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家常白炒鱿鱼丝怎么做好吃又简单

家常白炒鱿鱼丝怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

韭黄 :250g
盐 :8g
料酒 :20g
味精 :3g
大蒜(白皮) :15g
花生油35g

辅料

具体步骤

1. 鲜鱿鱼洗净去头(留长须)去膜,鱼身切成丝;

2. 韭黄剔去杂质、洗净,切5厘米段;

3. 韭黄段下锅煸炒七成熟待用;

4. 锅置旺火上,下花生油烧至九成热时倒进鱿鱼丝,迅速滑一下即倒漏勺,沥去油;

5. 锅留余油,回置旺火上,放入蒜米,煸出香味后,下上汤50毫升、精盐、料酒、味精调味;

6. 待烧沸时倒入过油的鱿鱼丝和韭黄,翻颠一下即成。