关于低脂奥尔良烤鸡排汉堡的最正宗做法的餐饮精选

食材明细主料鸡胸肉（2块）汉堡（2个）生菜（适量）鸡蛋（1个）辅料低脂沙拉酱（少许）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低脂奥尔良烤鸡排汉堡的做法步骤1、鸡胸肉切片，用锤打散。2、放入奥尔良调料，加入适量辣椒末，不吃辣的可以放蜂蜜。3、...

食材明细主料高筋面粉（250g）鸡胸肉（一块）生菜（6片）番茄（1个）奶酪片（6片）辅料酵母（3g）白糖（20g）盐（2g）纯牛奶（130-140ml）黄油（20g）调料奥尔良腌料（适量）甜辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奥尔良汉堡的做法步骤1、鸡胸肉切片，放入适量奥尔良腌，...

“给儿子做的汉堡，儿子说很好吃。”食材明细主料高粉（300克）牛奶（150克）鸡蛋（1个）鸡腿（8个）生菜（适量）沙拉酱（适量）辅料酵母粉（5克）白糖（27克）奥尔良腌料（30克）橄榄油（27克）盐（3克）中辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）新奥尔良鸡腿汉堡的做法步...

食材明细主料牛奶（290克）面包粉（500克）鸡蛋（一个）白糖（60克）黄油（20克）奥尔良鸡肉（适量）火腿（适量）调料酵母粉（5克）盐（2克）玉米油（10毫升）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奥尔良鸡肉火腿汉堡的做法步骤1、牛奶290克，酵母粉5克倒入厨师机...

食材明细主料汉堡面包（3个）奥尔良腌制鸡胸肉（适量）生菜（适量）西红柿（适量）调料沙拉酱（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奥尔良鸡胸肉汉堡的做法步骤1、鸡胸肉放入烤箱烤熟。2、番茄和生菜洗净焯水，西红柿切片，均沥干。3、汉...

食材明细主料鸡腿（500）辅料奥尔良腌料（大约10ml）盐（3g）酱油（30ml）蜂蜜（适量）咸甜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）烤奥尔良汉堡的鸡腿的做法步骤1、鸡腿解冻后，温水浸泡清洗2、横着切一圈，把筋骨切断3、竖着切一刀4、切成这样就是成功...

“突然想啃啃骨头了，又不想起油锅，所以就想到了这道烤箱菜。香喷喷，一口咬下去，肉嫩多汁，让人食欲大增。”食材明细主料肋排（适量）奥尔良复合调味料（适量）辅料葱姜（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）奥尔良烤肋排的做法步骤1...

“奥尔良烤鸡口味带淡淡的奶香、微甜，外表金黄，焦香诱人、吃起来外酥里嫩、非常有嚼劲。这是我第一次用烤箱来做菜，也是第一次来做烤箱版的烤鸡，对于烤箱方面的只是还不知很了解，要多多向大家学习！也正是第一次做烤鸡，有些处...

“鸡肉汉堡很好吃，而且鸡胸肉的好处很多呢。咱们一般都喜欢鸡翅啊，鸡腿啊，其实鸡胸肉才是鸡身上最营养的部分。鸡胸肉的脂肪含量低，而蛋白质含量很高，像运动员都会吃鸡胸肉来缓解运动疲劳，提升运动能力，创造出更好的成绩；对于...

“家里老人爱吃奥尔良烤鸡的味道，所以就想试试在家做……”食材明细主料鸡（一只）辅料奥尔良腌肉粉（2代）蜂蜜（一勺）红酒（20g）果酒（15g）酱油（10g）油（40g）糖（5g）微辣（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）奥尔良烤鸡的做法步骤1、首先收拾鸡，不管鸡的...

“话说年前的时候cook100的烤肉料就很火爆了，我也跟风买了几袋，烤出来的肉肉那跟K家的味道几乎没有差别。当然了，自己家里做的，不仅实惠，而且卫生啊，好在味道也不赖，可以多囤几包，想吃烧烤了就提前把肉肉腌好，然后隔天就可以吃...

食材明细主料猪肋排（适量）辅料食用油（小许）调料奥尔良腌料（1份）生抽（3g）鸡精（1g）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奥尔良烤排骨的做法步骤1、排骨冷水下锅。2、煮开2分钟。3、洗净浮沫沥干水分。4、取奥尔良腌料。5、放腌料。6...

“孩子平时爱吃外面卖的汉堡包，我自己试着在家里给他做，其实也蛮简单的，一根鸡腿就可以了，烤一下鸡腿肉就可以了。”食材明细主料鸡腿肉（300g）汉堡胚（200g）生菜（100g）辅料沙拉酱（20g）奥尔良腌料（15g）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难...

“自己在家也能做奥尔良烤翅哦。”食材明细主料鸡翅（5个）柠檬（1个）蒜头米（50g）姜丝（50g）辅料料酒（3勺）酱油（1勺）蚝油（1勺）老抽（0.5勺）花生油（3勺）盐（少许）奥尔良调味料（3勺）蒜蓉辣椒酱（1勺）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奥尔良烤鸡翅的做...

食材明细主料鸡胸肉（适量）鸡蛋（适量）生菜（适量）胡萝卜（适量）南瓜面包（适量）辅料生粉（适量）面包糠（适量）全蛋液（适量）调料油（适量）奥尔良烤翅腌料（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奥尔良鸡肉汉堡的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、奥尔良...

“很早就想做鸡腿汉堡包，一想到鸡腿在油锅中炸，我就本能的不想做，本身很介意炸东西，能不炸的就选择不炸，所以就一直扯这个由头没做过，看到这次用烤箱烤鸡腿，不用油炸，下定决心一定要做一次，超市买来鸡腿，头天晚上去骨腌好，第二天...

食材明细主料鸡腿（4个）汉堡坯（4个）生菜叶（几片）辅料烤肉料（适量）沙拉酱（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奥尔良鸡腿堡的做法步骤1、鸡腿去骨洗净，放入奥尔良烤肉料抓匀盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制隔夜。2、底盘铺上锡箔纸...

“寒冷的冬天，我们大人有驱除寒冷的美食，小孩子也有。这道烤箱版的奥尔良烤翅。绝对暖小孩子的胃，暖小孩子的心。在家动手给小孩儿做放心的美食。是每个父母的心愿。而且这道菜方法简单。是孩子们爱吃的冬日暖食。”食材...

“今天我做的【煎鸡汉堡】，晚上做的面包，还有一些库克壹佰的烤肉料，就用他晚上把鸡肉腌制好，早上起来面包放入烤箱170度烤3-5分钟，然后去洗菜，在煎鸡肉，等面包好了肉和菜也准备好了，其实只要你喜欢里面你可以随意夹写肉放上千...

“最近入手了一个空气炸锅就有点欲罢不能了，什么都想做一下，想着小孩子都喜欢吃烤鸡，马上给他烤一个，都说空气炸锅是利用空气来产生高温烘干食物表面，锁住里面的水份，比较健康，不管怎么样，小孩爱吃最重要。”食材明细主料整鸡...

食材明细主料鸡胸肉（500）辅料奥尔良腌料（适量）面包糠（适量）淀粉（适量）鸡蛋（个）微辣（口味）炸（工艺）一天（耗时）简单（难度）奥尔良鸡排的做法步骤1、鸡胸肉片成薄片，用奥尔良料腌制24小时。2、把鸡胸肉放淀粉里均匀覆盖3、再放入蛋液里把鸡肉...

食材明细主料三黄鸡（适量）辅料奥尔良腌料粉（适量）姜（适量）香葱（适量）调料胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奥尔良烤鸡的做法步骤1、三黄鸡清洗干净，放入姜和香葱。2、放入少许的盐、胡椒粉、...

食材明细主料鸡胸肉（两块）辅料奥尔良粉（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤奥尔良鸡排的做法步骤1、鸡胸肉切片，用牛排锤将肉敲松。2、放入奥尔良粉，我加了些辣椒末。3、搅拌均匀，放置冷藏入味。4、腌制好的鸡胸肉裹一...

“鸡腿含有丰富的蛋白质，肉质细嫩，滋味鲜美，多吃鸡腿，有增强体力，强壮身体的作用。儿子正在长身体的时期，因而需要补充营养，身体抵抗力好，少感冒，才能更好地投入到紧张的学习中去。低糖少油的天然酵种面包营养美味，搭配上鲜嫩多...

“这个就不用我多说了，简单快捷，可以做早餐，午餐，晚餐。本方子是11个汉堡坯，能做出5个奥尔良鸡腿堡出来，剩余的汉堡坯子可以隔日做香辣鸡腿堡。”食材明细烤鸡腿鸡腿（5个）洋葱（4分之一个）新奥尔良腌料（35克）料酒（适量）汉堡坯高筋面...