营养芋艿蒸糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养芋艿蒸糕的做法非常的简单，适合自己在家制作，所需的食材也非常常见，耗费食材不多，自己动手做不仅干净卫生，而且还不担心食品含有添加剂，营养芋艿蒸糕不...
芋艿汤的做法 C妈私房之选——儿时记忆——芋艿汤 芋艿汤怎么做
“儿时很爱芋艿汤。母亲从田里采来带着泥土清香的芋头和青菜，麻利地处理、简单烧煮，远远就可以闻到浓浓的香气。我往往等不及上桌，在厨房就要偷喝一口，然后仰起头、眯起眼，感受汤水的甜美。然后不顾母亲叫吃饭的催促，迅速拈...
芋艿鸭汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟芋艿鸭汤是一道美味可口的家常美食。它的做法简单易学，食材也很简单。芋艿的营养价值丰富，能补中益气，健脾，解毒，抗癌防癌，还能养颜美容。搭配起来一起炖成...
奶香芋艿白菜汤的做法 奶香芋艿白菜汤怎么做
“芋头具有丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。芋艿含有丰富的黏液...
好吃的清炒小芋艿怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天老妈说做我最爱的清炒小芋艿，从小我就对这道菜尤其钟爱，每次吃清炒小芋艿我都能吃很多饭，白吃不腻。老妈的手艺也是一如既往的好，做出的美食一点都不...
韭苔芋艿的做法 韭苔芋艿怎么做
食材明细主料芋艿（适量）韭苔（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔芋艿的做法步骤1、芋艿去皮，洗净。2、韭菜洗净，切短。3、洗净的芋艿，切开。4、锅中放油，炒芋艿和韭菜。5、加点盐，继续炒。6、加点熟，继...
芋艿的营养价值有多高，你知道吗
芋艿又称芋头，是一种多年生的植物，在低温干旱的地区不适合生长，会影响产量，有很多种类，比如红芋、白芋等种类，它的营养丰富，含有维生素等营养物质，可以当做蔬菜也可当做粮食进行食用，它也可作为观赏的植物，也有药用，那你们知道芋...
醪糟枸杞炖芋艿怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芋艿：适量醪糟：适量枸杞子：适量辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.芋艿洗净，去皮用球勺挖成小球。2.芋艿球倒入锅内，加水煮至熟，约需20-30分钟。3.枸杞子洗净，用...
肉末芋艿南瓜炒饭的做法 肉末芋艿南瓜炒饭怎么做
食材明细主料肉末（适量）芋艿（适量）南瓜（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）剩米饭（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末芋艿南瓜炒饭的做法步骤1、芋艿、南瓜、胡萝卜去皮清洗备用。2、...
葱油芋艿的做法 【简单の美味】葱油芋艿 葱油芋艿怎么做
“口感糯糯的，一级棒呢！简单的家常菜，那汤汁拌饭也别有一番滋味呢！”食材明细主料芋艿（适量）辣椒（适量）香葱（一大把）辅料盐（适量）白糖（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油芋艿的做法步骤1、芋艿洗净后放锅里，加水没过芋艿，再...
芋艿排骨图解
排骨对我们来说是生活中必不可少的，下面为大家推荐一道美味的佳肴——芋艿排骨。奶白的汤汁，看了就让人食欲大开，排骨鲜香，汤汁爽口，若是在一个下雨天，能够在家中吃到热气腾腾的芋艿排骨乃人生一大乐事，想吃的朋友赶快试一试...
桂花糖芋艿的做法 秋天必吃的传统甜品，桂花糖芋艿 桂花糖芋艿怎么做
“江南传统甜品~桂花糖芋艿，甜蜜糯香，温热暖凉透清甜，老少皆宜。软糯的芋艿浸透了红糖的滋味汤汁酱红鲜亮，加入了藕粉更是绵绸，入口即化。”食材明细主料毛芋艿（509g）藕粉（1包）辅料桂花（5g）小苏打粉（3g）调料红糖（1勺）生姜粉（1g）甜味（口...
毛豆咸菜煮芋艿的做法 毛豆咸菜煮芋艿怎么做
“家常菜来了。。。”食材明细主料芋艿（325克）毛豆肉（80克）咸菜（100克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆咸菜煮芋艿的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮清洗）、毛豆肉（已淘洗）、咸菜（已清洗切碎）2、将已去皮清洗...
毛豆芋艿的做法 毛豆芋艿怎么做
“江南人家中秋的餐桌上少不了的一道菜，亦可当菜又可当主食，而且营养丰富，鲜嫩美味，做法也简单。”食材明细主料芋艿（500克）毛豆（100克）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆芋艿的做法步骤1、这个就是我们...
红豆芋艿牛奶炖的做法 红豆芋艿牛奶炖怎么做
“这是我很喜欢的一道甜品，红豆祛湿排毒，芋头有防癌的作用，牛奶的加入，奶香更浓郁，混合着芋头的香，不可多得的营养美食。把它作为早餐，无论是成人、孩子都很适合，能量满满的一天！”食材明细主料红豆（200g）芋头（6个）牛奶（200ml）炼乳（90...
春天芋艿还可以吃吗
可以吃。芋艿属于草本性的热带植物，其主要成分是淀粉。春天是万物复苏，阳气上升的季节，芋艿并不与之相冲突，所以春天可以吃芋艿，食用芋艿时要注意不宜过量。清蒸芋艿，可以选择蘸取红糖，白糖，蜂蜜等配料一起食用。也可以切块做...
美味的芋艿排骨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芋艿排骨，今天给大家带来一款在中秋节家宴上一道非常特色的菜肴，中秋佳节是中国人重要的传统节日之一，正好也是吃芋艿的最佳时节，这时候的芋艿叫一个香糯...
美味的桂花芋艿 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟桂花芋艿是江南汉族的一道传统甜品，芋艿软糯可口，汁浓而甘甜，口感细软，桂花香扑鼻，即可做甜菜，也可做甜点，加上桂花悠长的香味，闻起来就很不错！做起来也十分简...
葱花芋艿的做法 葱花芋艿怎么做
食材明细主料芋艿（500克）辅料油（适量）盐（少许）葱（适量）味精（少许）葱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葱花芋艿的做法步骤1、芋艿2、芋艿洗净3、把洗净的芋艿放入锅里煮30分钟4、煮好后去皮切块5、起油锅6、放入芋艿煸炒1分钟7、...
家常芋艿排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料芋艿仔：7两仔排：7两辅料葱花：适量盐：适量香叶粉：少许具体步骤1.仔排放入凉水锅中加一块生姜煮开，捞出过凉水。芋艿仔去皮放在冷水中浸泡，水中加少许盐备...
芋艿是什么?芋艿是什么季节吃的？
芋艿是我们生活中比较常见的食物，很多人将它作为早餐，低卡低热量，有的人在中午的时候作为配菜，因此我们需要去了解芋艿是什么?芋艿是什么季节吃的?这会给我们制作、食用的时候带来方便。芋艿这种食物中含有我们身体所必备...
鸡汁煮芋艿怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料浓缩鸡汁：50辅料鸡油：适量葱花：少许具体步骤1.芋头滚刀切小块2..浓缩鸡汁一瓶3.取一汤锅，以40-50克鸡汁加一升水调成汤汁，烧开，下入芋头4.最后加入鸡油，盖上...
葱油芋艿的做法 “芋”罢不能de葱油芋艿 葱油芋艿怎么做
“香糯的芋艿加上葱油的香味，初秋不能错过的家常菜！”食材明细主料芋艿（500g）辅料甜椒（适量）大蒜（少许）小葱（少许）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油芋艿的做法步骤1、将芋艿去皮洗净。2、将芋艿切成块状。3、准备好...
白煮芋艿的做法 白煮芋艿怎么做
“芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。家有小宝，很适合孩子吃。”食材明细主料芋艿（12个）辅料盐（2克）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白煮芋艿的...
美味精火腿圆白菜芋艿子汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟精火腿圆白菜芋艿子汤是一道非常简朴清淡的菜汤，十分家常，老少咸宜，味道鲜美，没有胃口的时候还可以拌着饭吃。芋艿子比平时的芋头更加粉甜，营养丰富，还能当...