白蛤海鲜汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白蛤肉：适量面粉：适量鸡蛋：适量黄瓜丝：适量葱花：适量辅料盐：少许味精：少许香油：少许具体步骤1.白蛤肉洗净。我用的是买的成品肉，所以不会牙碜，你要是买的新鲜的...
美味的白蛤海鲜汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白蛤肉：适量鸡蛋：适量面粉：适量辅料盐、味精、香油：适量黄瓜丝：适量葱花：适量具体步骤1.1、白蛤肉洗净。我用的是买的成品肉，所以不会牙碜，你要是买的新鲜的，...
海带丝花蛤汤的做法 海带丝花蛤汤怎么做
“花蛤海带汤，无油鲜甜汤，没有任何调料，只有海带、花蛤、白萝卜，放盐、生姜，就能熬煮出美味的鲜甜汤。婆婆经常做来吃，多吃美颜，皮肤光亮，年轻漂亮。”食材明细主料海带（250克）花蛤肉（200克）白萝卜（300克）辅料盐（1克）生姜（10克）咸鲜（口味...
蛋白海鲜菇豆腐汤的做法 蛋白海鲜菇豆腐汤怎么做
“上班族必备的快手汤，用了豆腐、鸡蛋、海鲜菇，三种食材，做法简单，鲜美可口，常喝不腻。【蛋皮海鲜菇豆腐汤】食材：豆腐150克、鸡蛋2只、海鲜菇适量；辅料：香葱适量、精盐适量、胡椒粉适量、食用油适量。”食材明细主料豆腐（150...
白菜圆蛤汤的做法 白菜圆蛤汤怎么做
食材明细主料白菜（135克）圆蛤（255克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜圆蛤汤的做法步骤1、食材：白菜、圆蛤（已吐完泥沙清洗）2、将白菜撕成小块清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的白菜翻炒翻...
白菜海鲜菇牛肉丸汤的做法 白菜海鲜菇牛肉丸汤怎么做
食材明细主料牛肉丸（适量）白菜（适量）海鲜菇（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜海鲜菇牛肉丸汤的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧水。3、水开后，下入牛肉丸，大火煮开。4、牛肉...
辣白菜海鲜豆腐汤的做法 辣白菜海鲜豆腐汤怎么做
“这是一道韩式汤菜，方便快捷，省时省力。做法简单，零厨艺也不会失败。喜欢海鲜的里面可以加些海鲜，味道鲜美。不喜欢海鲜的不加也一样好吃。学起来吧！”食材明细主料辣白菜（适量）辅料豆腐（适量）贻贝（适量）调料牛肉粉（一勺）盐（少量）甜...
海鲜蛤蜊汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：100g白菜：100g辅料胡萝卜：香菇（鲜）：鸡胸脯肉：墨鱼：牡蛎：5g调料：：适量盐：克具体步骤1.菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；2.胡萝卜洗净后切长条；3.白萝卜洗净后切块；4....
海鲜蛤蜊汤粉丝怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道海鲜蛤蜊汤粉丝那你们的食材还是比较丰富的，像大白菜和花菜，这些都含有丰富的营养物质，对身体都还是蛮好的，还有就是值得一提的是里面的粉丝，虽然非常...
蛤蜊海鲜汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蛤蜊：250冷冻大虾：6个日本豆腐：2条金针菇：50油豆皮：一张菠菜：2颗辅料葱姜：适量料酒：10胡椒粉：2盐：适量香油：少许具体步骤1.准备好所有的食材。2.金针菇去老根洗...
白菜蛤蜊汤的做法 白菜蛤蜊汤怎么做
“过年到现在这段时间，基本上没怎么在加开火，众多亲朋诸多狗友，你来我往的，都在外面解决。昨晚终于开火了，家里两MM又跑到别人家去了，说吃完了要去体育馆看CBA广东主场比赛。我说你们不给我留一张票，大MM说别人就送了两张，只...
蛤蜊是河鲜还是海鲜?如何让蛤蜊吐沙？
蛤蜊是海鲜市场上比较常见的一个水产品，它素有“天下第一鲜”的美称，它的肉质鲜美无比，营养价值也比较丰富，所以深受消费者的喜爱与推崇。那么蛤蜊是河鲜还是海鲜呢?如何让蛤蜊吐沙呢？一、蛤蜊是河鲜还是海鲜蛤蜊属于海鲜，...
海鲜菇花蛤汤的做法 海鲜菇花蛤汤怎么做
“这花蛤，是我扣下老公买回家准备辣炒花蛤的一小小部分，配上海鲜菇，可以称得上鲜上加鲜，一锅鲜呢。随手放了点胡萝卜片，荷兰豆，你吃你的炒花蛤，我吃的我花蛤汤，不许偷吃我的，嗳！你怎么还是把筷子伸我碗里了？这种清淡的口味配你的...
小白菜豆饼白蛤汤的做法 小白菜豆饼白蛤汤怎么做
“很地道的海边农家菜，三者结合，一个字，鲜！”食材明细主料豆饼（适量）小白菜（适量）白蛤（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小白菜豆饼白蛤汤的做法步骤1、白蛤清洗备用。2、豆饼煎好备用。3、小白菜切段焯水备用。4、葱蒜下...
清鲜毛蛤汤的做法 清鲜毛蛤汤怎么做
食材明细主料毛蛤（500克）辅料生姜（少许）香葱（少许）配料咸盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清鲜毛蛤汤的做法步骤1、毛蛤一斤。2、用牙刷刷干净后，再用淡盐水泡一会儿。3、清水烧开后放几片生姜，再放入毛蛤。打去浮沫。...
蛤蜊白萝卜汤的做法 蛤蜊白萝卜汤怎么做
“这些小海鲜中，蛤蜊是属于费力讨不到多少肉的一类，但“萝卜青菜各有所爱”，我却是非常喜欢它。虽然没多少肉，但鲜味十足，或许一顿饭几乎都在不停剥壳，却仍然吃得不亦乐乎。营养丰富的蛤蜊，是一种高蛋白、高微量元素、高铁、...
海鲜菇白茶豆腐汤的做法 海鲜菇白茶豆腐汤怎么做
“一款简单的减脂汤。”食材明细主料海鲜菇（半袋）辅料白菜叶（3片）豆腐（150g）调料姜（2片）盐（少许）胡椒粉（少许）鸡汁（少许）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇白茶豆腐汤的做法步骤1、小锅上火，放少许油烧热，两两小片姜煎出香味。2...
小白菜花蛤汤的做法 小白菜花蛤汤怎么做
食材明细主料小白菜（150克）花蛤（310克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜花蛤汤的做法步骤1、食材：小白菜（已洗净）、花蛤（已吐完泥沙洗净）2、将已洗净的小白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧...
文蛤三宝鲜汤的做法 养肝护胃文蛤三宝鲜汤 文蛤三宝鲜汤怎么做
“餐桌上，推杯换盏，油腻的大鱼大肉吃得太多，来一碗这样小清新养眼超鲜，还十分解油解腻的一款靓汤真是太有必要了，喝上一口暖暖的还带微甜鲜整个胃都舒服了！”食材明细主料文蛤（500g）白萝卜（800g）红萝卜（400g）甜玉米（300g）排骨（500g）老...
冬瓜沙白蛤汤的做法 冬瓜沙白蛤汤怎么做
“只需要4元就能喝到。哈哈哈”食材明细主料沙白蛤（7个）冬瓜（切成小块）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜沙白蛤汤的做法步骤1、洗好白沙蛤，和冬瓜，切好块。2、下锅煮，吐泥出来。3、煮过程中，颜色...
小白菜蛤蜊汤的做法 小白菜蛤蜊汤怎么做
“汤鲜味美，含有丰富的营养，营养均衡，适合宝宝喝”食材明细主料小白蛤蜊（200克）小白菜（100克）辅料香葱（少许）姜（少许）蒜（3瓣）香油（少许）盐（少许）酱油（少许）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜蛤蜊汤的做法步骤1、先将蛤蜊用...
鲜菇蛤蜊汤的做法 鲜菇蛤蜊汤怎么做
食材明细主料蛤蜊（250克）平菇（250克）辅料杭椒（1个）西红柿（2片）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜菇蛤蜊汤的做法步骤1、买回来的蛤蜊用冷水浸泡，淋上一点油，使其吐沙，大约浸3小时。2、浸好的蛤...
圆蛤肉海带汤的做法 圆蛤肉海带汤怎么做
食材明细主料圆蛤（305克）海带（90克）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）圆蛤肉海带汤的做法步骤1、食材：圆蛤（已清洗焯开）、已泡发清洗好的海带2、将焯开的圆蛤取出蛤肉，待用。3、将海带放在案板上切开。4、起锅倒油...
海蛎青蛤豆腐汤的做法 海蛎青蛤豆腐汤怎么做
“营养价值牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，并且含有钙、锌等多种微量元素。具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;青蛤含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇...
蛤蜊葫芦汤的做法 【蛤蜊葫芦汤】--鲜美至极的海鲜蔬菜汤 蛤蜊葫芦汤怎么做
“蛤蜊葫芦汤是海边人夏天经常做的一道汤菜，味道极其鲜美，尤其是炎热夏天喝了这道汤不仅可以清热解暑，还可以增加食欲，补充体力。葫芦味甘、平，利尿、消肿，是夏天里的应季菜，与蛤蜊一起炖制熬汤，鲜美中带着清爽与鲜甜，没有丝毫...