关于糖醋鱼块（空气炸锅）的餐饮精选

食材明细主料巴沙鱼块（适量）青椒（1个）辅料淀粉（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋鱼块的做法步骤1、鱼块切小点，用盐和料酒腌制5分钟。2、鱼块滚上一层淀粉，放入空气炸锅190℃，20...

十五分钟左右。空气炸锅主要是由三部分组成的，分别为炸篮，煎锅和电烤炉。在做炸鸡块前，应该先把空气炸锅提前预热十分钟，预热好之后才可以把鸡块放进去，十五分钟左右就可以了；注意炸鸡块时炸锅温度不要调太高，180度就可以了...

“刚买了空气炸锅，我用的是飞利浦牌的。做了烤羊排，没想到味道不错，大家来试着做一做。”食材明细主料羊排（适量）调料孜然（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）孜然（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）空气炸锅烤羊排的做法步骤1、锅中放水。2、...

食材明细主料心形鸡块（7块）辅料油（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸心形鸡块的做法步骤1、食材：心形鸡块。2、在空气炸锅的炸篮刷上油。3、放入心形鸡块。4、接着，放入空气炸锅中180度烤15分钟。5、然后，等灯熄灭表...

食材明细主料米饭（一碗）辅料芝麻（适量）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）烧烤料（适量）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅锅巴的做法步骤1、剩米饭。2、倒入适量的油、酱油、蚝油。3、再放入芝麻搅拌均匀。4、放入空气炸锅...

“这条鱼是妹夫送给妈妈的，妈妈说这鱼比小孩儿都大。妈妈一时吃不完，把鱼身分段撒点盐腌了冷冻起来。这几天浦东封控大筛查，正好拿出来吃。冰箱里拿出来洗净，再用黄豆酱和蚝油腌半小时，放空气炸锅一烤，香气满屋。鱼肉紧致入...

食材明细主料春卷（8个）辅料橄榄油（少许）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版炸春卷的做法步骤1、准备好春卷，我这直接买的，一个豆沙味，一个素馅的2、空气炸锅预热5分钟，200度3、刷一层油，摆在炸锅里，200度8分钟，4分钟以...

15~20分钟。将腌制好的适当大小的鸡肉裹入炸鸡粉后放置在空气炸锅内炸15分钟左右后取出即可食用。空气炸锅除了可以炸土鸡块，还可以炸薯条、鸡米花、鸡翅、鸡腿、披萨、爆米花、蛋挞等等各种美食，也可以用空气炸锅做烧...

“这道菜即简单又美味，酸酸甜甜的糖醋味很是美味。”食材明细主料鱼肉（适量）辅料番茄酱（适量）十三香（适量）盐（适量）白糖（适量）食用油（适量）生粉（适量）葱花（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋鱼块的做法步骤1、新鲜的鱼肉一块，...

食材明细主料豆腐（一块）辅料蒜末（适量）小米椒（2个）香菜（1根）调料油（适量）酱油（适量）香醋（适量）糖（1匙）香油（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅炸豆腐的做法步骤1、豆腐一块。2、切成小方块，空气炸锅堑上锡纸，底部刷油，摆入豆...

食材明细主料多宝鱼（2条）辅料干辣椒（2个）杭椒（2个）柠檬（1个）蒜（1头）调料黑胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）橄榄油（适量）酸咸（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅烤多宝鱼的做法步骤1、多宝鱼洗净后控干。2、准备好蒜切末，辣椒切碎，黑胡椒...

“大多数的鱼都是有鱼刺的，所以我家孩子都不爱吃鱼，怕有鱼刺卡喉咙，我今天这样做她就很喜欢吃，因为今天这样做鱼刺可以很好的吐出来，还特别香。”食材明细主料草鱼（500克）辅料番茄酱（适量）白糖（适量）白醋（适量）调料食用油（适量）食用...

四十分钟。用空气炸锅炸土豆需要二百度先炸二十分钟，将土豆翻面后再炸二十分钟即可。土豆的块比较小，可以缩短炸制的时间。使用空气炸锅炸土豆的时候需要随时观察土豆的质地，以免土豆炸糊影响口感和卖相。炸好的土豆可以...

食材明细主料圆形鸡块（8块）辅料油（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸圆形鸡块的做法步骤1、食材：圆形鸡块。2、在空气炸锅的炸篮刷上油。3、放入圆形鸡块。4、接着，放入空气炸锅中180度炸15分钟。5、然后，等灯熄灭表...

“儿子👦最喜欢吃🍟啦，去外面买总担心反复使用的油不健康，在这里碎碎念一下把步骤记下来。”食材明细主料土豆（1-2个）辅料油（少量）盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸薯条空气炸锅的做法步骤1、把土豆切成条7-8毫米...

“我自己喜欢吃鱼，特别喜欢吃有鱼刺的部分，所以看到就买回来了，结果做出来之后被我3岁的儿子一个人吃光光😂，这次是第二次做。”食材明细主料冰冻三文鱼麒（适量）辅料蒜盐（适量）调料黑胡椒（适量）料酒（适量）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料三黄鸡（1只）辅料洋葱（1只）姜片（适量）调料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版烤鸡的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净）。2、洋葱（已清洗）、姜片。3、将洋葱放在案板上...

200度30分钟左右。先用200度左右把空气炸锅预热后，然后加入裹上炸粉的加快后，先煎炸8分钟后，然后打开空气炸锅，逐一将鸡块翻一个面，然后继续煎炸6分钟，记住要看鸡块的颜色情况，然后再决定复炸的次数，最好能复炸2-3次，这样炸出...

“省油又没油烟的炸带鱼方法，最简单不过用空气炸锅来完成，真省油，一点点就够，真没有油烟，厨娘的福气呀！口感不差，吃的健康，行动起来吧！”食材明细主料带鱼（300g）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）五香粉（适量）葱（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）姜...

“买咗空气炸锅，冇理由唔用来炸鸡翼嘎，其实佢用处都几多，可以烤半成品著条、烤冷冻土豆制品，烤玉米，烤叉烧，烤猪排，烤虾只，烤肉球，完整土豆，面包片，产品说书有50例介绍，同时自己也可以创新发现，如果买到的产品防粘层质量好，是很容易...

15分钟左右。用空气炸锅炸鸡块根据鸡块的大小决定具体的时间，一般控制在15分钟以内，炸久了鸡肉会变干和变老。空气炸锅先进行预热几分钟，然后用180℃的温度炸五分钟，反面以后再炸5分钟左右，鸡块就会成金黄色，蘸番茄酱或者黑...

“拿地瓜🍠试验一下看看用空气炸锅炸完是什么样子味道还不错甜甜的软硬适中孩子老人也很适合吃”食材明细主料地瓜（一个）辅料油（少量）盐（适量）甜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸红薯条空气炸锅的做法步骤1、把地瓜切条用...

10分钟。使用空气炸锅炸鸡块时，将黄金鸡块放在空气炸锅中，180度炸5分钟，翻面后再炸5分钟即可。使用空气炸锅炸黄金鸡块之前，需要将空气炸锅调至180度，预热4分钟。冷冻的黄金鸡块，需要放在室温解冻后在炸。炸好的黄金鸡块可...

“空气炸锅大家都很熟悉，使用它可以让食材在无油或者少油的情况下实现油炸的效果，这样吃起来就更健康低脂，很多人用空气炸锅都是因为减肥的需要，要控制热量摄入，要低油饮食。我今天分享的这道无油炸鸡排就是用空气炸锅来制...

“如果你有空气炸锅，香甜软糯的烤红薯，一定不要错过哦，比外面卖的还好吃！！#空气炸锅美食#烤红薯”食材明细主料红薯（适量）调料水（适量）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）空气炸锅烤红薯的做法步骤1、准备好红薯，清洗干净。2、20...