拌脱衣花生的做法 拌脱衣花生怎么做
“脱衣花生，我们也叫裸体花生，加工后拌了，比煮了花生后拌了口感更脆，颜值更佳！夏季佐酒佐饭佳品，家里要请客什么的，提前两天泡上花生，到时候就可以大施拳脚了！赶快学起来吧～”食材明细主料花生米（150g）辅料黄瓜（半根）鸡蛋干（半块）胡萝...
拌蓑衣黄瓜的做法 拌蓑衣黄瓜#凉拌菜# 拌蓑衣黄瓜怎么做
“黄瓜的营养价值丰富应该是众所周知的，夏天又是黄瓜生长丰收的季节，所以每到夏季，每家每户餐桌上黄瓜是常客，而且以凉拌黄瓜为主。因为夏天到了就是各种凉菜出场的时候啦，凉拌菜的做法本来就不复杂，有的只需切一切、拌一拌...
凉拌花生的做法 拿手菜（凉拌花生） 凉拌花生怎么做
“这是在（美食天下）第一次发布自己的菜色；希望大家赏脸……哈哈~”食材明细主料花生米（适量）香菜（适量）辅料辣椒（适量）老干妈（适量）芝麻油（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌...
拌西瓜翠衣的做法 拌西瓜翠衣怎么做
食材明细主料西瓜翠衣（适量）辅料食盐（5g）调料鸡精（1g）白糖（8g）陈醋（5g）生抽（5g）香油（小许）其他（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）拌西瓜翠衣的做法步骤1、西瓜取出果肉，去皮。2、切厚片。3、放大碗里。4、加食盐。5、拌匀腌制。6、这是腌...
花生拌生菜的做法 花生拌生菜怎么做
食材明细主料六月鲜酱油（适量）团生菜（适量）黄飞红花生（适量）辅料盐（适量）香油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生拌生菜的做法步骤1、看看原料吧2、团生菜洗净，在清水中浸泡去除农药残留，再用纯净水或凉开水冲洗...
花生拌面的做法 花生拌面怎么做
“好友知道我爱美食，跟美食有关的东西她总是跟我分享，前些天提过来一提面条，说是朋友送她的没有舍得独享，拿过来要我尝尝。面条包装很精致，一盒有好几种风味，料也是配好的，只用把面条煮熟，再拌上各种料就可以吃了，方便倒是很方...
糖衣花生的做法 糖衣花生怎么做
食材明细主料花生（300克）鸡蛋（2个）辅料糖（2勺）面粉（400克）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糖衣花生的做法步骤1、花生备好！2、打入两个鸡蛋！3、搅拌均匀后放入糖！4、搅拌均匀后放入面粉！5、确保每个花生都裹上面粉！6、跟炸花生一...
凉拌花生的做法 凉拌花生怎么做
“五一值班时闲着无聊，把家里的花生全剥了，得了一大堆花生米，要想着法子各种吃，要不然放不久啊。”食材明细主料花生米（适量）辅料红萝卜（适量）调料盐（适量）陈醋（适量）糖（适量）老干妈（适量）酸辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌花生的...
糖衣花生的做法 煲剧小零食，糖衣花生 糖衣花生怎么做
“现在天天宅在家里，除了看看电视，什么也提不起兴趣来，可是煲剧怎么少的了零食呢，继爆米花后漫漫在来一款煲剧零食，糖衣花生。没想到的这么好吃的零食也可以自己做，对哒而且超级简单奥。工具:烤箱，平底锅，面粉筛。”食材明细...
凉拌翠衣的做法 清爽凉拌翠衣 凉拌翠衣怎么做
“西瓜堪称“瓜中之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。家家都少吃不了，但瓜皮是不是都扔掉了呢？中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。这么好的东西，可是不能浪费，来个简单的凉拌，清鲜爽口，值得大家一...
凉拌花生的做法 夏日小菜---凉拌花生 凉拌花生怎么做
“花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素Ａ、维生素Ｂ、维生素Ｅ、维生素Ｋ，以及钙、磷、铁等元素。经常食用花生确能起到滋补益寿作用。煮花生可以称作是农作物里的乳酪，吃煮花生比吃生...
五香裹衣花生的做法 五香裹衣花生怎么做
食材明细主料花生（500克）辅料鸡蛋（1个）蚝油（15ml）五香粉（5克）盐（适量）鸡精（适量）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香裹衣花生的做法步骤1、选小颗粒花生，口感比大颗粒的香2、加入一个鸡蛋3、五香粉适量，盐适量，鸡精适量，蚝油适量4...
红衣花生红枣豆浆的做法 红衣花生红枣豆浆怎么做
“花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。而红枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松、产后贫血...
挂霜花生的做法 挂霜花生（附红衣花生的功效） 挂霜花生怎么做
““吃花生要连红皮一起吃”，这是小刘给我的建议，花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处。所以现在我家储备的都是红皮花生，而经常的做法就是是有油炒一下再加点盐或是糖的老套路。这两天在翻看家常菜菜谱的时候无意间...
凉拌生花生的做法 凉拌生花生怎么做
食材明细主料花生米（200g）青椒（适量）红椒（适量）辅料辣椒油（1匙）调料精盐（适量）东古一品鲜（1匙）陈醋（2匙）白糖（1匙）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌生花生的做法步骤1、花生米提前浸泡一夜。2、用手搓掉红皮，泡好的花生米去皮很容...
脱衣绿豆酿莲藕的做法 脱衣绿豆酿莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（适量）脱衣绿豆（适量）龙骨（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）脱衣绿豆酿莲藕的做法步骤1、脱衣绿豆泡水。2、龙骨飞水。3、莲藕洗净去皮。4、切开一边。5、脱衣绿豆泡二个小时。6...
椰香红衣花生米的做法 椰香红衣花生米怎么做
“奶香花生、五香花生、盐焗花生相信大家都吃过，椰香红衣花生很少吃吧。好像也没见到有卖。红衣花生不但好吃还比普通的花生要营养，外貌协会的更喜欢颜值高。既然这么好，今天就来介绍一下椰香红衣花生米怎么的，只要有红衣...
凉拌花生米的做法 “凉拌”凉拌花生米 凉拌花生米怎么做
食材明细主料熟花生米（适量）香菜（两颗）小葱（两颗）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生米的做法步骤1、煮熟的花生米。2、大葱，香菜洗净。3、香菜切段，大葱切丝。4、加入所备调料，拌均，清...
凉拌翠衣的做法 凉拌翠衣怎么做
“夏天到了，西瓜成为家里的主要水果。今年水果价格高，在我们这买一个西瓜也得二三十RMB。西瓜皮又称翠衣，有利尿消肿、清热解暑、解毒去痱之功效，适宜心火亢盛、小便短少、黄疸、口舌生疮者食用，而肾功能不全者、脾胃寒湿...
玉女脱衣的做法 玉女脱衣怎么做
食材明细主料黄瓜（一根）辅料盐（适量）苹果醋（适量）糖（适量）蒜（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉女脱衣的做法步骤1、成品图。2、黄瓜洗干净，去皮。3、黄瓜皮摆圆。4、黄瓜用刀背拍，切小块。5、提前蒜片浸泡苹果醋里，挑出蒜...
花菜拌花生的做法 花菜拌花生怎么做
“前几天做了清拌花菜，今天再加个花生丰富一下菜肴，美味叠加。花菜肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。”食材明细主料花菜（200g...
青汁糖衣花生的做法 青汁DIY——青汁糖衣花生 青汁糖衣花生怎么做
“花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，营养价值很高。吃了怕上火？有青汁！青汁糖衣花生，吃了不怕上火，营养又好吃，口感棒棒的！想吃的自己在家里DIY做一做，轻松享用健康美食”食材明细主料花生仁（500g）大麦若叶青汁（12g）辅料白砂糖（25...
拌花生米的做法 拌花生米怎么做
“花生是我们老家的特产，我们老家在山东的一个小镇上，环境优雅，是全国的重点小镇，从古至今都出产花生。”食材明细主料花生米（适量）芹菜（2根）辅料花椒（几粒）大料（1个的一小瓣）调料盐（适量）生抽（1勺）醋（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...
脱衣花生米的做法 脱衣花生米怎么做
“家里没买菜的时候，就一点韭菜，还有花生米，所以就联想到在饭店吃过的这道菜，试着按自己的想法来做，不错，挺开胃的，成菜后咸鲜微辣，看起来也不错！”食材明细主料花生米（适量）韭菜（适量）小米辣（5个）辅料生抽（适量）鸡精（适量（或味精））中辣（口...
菜花拌花生米的做法 【东北】菜花拌花生米 菜花拌花生米怎么做
“花生米的做法常见的就是两种，油炸和水煮。油炸的吃起来很香，水煮的吃起来相对要健康。其实也不是天天吃，无论怎么吃，自己喜欢就好。一小块菜花，炒盘菜有点少，于是又找了一块胡萝卜，一碗花生米，煮一煮、拌一拌。“菜花拌花生...