家常青菜红萝卜蛋饼的做法 家常青菜红萝卜蛋饼怎么做
食材明细主料面粉（适量）红萝卜（适量）青菜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常青菜红萝卜蛋饼的做法步骤1、所需食材准备就绪2、红萝卜和青菜洗净控水切碎3、面粉加水拌成糊状，磕...
胡萝卜青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡萝卜青椒炒蛋 胡萝卜青椒炒蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋（4个）青椒（1个）胡萝卜（1段）辅料小葱（适量）油（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒蛋的做法步骤1、胡萝卜擦丝，青椒切片，小葱切末备用。2、鸡蛋打入容器中，加入适量食盐并搅拌均匀。3、锅...
家常菜红萝卜炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红萝卜：150鸡蛋：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜切丝2.鸡蛋打成蛋液3.摊成蛋皮切丝4.锅里放油烧热放入胡萝卜翻炒5.胡萝卜炒软放入机电丝一起...
家常红萝卜土豆丝鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多人喜欢把饼当做主食，但是如果在制作饼时适量的放入一些蔬菜、鸡蛋等配料，会更加的美味。红萝卜土豆丝鸡蛋饼，就是一道很家常的美食，主要配料是红萝卜...
鹅蛋青萝卜馅饼的做法 鹅蛋青萝卜馅饼怎么做
“冬季吃点萝卜对身体好，这种青萝卜我觉得好吃，加鹅蛋拌馅做馅饼，孩子爱吃。”食材明细主料面粉（500g）青萝卜（300g）鹅蛋（1个）辅料油（10ml）盐（5g）蚝油（10ml）生抽（10ml）芝麻油（10ml）鸡精（5g）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鹅蛋青萝卜馅饼...
红萝卜炒青菜的做法 红萝卜炒青菜怎么做
“健康营养，简单易学，适合上班族。”食材明细主料红萝卜（一个）青菜（一把）辅料红辣椒（三个）调料食用油（适量）盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒青菜的做法步骤1、青菜择好，洗净，沥干水分。2、淖一下，捞出，挤出...
家常芹菜胡萝卜蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋饼是我们日常生活中经常食用的一种菜肴，鸡蛋饼不仅可以作为餐桌上的一道菜，也可以作为早餐来食用。这道家常芹菜胡萝卜蛋饼在普通的鸡蛋饼的基础上...
青萝卜鸭蛋饼的做法 青萝卜鸭蛋饼怎么做
食材明细主料青萝卜（105克）面粉（50克）鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）五香粉（适量）清水（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜鸭蛋饼的做法步骤1、食材：青萝卜（已清洗去皮擦成丝）、面粉、鸭蛋。2、将已擦成丝的青萝卜合入面粉...
青菜炒红萝卜的做法 青菜炒红萝卜怎么做
“即简单又营养的快手菜。”食材明细主料青菜（一把）红萝卜（半根）辅料蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒红萝卜的做法步骤1、青菜摘好，洗净切段。2、红萝卜洗净切丝。3、蒜切碎。4...
家常菜青豆红萝卜鸡丁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：1个辅料红萝卜：1根生粉：适量生抽：适量青豆：150蒜末：适量盐：适量料酒：适量生油：适量具体步骤1.鸡腿洗净后去骨留肉。2.将鸡腿肉切粒，然后用盐、生粉、料酒...
家常青萝卜炒肉丝的做法 家常青萝卜炒肉丝怎么做
“最近买了2个青萝卜，挺水灵的，切丝加点肉丝一起炒，还蛮好吃的。”食材明细主料青萝卜（1个）五花肉（100克）辅料大蒜（3瓣）红辣椒（1个）调料食用油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常青萝卜炒肉丝的做法步骤1、青萝卜削...
胡萝卜青椒炒菜花的做法 家常菜----胡萝卜青椒炒菜花 胡萝卜青椒炒菜花怎么做
食材明细主料菜花（300克）胡萝卜（1根）青椒（1个）辅料色拉油（30克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、...
红萝卜青萝卜鸡蛋面疙瘩汤的做法 红萝卜青萝卜鸡蛋面疙瘩汤怎么做
“冬吃萝卜夏吃姜，虽然春天到了。早上还是很冷，就用一碗面汤温暖我们的胃吧”食材明细主料面粉（200g）辅料红萝卜（少许）青萝卜（少许）葱花（适量）盐（适量）鸡蛋（一个）虾皮（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜青萝卜鸡蛋面疙瘩汤...
家常菜胡萝卜蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：300胡萝卜：50甜玉米：100辅料盐：适量葱花：20油：适量具体步骤1.将胡萝卜，甜玉米，香葱洗干净2.甜玉米剥粒，胡萝卜切丁3.将胡萝卜打成汁，甜玉米煮熟后打成...
家常版青瓜胡萝卜鸡蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个胡萝卜：1/3个黄瓜：1/3个辅料具体步骤1.将胡萝卜和黄瓜切碎，蛋液打好，将三者混合打匀2.加适量油，建议不要太多3.煎烤到这样。（图是把鸡蛋饼对折后的...
红萝卜鸡蛋饼的做法 黄金早餐—红萝卜鸡蛋饼 红萝卜鸡蛋饼怎么做
“小学生洋哥的早餐前两年都是吃的学校旁边的路边摊，经过一个暑假酝酿，觉得外面的食品安全令人担忧，于是痛改前非，丢掉懒惰，给孩子一个美味，营养的早餐!其实粑粑也很喜欢，满满都是爱!”食材明细主料胡萝卜（一根）鸡蛋（三个）面粉（半...
萝卜青菜油饼的做法 萝卜青菜油饼怎么做
“如果想吃少油版的，面糊可以稀一些，刷一层薄油，煎至两面金黄。”食材明细主料白萝卜（适量）青菜（适量）豆渣（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜青菜油饼的做法步骤1、白萝卜切碎，放适量盐腌一下。2、青菜洗净...
黄金萝卜饼的做法 【家常菜】黄金萝卜饼 黄金萝卜饼怎么做
食材明细主料白萝卜（适量）面粉（适量）辅料海米（适量）鸡蛋（适量）香葱（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）葱香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金萝卜饼的做法步骤1、准备好材料。（海米提前泡发好了，也可以用虾皮代替）2、切好葱段，将海米切成...
家常红萝卜丝鸡蛋饼 怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:40分钟家常红萝卜丝鸡蛋饼是我个人最爱吃的鸡蛋饼的一种，因为家常红萝卜丝鸡蛋饼加入了红萝卜丝就十分的解腻，入口之后十分的丝滑。家常红萝卜丝鸡蛋饼做起来...
家常青萝卜丝饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料青萝卜：300胡萝卜：200面粉：500辅料小葱：5根盐：适量鸡精：适量香油：适量具体步骤.青萝卜和胡萝卜擦丝后用盐腌制半小时，然后挤干水份备用；.面粉中加入适量温...
胡萝卜青椒鸡蛋饼的做法 胡萝卜青椒鸡蛋饼怎么做
“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，每100克含1.67～12.1毫克胡萝卜素，含量高于番茄的5～7倍，食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等。胡萝卜内含玻珀酸钾，有助...
红萝卜青菜早餐饼的做法 红萝卜青菜早餐饼怎么做
食材明细主料面粉（适量）红萝卜（适量）青菜（适量）辅料方形火腿（适量）葱（适量）鸡蛋（2只）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜青菜早餐饼的做法步骤1、准备好食材。2、胡萝卜切丝用油炒软，青菜焯水一分钟左右切碎，火腿切丁，葱切碎，都...
青椒胡萝卜鸡蛋饼的做法 青椒胡萝卜鸡蛋饼怎么做
食材明细主料面粉（35克）鸡蛋（2个）胡萝卜丝（25克）青椒丝（15克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、材料：鸡蛋、面粉、胡萝卜丝、青椒丝2、将鸡蛋打入碗中，合入胡萝卜丝、...
家常红萝卜爆炒青瓜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:25分钟在人们生活之中，萝卜和青瓜给我们带来了很多便利，既可以生吃，还能做出诸多佳肴来，家常红萝卜爆炒青瓜就是把红萝卜和青瓜放在一起，有的人就说了，是一道懒人...
红萝卜鸡蛋饼的做法 营养早餐の【红萝卜鸡蛋饼】 红萝卜鸡蛋饼怎么做
“红萝卜含有丰富的胡萝卜素，有着抗氧化的功效，能抑制活性氧，预防癌症。红萝卜素进入体内就会转化成维生素A，它能维持皮肤和黏膜的健康，防止皮肤干燥，增加皮肤的湿润度。烹饪时使用油能大大提高胡萝卜素的吸收率。胡萝卜煎...