关于烤赤小豆的做法的餐饮精选

“为了搭配烤的薏米，把赤小豆也烤了。即可以直接煮汤，也可以打成粉。”食材明细主料赤小豆（1500g）辅料无（适量）调料无（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤赤小豆的做法步骤1、赤小豆淘洗干净。2、放烤盘里。3、晾干水分...

日常生活中尤其是夏天的晚上我们会经常食用粥，因为夏天我们常常会没有胃口没有食欲，我们家就经常煮山药赤小豆粥，妈妈最喜欢这样做，妈妈总说这样对身体好，我们要经常吃。那么山药赤小豆粥的做法及赤小豆的营养功效具体有哪...

“赤小豆，别名赤豆。它还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。南瓜卷赤小豆，营养丰富，特别好吃。”食材明细主料普通面粉（200克）南瓜泥（100克）酵母（3克）白糖（1勺）辅料赤小豆（适量）白糖（适量）原...

“简单美味，健康营养。赤小豆熬煮成汤，利尿消肿。”食材明细主料赤小豆（100g）辅料纯净水（800ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）赤小豆汤的做法步骤1、赤小豆用清水泡一夜。2、放入锅中，加清水。3、盖上锅盖，大火烧开转小火...

“连续的阴雨天，感觉空气潮湿都可以拧出水来。打算煮点小豆水来喝，又要炖鸽子，就用小豆水来炖鸽子好了。”食材明细主料赤小豆（2把）鸽子（1只）辅料茯苓（15克）纯净水（1500克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）赤小豆炖鸽子的做法步...

“鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。赤小豆能利水肿，解毒排脓。莲子有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能。虫草花有滋肺补肾、抗氧化、防衰老、镇静降血压提高机体免疫力等作用。”食材明细...

赤豆和赤小豆的区别大家知道吗，小编以前也不知道这两者之间究竟有什么区别，而且也没有太关注这个问题过，但是既然现在有朋友在问那小编就给大家科普一下关于这个问题的答案吧，区别还是有的，大家感兴趣可以看看下面。一、赤...

“赤小豆和薏米有祛湿补血的功效，今天就用赤小豆和薏米搭配做一个祛湿的饼。赤小豆比红豆的趋势效果会更好些，所以我选用了赤小豆。面粉则主要是用的大米粉，搭配了小米面和黄豆面。所以口感是类似米糕的口感。天气冷了，这...

“薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功...

食材明细主料赤小豆（适量）黑糯米（适量）辅料牛奶（适量）调料白砂糖（适量）奶香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）赤小豆黑糯米粥的做法步骤1、适量的赤小豆。2、再加适量的黑糯米。3、将赤小豆和黑糯米用清水淘洗干净。4、洗净后加入...

说起红豆，我想应该是没有人对这个物品陌生的吧。红豆中含有丰富的营养物质，是健康食品的必选品，红豆还有一个名字，叫做赤豆。而有一种豆制品的名字跟它是非常相似，叫做赤小豆。这两种豆制品并不是同一种，我们一起来看看，赤小...

“家里的芋头不经放，只能想方设法消灭。用的赤小豆，不是红豆，传说中的祛湿各种功效的红豆其实指的就是赤小豆而不是常见的那种红豆。”食材明细主料赤小豆（适量）芋头（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）赤小...

食材明细主料高粱米（1200克）赤小豆（205克）糯米（800克）调料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）赤小豆高粱米粽的做法步骤1、食材：高粱米、赤小豆（已泡发一夜）、糯米。2、粽叶。3、将高粱米拆开包装倒入大盆里。。4、用清...

“赤小豆具除湿和消肿解毒的作用。”食材明细主料赤小豆（150克）龙骨（450克）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）赤小豆骨头汤的做法步骤1、龙骨洗净焯水备用。2、赤小豆洗净备用。3、将龙骨和赤小豆倒入...

“早上送完小孩去超市，看到莲藕特价，很新鲜，想着很久没喝莲藕汤了，就买了几节，煲个汤，煲完汤的藕又可以当个菜，一举两得。莲藕煮熟具有滋阴补血，健脾益胃的功效。赤小豆利尿祛湿，清热解毒。陈皮理气健胃，化痰止咳。”食材明细主...

“南方的湿热真的很难受，所以经常会熬点红豆薏米粥，去湿热，只是最近才发现，其实去湿热应该用赤小豆薏米粥，而且去湿热应该先健脾，所以可以配合吃点山药的。”食材明细主料赤小豆（适量）薏米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟...

食材明细主料赤小豆（500g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）赤小豆粉的做法步骤1、赤小豆洗净沥干，挑出不太好的豆子。2、沥的不太干，先上下管120度烤30分钟。3、翻动一下。4、再上下管180度烤12分钟。凉一晚上。5、再...

食材明细主料赤小豆（30g）辅料芋圆（50g）调料糖（20g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）赤小豆芋圆糖水的做法步骤1、赤小豆泡一下。2、放下去煮。3、煮开（快裂放芋圆）。4、芋圆。5、芋圆煮到浮起来。6、放糖。7、成品图。...

“赤小豆主要用于中药材，性平，味甘、酸，具有利水消肿、清热、解毒的功效。它具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。”食材明细主料普通面粉（300克）酵母（3克）白糖（1勺）辅料油（适量）赤小豆（半...

食材明细主料黄豆（30g）黑米（20g）赤小豆（20g）薏米（15g）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薏米赤小豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材，黄豆、赤小豆、黑米、薏米用清水浸泡一夜后洗净。2、把全部材料（包括泡黑米的水...

食材明细主料小米（100g）红枣（8颗）赤豆（100g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）赤豆红枣小米粥的做法步骤1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、将赤豆、红枣和小米洗净4、锅中放水，放入赤豆煮10分钟5、然后倒入小米6、...

“民间说法~得过了正月十五，这新年才算结束；这不除夕刚过转眼间又元宵佳节又将临近！元宵节的主角自然是元宵了；平时里吃惯了带馅大元宵的我们，来点与从不同的小元宵也是很棒的；同时也是南京的一道名小吃~赤豆小元宵，更是我们...

“香浓豆浆营养好喝。”食材明细主料黑豆（少许）赤小豆（少许）黄豆（少许）辅料小米（少许）调料纯净（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆赤小豆豆浆的做法步骤1、准备:赤小豆，黄豆，黑豆。2、小米。3、这是泡了一晚上的食材，多...

“没有芡实了，赤小豆，芡实，茯苓，薏米是祛湿四金刚。只是家里没芡实了，就加了点补脾益肾的黑豆。”食材明细主料赤小豆（2份）薏米（1份）茯苓（1小份）黑豆（1份）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）赤小豆薏米汤的做法步骤1...

“中医认为马蹄性微寒，但有清热生津、凉血解毒、润肠通便的作用，且质脆嫩味甘甜；赤小豆除了健脾养胃、袪湿利水肿的功效外，还含有大量叶酸；这两样东西加起来做的淡甜汤，除了有降血压、降血脂、降血糖的作用外还能美肤减肥。在...