关于番茄豆腐羹的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天常有不爱吃饭的时候总想来点酸酸开胃的番茄系食物就是像这样的略带粘稠感的番茄羹了说起汤羹，又好像加点嫩嫩的豆腐，才更配白白的豆腐在鲜红而黏稠...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：一块番茄：两个辅料盐：适量鸡精：适量葱：适量姜：适量淀粉：适量具体步骤1.豆腐切小块开水焯一下PS:焯豆腐的时候适当放一点盐，豆腐会比较滑嫩2.番茄用热...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料番茄酱：适量黄油：适量盐：适量糖：适量鸡精：适量淀粉：适量具体步骤1.将黄豆泡一夜。入高压锅煮１５分钟左右出锅。2.锅中入少许黄油，倒入煮好的黄豆翻。加入番...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料豆腐：一块番茄酱：一袋葱：适量姜：适量蒜：适量白糖：适量盐：适量淀粉：适量辅料具体步骤1.把豆腐切成2厘米左右的方块，锅里放清水，把豆腐放到水里开大火烧开，待豆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料日本豆腐：适量番茄：适量白灵菇：适量辅料具体步骤1.食材:日本豆腐，番茄。2.食材:白灵菇。3.白灵菇洗净撕条，热锅热油煸炒白灵菇。4.盛出备用。5.番茄去皮切...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄豆腐羹是一道很美味的番茄豆腐羹。番茄豆腐羹颜色独特，是一道外形美观，口味独特的羹。番茄豆腐羹原材丰富，营养健康，富含丰富的蛋白质和维生素，可以促...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料方豆腐：一块胡萝卜：半根金针菇：一把鸡蛋：两个水：适量辅料生粉：一把小葱：一根盐：适量味精：适量鸡精：适量具体步骤1.豆腐切小细条，胡萝卜切条，金针菇从中间切开...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：1个瘦牛肉末：150g大蒜：1瓣番茄酱：100g罐装黄豆：200g油：适量盐：适量黑胡椒粉：适量辅料具体步骤1.把蒜切成末，洋葱切成丁。在锅里放适量油，把蒜末和洋葱丁煎...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土芒果1个：适量鳕鱼下巴肉2个：适量豆腐1块：适量甜豌豆适量：适量1.盐1又1/2小匙：适量香油1小匙：适量高汤3杯：适量白胡椒粉2小匙：适量2.太白粉1/2大匙：适量水1大...

“清新可口的羹汤，软糯易消化，很适合小朋友和老人哦。”食材明细主料番茄（1个）午餐肉罐头（30g）内酯豆腐（200g）鸡蛋（1个）水淀粉（适量）辅料葱花（适量）香菜（适量）香油（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芥菜：150豆腐：200辅料胡椒粉：1小匙盐：2小匙香油：2小匙淀粉：适量高汤：15大匙具体步骤1.荠菜菜切除老叶及粗梗，洗净，放入开水中氽烫后捞出，再用冷水冲凉，然后切碎...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：2个豆腐：50辅料葱：半根花椒：5粒盐（根据个人口味）：2小勺油：1大勺具体步骤1.豆腐切块，番茄切片，葱切丝，待用。2.热锅，倒油，油热后，放入花椒烹锅，待烹出香味后关火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：3个豆腐：1盒洋葱：半个小青椒：1个猕猴桃：1个辅料橄榄油：3汤匙柠檬汁：3汤匙盐：2小匙香菜：少许具体步骤1.拿一个番茄洗净切碎，猕猴桃去皮切碎，洋葱和辣椒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：2个西兰花：一颗老豆腐：300辅料香菇：3朵具体步骤1.准备工作:买来的老豆腐洗干净，切成厚片，不粘锅烧热，放入油10ML，煎黄;西兰花焯烫备用;番茄切成滚刀块分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：500番茄酱：100辅料小麦面粉：10鸡蛋：50淀粉(豌豆)：50植物油：50姜：5料酒：10白砂糖：150大葱：5味精：5盐：10具体步骤1.将豆腐切成见方的大丁，用开水焯一下捞出，将面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟番茄豆腐羹具有番茄的酸甜，又有豆腐的滑嫩，是一道较为普通的家常菜。番茄豆腐羹的做法极为简单，是初学者的你最好的选择，而且番茄有美颜、健胃消食的作用...

食材明细主料油豆腐（3个）番茄（3个）夜开花（1根）辅料水淀粉（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油豆腐番茄夜开花羹的做法步骤1、食材：油豆腐、番茄（已清洗）、夜开花、水淀粉。2、将油豆腐放在案板上切开。3...

“番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。还含有番茄红素，具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血...

“过年少不了豆腐，俗话说：吃豆腐有福气。但是除了豆腐丸子，炒豆腐，炖豆腐。。。还可以添加一味调料就成了好吃的甜味豆腐，想吃的跟我来哦。。。”食材明细主料豆腐（适量）番茄酱（适量）辅料盐（适量）面粉（适量）白糖（适量）蒜末（适量）花生油...

食材明细主料番茄（一个）土豆（一个）辅料猪肉末（20克）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆羹的做法步骤1、番茄、土豆各一个，猪肉末20克；2、番茄洗净、去皮、切碎；；3、土豆去皮切小块，煮熟或者蒸熟后捣成泥；4、将番茄末、土豆...

“鲜虾滑主要是虾的营养价值。1.虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基...

食材明细主料豆腐（150克）番茄（150克）辅料水淀粉（适量）配料色拉油（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）精盐（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄豆腐的做法步骤1、将番茄清洗干净，去蒂，将其中5粒对半切开，剩下的切成末备用。2、将豆腐...

食材明细主料西红柿（2个）豆腐（1块）辅料香葱（2棵）调料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（少量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒豆腐的做法步骤1、西红柿洗净，切块。2、豆腐洗净，切成小方块。3、香葱洗净，葱白葱叶分开，葱白切段，葱叶切碎...

“番茄豆腐一道家常菜，味道鲜美可口，开胃下饭。”食材明细主料豆腐（一块）西红柿（2个）辅料葱（适量）水淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐的做法步骤1、成品图。2、西红柿两个烫15分，捞...

“江南一家常小菜,用料和做工都很簡單,酸咸開胃,鮮味少油,很适合一家老小食用.我周圍朋友都吃過這只菜,都說好吃,很想學,這次我借美食天下平台給大家說說.”食材明细主料番茄（一个）豆腐（一块）辅料火腿（一小块）笋干（两支）酸咸（...