烤奥尔良鸡排的做法 烤奥尔良鸡排怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

烤奥尔良鸡排的做法步骤

• 1、鸡胸肉切片，用牛排锤将肉敲松。

• 2、放入奥尔良粉，我加了些辣椒末。

• 3、搅拌均匀，放置冷藏入味。

• 4、腌制好的鸡胸肉裹一层蛋液。

• 5、在裹一层面包糠。

• 6、放入光波炉中，注意，光波炉，不是微波炉！光波组合键按三次，五分钟。

• 7、取出翻面再烤再烤3分钟即可。