关于石花菜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料石花菜凉粉：1盒辅料调料：1盒香菜：1根具体步骤1.买来石花菜凉粉，市场上大部分是海带胶做的凉粉，这家比较正宗。2.带盒洗一下，反扣过来。3.拿掉盒子。4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料石花菜凉粉：800咸菜：20辅料蒜：4瓣香油：少许酱油：20ml鸡精：少许米醋：15ml香菜：少许具体步骤1.这是石花菜凉粉，里面可见到石花菜的碎叶；石花菜需要捣碎熬煮凉...

食材明细主料海蜇丝（160克）石花菜（75克）调料盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石花菜拌海蜇丝的做法步骤1、食材：海蜇丝、石花菜、香葱。2、将石花菜和海蜇丝放入大碗中。3、然后...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料干石花菜：20黄瓜：1根辅料香油：适量盐：适量醋：适量豆豉辣酱：适量生抽：适量蚝油：适量蒜：适量麻辣油：适量具体步骤1.石花菜事先用水泡软。2.清洗干净后，切成适当...

需要。石花菜泡发后，进行焯水处理，这样能减少石花菜一定的腥味。泡发石花菜时，将石花菜放在冷水中，浸泡20分钟即可。泡好的石花菜，可以用于制作凉拌石花菜、红油石花菜、石花菜果冻、石花菜凉粉等美食。石花菜泡好后，需要尽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红油黄瓜拌石花菜是一道用自制的红油拌黄瓜和石花菜的凉拌菜，非常好吃，稍微有点辣，但可以接受。黄瓜含有丰富的维生素C和水分，吃起来脆脆的，嚼起来很有口...

食材明细主料石花菜（85克）鲜虾（250克）茭白（2株）调料盐（适量）酱油（适量）香醋（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾肉茭白拌石花菜的做法步骤1、食材：石花菜、鲜虾（已煮熟）、茭白。2、将已煮熟的鲜虾去头剥壳。3、将茭...

说到腐竹，相信大家都并不陌生，它是一种非常好吃的食物，和很多菜品一起搭配做出来的菜都很好吃，并且价格也很实惠，经常在我们的餐桌上可以看到它的存在，它的受欢迎程度是很高的。那关于腐竹搭配的食物相信大家也有很多问题要...

今天我们要了解是石花菜，是不是很多人和小编一样听到一脸懵，不得不说这是小编第一次听说这道菜，其实它不仅仅是一道菜也是一种生物，只不过似乎不是很常见(个人意见)。所以这次给大家介绍一下石花菜即给大家普及一下，也是小...

不知各位喜爱美食的朋友们知道石花菜吗？石花菜属于沿海地区中常见的海藻类的食物，长于海边，除此之外，人们还称它为龙须菜，食用时口感十分好，夏季石花菜极不易保存，下面就讲讲石花菜过夜能吃吗？我们该如何挑选新鲜的石花菜并保...

“一直喜欢吃石花菜，这次终于在超市看到有石花菜的干货卖了，所以毫不犹豫的买了两包，拌凉菜的时候，泡点石花菜，拌在凉菜里，脆脆爽爽的，味道不错哦，还可以清热解毒，降脂呢。”食材明细主料黄瓜（150克）海菜（8克）花生（40克）辅料香菜（3克）...

食材明细主料石花菜凉粉（适量）黄瓜（适量）辅料大蒜（适量）小菜（适量）配料盐（适量）芝麻酱（适量）辣椒油（适量）鸡精（适量）醋（适量）酱油（适量）香油（适量）熟花生米（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌石花菜凉粉的做法步骤1、原料图2、大蒜切末...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料石花菜：20黑木耳：10银耳：10辅料香菜：适量香油：适量醋：适量盐：适量味极鲜：适量蒜：适量具体步骤1.木耳银耳泡开。2.石花菜泡洗干净。3.高压锅加水约2.5L，醋少...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时厌倦了荤菜的油腻，想换换口味？不妨试试这道家常海带拌石花菜吧~这款美食以海带与石花菜为主材，通过融入一系列丰富的调料，如盐、生抽、蒜末、香油、醋、油...

想要吃好吃的，可以！但是要记住不能乱吃，因为如果乱吃了身体可能吃不消，所以说饮食平衡很关键。那么我们所要了解的就有很多了。而且神奇的事情总是会到来，好吃的食物天天都有，我们今天要了解一下素的，那么到底什么是石花菜，你...

食材明细主料石花菜（100克）淡菜（690克）辅料剁辣椒（适量）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）陈醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）淡菜拌石花菜的做法步骤1、食材：石花菜、淡菜（已洗净）、剁辣椒。2、将淡菜下入清水锅中，加适量的...

需要。红石花菜泡好以后，可以冲洗干净，沸水下锅焯烫即可。焯烫红石花菜的时间不宜过长，以免红石花菜融化。焯烫后的红石花菜，沥干水分，用于烹饪即可。红石花菜可以用于制作红油石花菜、凉拌是花菜、石花菜凉粉等美食。保存...

野菜，在现在我们的日常饮食生活中已经占到越来越重要的位置以及重量了，不仅仅是因为野菜的口感、做法还是不错的，更是因为野菜中含有极为丰富的营养以及食用价值。所以咱们今天的话，就来一起说一说其中的一种，那就是石花菜...

石花菜可能大家听起来比较陌生，可能你也吃过但不记得它叫什么。其实我们经常吃的凉菜中就有这种石花菜。它的口感跟海带有点像，脆爽的，吃起来也很美味。而且用它来做菜也是非常的方便。那么石花菜是什么呢，它可以怎么做，如...

由于石花菜里面是含有非常丰富的膳食纤维和矿物质、钙、锌、胶原蛋白、海中酵素等物质，这是可以起到有保健的功能，还可以有效有降血压、降血脂等作用，可以有利于人体的健康运行和健康发展，那么食用石花菜凉粉的功效和营养...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料石花菜：适量辅料具体步骤1.取一小撮石花菜，洗净，放入锅具中，倒入1升水，烧开后再中小火煮20分钟左右2.用纱布过滤至无杂质，倒入容器中，室温或冰箱冷藏至结冻3...

说起石花菜大家可能一时间想不起来是什么东西，可要一说是夏天吃的凉菜中必不可少的，那就立马可以回想起来。这石花菜就是凉菜中特别像树根的一种藻类食物。既然大家经常吃石花菜，那大家知道石花菜的营养价值吗？除了凉菜石...

食材明细主料鸡胸肉（190克）石花菜（110克）辅料剁辣椒（适量）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡胸肉拌石花菜的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、石花菜、剁辣椒。2、将...

需要。石花菜凉拌之前进行焯水处理，可以减少一定的腥味。石花菜焯水的时间不宜过久，以免将石花菜煮溶，从而影响石花菜的品质。石花菜泡发时，可以将石花菜放在盆中，添加适量的清水，浸泡20分钟即可。保存石花菜时，可以将石花菜...

把石花菜先用水进行加热，之后用温水浸泡即可。石花菜，常见的吃法有火腿肠炒石花菜、辣椒炒石花菜、五花肉炒石花菜、凉拌石花菜以及清炒石花菜等等。另外，石花菜也可以用来当做煮粥的食材，以及用来放到火锅底料当中丰富口...