菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

特别的番茄豆腐羹怎么做好吃又简单

特别的番茄豆腐羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

番茄豆腐羹具有番茄的酸甜,又有豆腐的滑嫩,是一道较为普通的家常菜。番茄豆腐羹的做法极为简单,是初学者的你最好的选择,而且番茄有美颜、健胃消食的作用,而豆腐对于养胃也起到一定得作用,所以说,这道豆腐不单单是一道普通易做的家常菜,还是一道健康美食

主料

中型番茄 :4个
板豆腐 :1个
肉末 :80

辅料

番茄沙司 :100
盐 :适量
糖 :适量
胡椒粉 :适量
麻油 :适量

具体步骤

把豆泡囊压碎,如果是用板豆腐的,用匙子稍压碎;

然后做汤汁。热油将葱姜蒜爆香;

先煸炒蘑菇和草菇,炒至变软;

再倒入番茄,继续煸炒到番茄出汁水;

加适量番茄酱,番茄出汁少的话可以加一点热水,再加一点生抽、盐,可以按自己喜好加些糖调味;

接下来,把煎好的鲳鱼放入锅内,舀一些汁水淋在鱼的表面,让它浸润,大火煮约3-5分钟;

煮到汁水收掉一半左右就可以了,撒些白胡椒粉,将鱼轻轻盛入盘中;

倒入番茄沙司,点入精盐和糖调味,等汤汁烧开时撒几滴麻油,搅拌几下,OK。