秋葵炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料秋葵：适量鲜虾：适量辅料盐：适量食用油：适量蒜末：适量具体步骤1.取秋葵适量。2.切去顶端较老的部分。3.再切成段状，有一定厚度，以免焯水的时候营养流失。4.取...
虾仁福袋怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉馅：适量虾仁：10个鸡蛋：两个香菜：一颗辅料具体步骤1.把鸡蛋打散加入适量淀粉，这样摊出来的鸡蛋皮不容易坏。摊成比饺子皮大点的薄皮。把小虾仁剥好和肉馅...
秋葵炒魔芋怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料秋葵：300魔芋结：2包干贝：50辅料红辣椒：2条蒜头：3瓣酱油：适量鸡精：适量白胡椒：适量具体步骤1.干贝提前2小时泡发；魔芋结开包后倒掉水，重新用水淘洗几遍；秋葵、红...
美味的秋葵炒虾仁的做法怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟秋葵炒虾仁的做法，秋葵非常有营养搭配蛋白质含量价高的虾仁，非常的美味这道美食。这道美食采用新鲜的秋葵和美味清咸丰爽口的虾仁搭配起来，再搭配着合适...
茄汁双菇虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雙菇（香菇：适量基圍蝦：20元（番茄沙司：适量香蔥：适量蒜（完整：1顆）鹽：适量辅料具体步骤1.雙菇和香蔥用鹽水泡很長時間，切好。2.鍋中放水，撒鹽，將基圍蝦煮個半熟，取出...
阿拉伯美食-虾仁古斯古斯怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料古斯古斯：150虾仁：50辅料青豌豆：少许盐：少许鸡粉：少许枸杞：少许白胡椒粉：少许肉桂粉：少许鸡清汤：适量具体步骤1.把古斯古斯用水洗一下滤水即可，不要长时间清洗，...
秋葵白玉菇炒虾仁怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：250秋葵：5根白玉菇：1盒辅料生粉：少许料酒：少许白胡椒粉：少许盐：少许姜丝：少许具体步骤1.白玉菇放入开水中焯一下，备用。2.虾仁挑去肠子，用生粉、料酒、...
秋葵炒虾怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：3-5只辅料姜丝：少量蒜蓉：少量具体步骤1.斜刀切好备用2.洗干净料酒拌好备用3.热锅下油翻炒虾8分熟装盘，再炒秋葵转绿下炒好的虾，调味起锅即可。烹饪...
红“霞”染翠柳怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料老虎虾：适量甜豆：适量辅料姜末：适量蒜末：适量料酒：适量胡椒：适量盐：适量具体步骤1.将料酒、盐、胡椒将虾腌制20分钟左右2.在热锅中放入油，放入蒜末、姜末...
虾仁炒秋葵的做法 清清爽爽虾仁炒秋葵 虾仁炒秋葵怎么做
食材明细主料虾仁（适量）秋葵（适量）辅料姜粒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒秋葵的做法步骤1、虾仁解冻之后用少许盐、胡椒粉、料酒腌制备用。2、秋葵开水焯之后切成粒状。3、烧热锅倒入少许橄榄油，放入姜粒炒...
虾仁秋葵炒蛋的做法 虾仁秋葵炒蛋怎么做
食材明细主料虾仁（适量）秋葵（适量）鸡蛋（适量）辅料淀粉（适量）蛋清（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁秋葵炒蛋的做法步骤1、虾仁挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉拌匀腌制10...
尖椒虾仁炒秋葵的做法 尖椒虾仁炒秋葵怎么做
“今天的主菜是秋葵炒虾仁，这道菜里用到的秋葵可能对筒子们来说略显陌生，所以先稍作介绍一下：秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国逐渐栽种。秋葵最特别的地方在于它的黏液，这种黏乎乎的液体...
虾仁炒秋葵的做法 【每日新品】虾仁炒秋葵 虾仁炒秋葵怎么做
“喜欢吃秋葵，是因为除了它的营养价值外，还非常好搭配（之前做过秋葵酿肉，秋葵炒蛋，秋葵炒牛肉），所以今天尝试秋葵炒虾仁。”食材明细主料虾仁（100克）秋葵（250克）姜（少许）蒜（少许）胡萝卜（少许）辅料料酒（适量）白胡椒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工...
黄秋葵炒虾仁的做法 黄秋葵炒虾仁怎么做
“黄秋葵肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，堪比人参，却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。幼果中所含有的黏性物质，可助消化，治疗胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力。明虾性温湿...
秋葵炒虾仁的做法 鲜爽脆嫩---秋葵炒虾仁 秋葵炒虾仁怎么做
“秋葵最特别的地方在于它的黏液，这种黏乎乎的液体由它丰富的果胶、多糖等膳食纤维构成，对肠道的保健功能非常好。这种特别的黏液也使得它具有特别的口感和风味，增加菜的诱人度，很多人就是喜欢它黏黏的口感。虾仁释放出来...
马蹄虾仁炒秋葵的做法 马蹄虾仁炒秋葵怎么做
“虾仁鲜嫩，马蹄清脆，配上秋葵好看也好吃”食材明细主料马蹄（100克）虾仁（80克）秋葵（10根）辅料蒜末（3克）姜末（3克）盐（1茶匙）料酒（10克）胡椒粉（3克）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄虾仁炒秋葵的做法步骤1、虾仁剥去虾线洗净，加入料酒...
虾仁秋葵炒乌冬的做法 虾仁秋葵炒乌冬怎么做
“前些日子买了一大包装有好几小包的乌冬面回来，基本上都是以煮为主，很少炒。为了换换口味，就试一次用虾仁以及秋葵等食材搭配着炒，嗯，味道似乎比煮的还要好些。”食材明细主料乌冬面（1包）虾仁（100g）辅料秋葵（适量）姜（适量）番茄（适...
虾仁炒秋葵的做法 虾仁炒秋葵怎么做
食材明细主料虾仁（适量）秋葵（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒秋葵的做法步骤1、鲜虾、秋葵清洗备用。2、剥出虾仁，挑去虾线，加盐、料酒、少许淀粉拌匀腌制10分钟。...
虾仁秋葵的做法 虾仁秋葵怎么做
“色泽诱人，清香滑嫩。”食材明细主料虾仁（150克）秋葵（9根）辅料菜籽油（4茶匙）剁椒酱（2茶匙）料酒（2茶匙）淀粉（1茶匙）盐（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）小葱（2根）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁秋葵的做法步骤1、秋葵洗净，切去蒂；2、水沸、...
秋葵炒虾仁的做法 秋葵炒虾仁怎么做
“秋葵作为低糖，低脂，低胆固醇的蔬菜，不仅排毒养颜，还能提高视力呢，因为它含有丰富的维生素A。”食材明细主料秋葵（适量）活虾（适量）辅料蒜瓣（适量）姜片（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋葵炒...
秋葵炒虾仁鸡蛋的做法 秋葵炒虾仁鸡蛋怎么做
食材明细主料虾（100g）秋葵（100g）鸡蛋（三枚）辅料料酒（少量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵炒虾仁鸡蛋的做法步骤1、选食材，虾、鸡蛋、秋葵2、虾去虾壳和虾线，洗净后用黄酒腌制十分钟3、将鸡蛋打入装有虾仁...
秋葵青椒炒虾仁的做法 秋葵青椒炒虾仁怎么做
“秋葵是近年来才出现在我家餐桌上的菜。由于它比较黏，我更多的时候拿来做汤。今儿用秋葵炒虾仁，味道也很好。是国庆中秋家宴不错的菜。”食材明细主料秋葵（适量）青椒（适量）虾仁（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）姜（适...
秋葵虾仁炒鸡蛋的做法 秋葵虾仁炒鸡蛋怎么做
食材明细主料虾仁（适量）秋葵（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）料酒（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、青虾解冻，去头去壳挑去虾线。2、切成小段，加少许盐，料酒腌一下去腥。3、秋葵用毛刷洗...
芹菜虾仁炒秋葵的做法 芹菜虾仁炒秋葵怎么做
食材明细主料虾仁（6支）芹菜（300克）秋葵（300克）葱（9克）蒜（9克）辅料盐（1匙）米醋（1匙）鸡精（1匙）蚝油（50克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜虾仁炒秋葵的做法步骤1、鲜虾去壳，芹菜、秋葵切斜刀2、葱蒜切末3、蚝油对清水稀释4、少许色拉...
虾仁秋葵炒豆干的做法 虾仁秋葵炒豆干怎么做
“近年很流行吃秋葵，也不道一天一周一个月一年乃至一生，吃多少剂量的秋葵，才能达到有益健康的效果。倒是秋葵处理起来简单，很适合作早餐配菜。”食材明细主料虾仁（十几个）秋葵（半斤）白豆干（3、4片）辅料盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）姜...