关于洋参粥的做法的餐饮精选

食材明细主料粥米（50克）洋参（3克）水（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋参粥的做法步骤1、取粥米50克，淘洗干净。（米袋的说明上写淘洗不要超三遍，我想是因为米比较碎，过度淘洗会使米中营养成分流失吧）2、加入适量的水（250克...

“黄芪具有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿的功效。尤其是补气血喝黄芪是最为有效的。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。”食材明细主料黄芪（适量）西洋参（适量）红枣（四颗）辅料清水（适量）原味...

“玉灵膏是中医食疗古方，采用桂圆肉加西洋参按1:10的比例蒸制而成，是补血补气的臻品，具有极佳的美容效果，非常适合血虚的女性食用。”食材明细主料桂圆肉（200g）辅料西洋参（20g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂圆蒸西洋参...

“今天是冬至，据说今天是一年中白天最短的一天。俗话说“冬天进补，春天打虎。”冬至是进补开始的标志。我每年会给家人买补品，老人总能把补品吃完，而我老公和女儿却不那么听话，不肯吃我给他们买的西洋参。严格来说，西洋参不...

食材明细主料鸡（1个）西洋参（适量）辅料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参炖鸡汤的做法步骤1、取出肉的鸡壳洗净斩大块备用。2、鸡壳放入炖盅中，加入少许西洋参片。3、加入适量的开水。4、盖上高压盖炖...

食材明细主料排骨（适量）西洋参（适量）辅料温开水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）洋参炖排骨的做法步骤1、排骨斩块备用。2、炖盅放入三四块排骨，用清水泡出血水后沥干。3、然后往炖盅内放入西洋参。4、倒入...

食材明细主料鸽子（两只）西洋参（15克）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西洋参乳鸽汤的做法步骤1、准备好食材。2、鸽子切成大块。3、冷水上锅，加姜片焯水2分钟。4、过凉水，清洗干净浮沫。5、鸽子放...

“朋友去青海旅游带回来的，包装上写着人参果，也叫蕨麻蕨麻：【别名】人参果、莲菜花、延寿果【性味归经】甘，平。蕨麻【功能主治】补气血，健脾胃，生津止渴，利湿。用于病后贫血，营养不良，脾虚腹泻，风湿痹痛。”食材明细主料大米（适...

“炖是最健康的烹饪方法，到了冬天我喜欢用这小炖锅，原汁原味的为家人炖点食疗的营养汤，海参是高蛋白，低脂肪以及零胆固醇的营养佳品，用一点排骨吊鲜味加入西洋菜和海参融合，汤水香醇鲜美。”食材明细主料猪排骨（150克）海参（2根...

“鲍鱼壳本身就是珍贵的中药材，在中药材上称为石决明，又叫千里光等。鲍鱼壳不仅有非常不错的明目功效，而且还能平肝清热。”食材明细主料鲍鱼壳（6块）猪腱子肉（适量）洋参（30克）辅料水（适量）鱼香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）神级（难度）鲍鱼...

食材明细主料即食海参（200克）浓醇高汤（适量）辅料小黄米（适量）浓缩鸡汁（2小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参小米粥的做法步骤1、小米淘洗干净，用清水泡上15分钟；2、砂锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滚锅后继续煮上...

“西洋参味甘能补，有补益作用，性偏凉，兼能清火养阴。但凡需要用人参而不能耐受人参的温补之性者，可以考虑以此品代之。可补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。可补心气，益脾气，滋脾阴。还具有抗疲劳、抗利尿、耐缺氧、抗惊...

食材明细主料肉沫（350g）西洋参片（适量）辅料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋参炖瘦肉的做法步骤1、瘦肉切片后剁成肉沫2、放入西洋参片再跟瘦肉剁多一会3、剁好的肉沫和西洋参片放入炖盅胆中4、加入适...

“正月初一晚餐，做点海参粥喝。海参粥做法简单，营养丰盛，补肾、益精、养血。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。”食材明细主料海参（2个）辅料大米（1杯...

食材明细主料西洋参（3g）辅料雪梨（1个）枸杞子（3g）调料冰糖（1勺）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西洋参雪梨汤的做法步骤1、雪梨去皮切块。2、把西洋参，雪梨块放锅里。3、加水煮10分钟。4、放入冰糖。5、放入枸杞子继续煮5分钟...

人参，是很名贵的中草药，滋补效果特别好，属于大补的一种，但是吃了很容易上火。而洋参，也是属于人参的一种，很多人都愿意吃洋参而不愿吃人参，这是为什么呢？洋参究竟有哪些功效是人参没有的呢？带着这个疑问，和小编一起来往下一探究...

食材明细主料晓芹海参（适量）洋葱（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）白糖（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱扒海参的做法步骤1、海参洗净切成块，洋葱洗净切块。2、起油锅，蒜姜入锅炒香...

“一款滋阴去燥、补气养血的滋补汤。”食材明细主料鸡（适量）西洋参（适量）大枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋参鸡汤的做法步骤1、原材料。我买了一整只鸡，用不完，只用了一个鸡...

“补气的茶水来了，这二个月下来一拖二带着孩子们。那气呀真当是要补一下啦，现在孩子们上学啦，我也好好要调整一下呀，先从这杯红枣西洋参开始。”食材明细主料西洋参（2克）红枣（7粒）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料西洋参（6g）红枣（四块）辅料枸杞（适量）红糖（两块）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西洋参红枣茶的做法步骤1、准备六克西洋参。2、枸杞和红枣准备就绪。3、红枣洗净去核切块。4、西洋参和枸杞冲洗干净。...

“藏红花具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒的功效，并非保健品，不适合长期食用，但可以不时食用。我今天搭了几片西洋参，还可以补中益气。”食材明细主料藏红花（几根）西洋参（几片）辅料纯净水（1500克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简...

食材明细主料乌鸡（适量）西洋参（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净。2、飞水备用。3、西洋参放入锅里加水煮沸。4、放入乌鸡煮沸后小火煮45分钟。5、开动啦。...

“给老妈炖的补汤，为了买到新鲜的肉肉，昨天早上去上学的路上买的，只加了少许盐，味道才已经很甘美了。据老妈说非常好喝哦～”食材明细主料新鲜瘦肉（250g）洋参片（适量）高丽参片（适量）辅料盐（少许）80头炖蛊（一个）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗...

食材明细主料海参（300克）洋葱（150克）辅料酱油（5克）醋（3克）白糖（10克）盐（2克）香油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱拌海参的做法步骤1、用的是即食的北极参，切块，2、炒锅加水，水开后放海参在开水中焯2分钟。3、洋葱切丝4、海...

食材明细主料雪梨（半个）水（1200ml）辅料西洋参（2g）枸杞子（3g）调料黄冰糖（20g）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西洋参炖雪梨的做法步骤1、雪梨去皮切块。2、把雪梨西洋参放锅里。3、加水大火煮开。4、放入黄冰糖煮15分钟。5、放...