜可口，食材常备，制作简单，省时又营养，色香味俱佳的快手营养挂...

随着生活水平的提高，一日三餐不仅要吃饱，还好吃好。尤其是晚餐，特别是生活节奏的加快，很多人早餐、午餐都是匆忙解决的。只有晚上下班回去才有空捣腾晚餐，或者下馆子吃顿精致的晚餐。那么晚餐怎么吃？晚上活动量减少，建议晚餐...

“10分钟搞定简单营养的快手饭。”食材明细主料虾（几只）青菜（适量）鸡蛋（一个）胡萝卜（少量）挂面（适量）辅料油（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手餐虾面的做法步骤1、准好食材：空心菜（绿叶菜都行）、虾挑...

食材明细主料挂面（1人份）香葱（适量）辣椒面（适量）盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）香麻油（适量）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一碗清汤挂面的做法步骤1、准备材料；2、香葱洗净切葱花；3、锅里烧开水，放入挂面；4、煮开后3-4分钟，煮至透心；5...

清淡的快餐有哪些种类?快餐是现代生活中必不可缺的一样东西，大多数人忙于繁忙的生活和工作，没有时间去给自己做饭，只好去外面买吃的，也就是快餐了。但是外面的食物，有些时候是不大健康的，有些人就去选择清淡的快餐，安慰自己...

食材明细主料鸡中翅（三只）油麦菜（一棵）幼挂面（一束）辅料红烧汁（适量）鸡粉（适量）盐（适量）橄榄油（少量）清淡（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烤鸡翅清汤挂面的做法步骤1、鸡中翅洗干净沥干，用红烧汁，盐，鸡粉腌制一小时以上。2、把腌好的鸡翅...

食材明细主料细挂面（100g）辅料白菜叶（适量）调料生抽（1匙）醋（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤白菜挂面汤的做法步骤1、白菜芯洗净切块。2、水烧开后放入细条挂面煮开。3、放入白菜再次煮开。4、放生抽，醋，盐调味...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道清淡的快手酸汤面它是一道非常开胃的面食，很适合用来当做早餐，整体的味道是酸酸酸的，味道中带着一股微辣味，让人非常的开胃，而且吃起来也很爽口，色香味...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料面条：适量辅料盐：适量具体步骤材料：手工挂面,土豆，红萝卜，芝麻，食盐，食醋，调料粉。将土豆和萝卜切丝开水中沥出备用，芝麻炒熟研末。挂面放入开水锅中煮熟，先...

““热汤面”如果，你懒得做饭，那么，就来一道快手酸辣清汤面，超级爽快、好吃”食材明细主料鲜面条（300克）辅料葱（适量）辣椒面（适量）生抽（2勺）香醋（1勺）食用油（2勺）姜（适量）蒜末（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）快手酸辣清汤面的做法...

孕妇清淡晚餐，均衡营养最重要！怀孕的期间，因为一个人的身体必须需要喂养两个人，特别是肚子里那个祖国的小花朵，所以，很多人会吃一些比较补的食物，其实小编要告诉大家，怀孕期间晚餐一定要以清淡为主哦，下面就为大家详细的介绍一...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟晚餐来一碗香味四溢的鸭汤挂面，又营养又鲜美。吃惯了米饭白粥？那就来一碗浓郁的汤粉吧。鸭汤营养，挂面又有嚼劲，在饥肠辘辘的情况下下一碗挂面简直再好不...

在这个全民减肥时代，清淡可口，少油少盐是最符合大众的需求，有些小仙女为了减肥会选择不吃晚饭，但是这样不健康的饮食习惯只会短期减水，长期会有很大的健康隐患，清淡的晚餐才是最合适的选择。这时候忍不住炫耀一下我这个大吃...