红薯板栗发糕的做法 红薯板栗发糕怎么做
“家里好多板栗，老公是不吃的，热量那么高，我又不敢多吃，又不舍得扔掉。煮熟的做到主食里，我就不信老公不吃。”食材明细主料板栗（100克）红薯（80克）面粉（150克）温水（60克）酵母（1克）辅料大枣（1把）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯板...
红薯面发糕的做法 红薯面发糕怎么做
“婆婆去年买了些红薯晒干磨了红薯面，其实我也不知道红薯面的具体产生过程，只是婆婆她们老家喜欢磨这种面做做饼什么的，她们老家在吃食方面不属很讲究的地域，所以红薯面用她们的传统做法做出来的饼也是干巴不好吃的，看到许...
冰糖红薯板栗的做法 冰糖红薯板栗怎么做
“红薯是很好的粗粮食材，板栗的营养价值很高，把二者结合起来做成美味可口的冬季甜品，在寒冷的冬日吃上热乎乎的美食真是享受呀”食材明细主料红薯（250克）板栗（150克）辅料色拉油（10克）配料冰糖（10克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单...
紫薯红枣发糕的做法 紫薯红枣发糕怎么做
“今天和大家分享一道非常好吃的紫薯发糕，按照这个配方比例蒸出来的发糕颜色特别漂亮，粉紫色看着就惹人喜欢。松松软软微微有些甜味，好吃又容易消化，当做早餐吃非常不错。”食材明细主料紫薯（150g）面粉（150g）辅料牛奶（210g）调料...
红薯板栗排骨汤的做法 红薯板栗排骨汤怎么做
“红薯，属于杂粮，很家常又有营养，用红薯炖排骨汤也很好。”食材明细主料排骨（1根）板栗（150克）红薯（250克）辅料姜（适量）桂皮（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯板栗排骨汤的做法步骤1、1.原料图2、2.排骨焯水3、3.将焯过的...
板栗红薯区别、营养价值
最爱吃路边的炒栗子了，每次买一大袋慢慢的剥开来吃，红薯使我们传统的一个蔬菜，而且每到冬天的时候，大街上就会出现烤地瓜的商贩。光是闻着味道就让我垂涎欲滴了。那么红薯板栗粥你知道怎么做吗？他们做粥有什么样的功效与价...
板栗红薯红枣汤的做法 板栗红薯红枣汤怎么做
“丰收的秋季，板栗、红薯、红枣都先后上市，早上一起煮点汤，淡淡的甜味，温暖的秋日”食材明细主料板栗（适量）红薯（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗红薯红枣汤的做法步骤1、食材去皮洗净，南瓜入镜...
板栗小蛋糕的做法 板栗小蛋糕怎么做
“板栗具有益气健脾，厚补胃肠的作用；主要功效为养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美”食材明细主料金龙鱼蛋糕用小麦粉（90克）鸡蛋（3粒）糖（40克）可可粉（10克）热水（15克）玉米油（50克）牛奶（30克）辅料熟板栗（适...
板栗紫薯糯米糕的做法 板栗紫薯糯米糕怎么做
“心情不好的时候就想折腾一下自己，做了个简单糯米糕，用的是蒸糕的紫薯和蒸熟的板栗！味道肯定是又香又嫩！”食材明细主料糯米粉（150克）紫薯（1个）板栗（5个）辅料酸奶（5匙）白糖（2匙）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗紫薯糯米糕的...
板栗米糕的做法 板栗米糕怎么做
“小时候吃的甜甜米糕，是纯米浆做的，最细腻的就是用石磨把泡过的米磨出来的米浆，还会磨两遍呢，加入红糖或白砂糖，蒸熟后中间会有个小窝窝，本地人叫它“鸡窝艾”。记得妈妈还会冲些熟浆，怕自己拿捏不准，就没有冲熟浆，而是加了些...
红薯发糕的做法 红薯发糕怎么做
“厂里放假了，没事干在家里陪女儿做，女儿兴奋的直接跑下楼，真是个小馋嘴！不过我也很喜欢吃发糕。”食材明细主料红薯（300g）清水（300g）酵母（4g）木薯淀粉（150g）中筋面粉（250g）泡打粉（3g）食用油（20g）辅料模具（1个）牙签（1根）调料白糖（80g）甜味（口味...
板栗核桃糕的做法 板栗核桃糕怎么做
“现在板栗正当时，趁着此时可以吃个够了，做成了糕也好吃。”食材明细主料板栗（500g）核桃（50g）辅料猪油（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗核桃糕的做法步骤1、板栗加开水放入微波炉高火叮1分钟，拿出来...
牛奶板栗糕的做法 牛奶板栗糕怎么做
“今天来个板栗糕，你们可以替代传统月饼给宝宝吃，摆脱高糖高油高热量的烦恼。栗子素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。它的营养丰富，养胃健脾。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生...
板栗红薯粥，你了解过吗？
板栗红薯粥，其实也是粥的一类，我们每天都需要非常多的营养物质来为身体进行调节，必要时可以和一些粥类食品来补充体力，我们日常生活中可以吃的东西很多，对于年轻人一般都是百无禁忌，但是如果吃坏了肚子，粥就可以起到护养作用...
板栗和红薯能煮吗，板栗和红薯搭配也是有美味的哦
板栗和红薯基本上可以说是属于同一类型的食物。在食物相克的原理上好像并不存在冲突。所以平常如果想将板栗和红薯放在一起吃的话的，应该是没有问题的。两者都是富含淀粉的食物很多时候两者可能更多时候是提味的。那么...
葡萄干红薯发糕的做法 葡萄干红薯发糕怎么做
“好久没吃红薯了，昨天去市场，看到有菜农拉了一大车红薯，在市场到处吆喝着大处理，可价格并不便宜，3元一公斤，不过红薯倒是挺好的，个个很大也新鲜。就算支持菜农吧，买了两公斤。回家老公闺女看到都说买红薯怎么吃啊，我知道他俩...
板栗红薯米糊的做法 板栗红薯米糊怎么做
食材明细主料板栗（70克）白粥（100克）红薯（100克）辅料清水（400克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板栗红薯米糊的做法步骤1、提前煮好的米粥。2、取一些放豆浆机里。3、红薯和玉米一起煮好。4、去皮，放豆浆机里。5、用勺子把...
红薯板栗粥的做法、功效
最爱吃路边的炒栗子了，每次买一大袋慢慢的剥开来吃，红薯使我们传统的一个蔬菜，而且每到冬天的时候，大街上就会出现烤地瓜的商贩。光是闻着味道就让我垂涎欲滴了。那么红薯板栗粥你知道怎么做吗？他们做粥有什么样的功效与价...
红枣紫薯蒸发糕的做法 红枣紫薯蒸发糕怎么做
“朋友送了几个紫薯，蒸熟后用来蒸发糕，美味颜值爆。松软香甜，有点类似海绵蛋糕有木有。”食材明细主料普通面粉（280克）蒸熟紫薯（150克）酵母（4克）奶粉（12克）砂糖（50克）红枣（30克）温水（100克）辅料8寸蛋糕模具（1个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时...
板栗夹心栗子蛋糕的做法 板栗夹心栗子蛋糕怎么做
“一款真心实意不蒙人的板栗仁夹心栗子蛋糕哈！”食材明细主料鸡蛋（3个）低筋面粉（85克）玉米油（20克）可可粉（5克）细砂糖（70克）水（50克）辅料板栗仁（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）板栗夹心栗子蛋糕的做法步骤1、原料。2、混合低...
紫薯板栗包的做法 懒人学面食--紫薯板栗包 紫薯板栗包怎么做
“前些日子听老妈说她小时候吃过板栗包很好吃，我就很想试试。正好在美食上看到有南瓜样子的小蒸包非常可爱，就很想试试看。没想到，还真的很成功，开心呀。赶紧和大家分享下，真的很简单的。”食材明细主料面粉（250g）酵母（1包）牛...
紫薯板栗粥的做法 紫薯板栗粥怎么做
“紫薯和板栗都是比较养胃的食物哦。”食材明细主料紫薯（适量）板栗（适量）米（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯板栗粥的做法步骤1、准备食材:紫薯去皮、洗净、切块，板栗的皮比较难剥（小妙招:用刀在板栗...
奶香红薯发糕的做法 奶香红薯发糕怎么做
“最近在狂用红薯做吃的，家里红薯太多了。我把红薯都蒸熟了，压成泥。”食材明细主料红薯泥（100g）面粉（180g）牛奶（140g）辅料酵母（3g）白砂糖（20g）枸杞（适量）黑芝麻（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶香红薯发糕的做法步骤1、搅面...
板栗糕的做法 板栗糕怎么做
“中秋节快到了，家里送来送去到处是月饼。翻翻冰箱发现前几天买的板栗还剩一些没吃，在网上新买的月饼模具又到了。那就做点板栗糕好了，加点奶油还是很香的。”食材明细主料板栗（500克）淡奶油（适量）糖（适量）辅料豆沙馅（适量）黄油（1...
板栗蛋糕的做法 板栗蛋糕怎么做
食材明细主料低筋面粉（50G）黄油（50G）鸡蛋（一个）辅料板栗（适量）泡打粉（1.5G）柠檬（适量）配料白糖（50G）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）板栗蛋糕的做法步骤1、原料备用。2、鸡蛋打散，加入砂糖。3、搅拌均匀后加入适量的柠檬屑。4、筛...