蚝油方腿肉娃娃菜的做法 蚝油方腿肉娃娃菜怎么做
“娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种的小白菜，外形与大白菜一样，只不过个头相当于大白菜的五分之一，也因此被称为娃娃菜。它味道甘甜，价格比普通白菜略高。营养价值和...
蚝油蘑菇娃娃菜的做法 蚝油蘑菇娃娃菜怎么做
“蘑菇味甘、性凉，归胃、大肠经；有益神开胃，化痰理气，补脾益气之功效；主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种...
火腿娃娃菜的做法 火腿娃娃菜怎么做
“咸鲜四溢，菜美味道好。”食材明细主料娃娃菜（1头）火腿（100克）辅料鸡油（1茶匙）小葱（2棵）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿娃娃菜的做法步骤1、备娃娃菜一头，袋装带骨火腿。2、娃娃菜切头、撤洗，放入中碗。3、火腿取净肉，切...
酱油肉炒娃娃菜的做法 酱油肉炒娃娃菜怎么做
食材明细主料猪肉（适量）娃娃菜（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切段，葱切丝，红辣椒切段，猪肉切细片用酱油、料酒和...
蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法 蚝汁蒜蓉娃娃菜怎么做
食材明细主料娃娃菜（两颗）粉丝（适量）辅料酱油（少许）蚝油（适量）蒜蓉（大量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净去大叶，一颗切四瓣备用。2、制作蒜蓉，蒜拍好后。放少许油轻微炒一下，变成金黄色后...
火腿肉炒娃娃菜的做法 火腿肉炒娃娃菜怎么做
“火腿的功效与作用：火腿肉性温，味甘咸;具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能，现...
娃娃菜炒大油方的做法 娃娃菜炒大油方怎么做
食材明细主料娃娃菜（325克）大油方（160克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒大油方的做法步骤1、材料：娃娃菜、大油方2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将大油方...
娃娃菜蒸鸡腿的做法 娃娃菜蒸鸡腿怎么做
“鸡腿肉红烧的时候很多人把握不好火候，容易炒老，调味料也不好把握，用蒸的做法就简单省事多了，我蒸鸡腿用了臻米科技的智能蒸笼，这种蒸笼蒸的时候能营造一个恒温的环境，让鸡腿受热更均匀，这样不但能充分保留食物的营养，还能让...
鸡腿娃娃菜的做法 鸡腿娃娃菜怎么做
“本来打算做鸡翅娃娃菜，想起朋友说鸡腿肉多而且比鸡翅便宜，所以就做鸡腿娃娃菜喽！呵呵！！！”食材明细主料鸡腿（适量）娃娃菜（适量）辅料花生米（适量）葱花（适量）酱油（适量）盐（适量）味素（适量）白糖（适量）姜片（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难...
奶油娃娃菜的做法 奶油娃娃菜怎么做
食材明细主料娃娃菜（适量）辅料面粉（适量）枸杞（适量）配料鸡粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）奶油娃娃菜的做法步骤1、枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2、水里焯2分钟，捞出。3、锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小...
油渣娃娃菜的做法 油渣娃娃菜怎么做
食材明细主料娃娃菜（适量）油渣（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净，切成段。2、油渣准备好。3、干红辣椒去籽切成段，蒜切片，葱白葱绿分...
鸡腿肉炒娃娃菜的做法 鸡腿肉炒娃娃菜怎么做
食材明细主料娃娃菜（1棵）去皮去骨鸡腿肉（235克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）干淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿肉炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、去皮去骨鸡腿肉（已清洗）。2、将娃娃菜掰开清洗清洗...
家常蚝油娃娃菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料娃娃菜：一颗蘑菇：2、3个辅料蚝油：2调羹白糖：1调羹盐：少许蒜末：2、3瓣具体步骤1.蘑菇切片，娃娃菜竖着从中间切开，再依次切成小条。2.锅内加水烧开，放入1小...
蚝油平菇娃娃菜的做法 蚝油平菇娃娃菜怎么做
食材明细主料平菇（300克）娃娃菜（1棵）辅料蚝油（1大勺）盐（适量）葱（少许）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油平菇娃娃菜的做法步骤1、平菇撕成条，洗净。2、平菇焯水，然后捞出过凉水。3、娃娃菜洗净，撕成块。4、锅里注油烧热，...
蚝油木耳娃娃菜的做法 #懒人餐#蚝油木耳娃娃菜 蚝油木耳娃娃菜怎么做
食材明细主料木耳（适量）娃娃菜（1棵）辅料蚝油（1大勺）生抽（适量）盐（少许）干辣椒（3个）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油木耳娃娃菜的做法步骤1、泡发好的木耳择洗干净2、木耳焯水约两分钟，捞出备用3、娃娃菜洗净，撕小...
娃娃菜牛肉丸方便面的做法 方便面也能吃出营养——娃娃菜牛肉丸方便面 娃娃菜牛肉丸方便面怎么做
“宅男宅女们，不用为老吃方便面不健康而发愁，只要您多用点心，再花一点点时间就能吃到一碗简单又有营养的方便面哦，请往下瞧瞧就知道了！”食材明细主料方便面（适量）牛肉丸（适量）辅料娃娃菜（适量）鸡蛋（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...
下饭菜——蚝油娃娃菜的做法 下饭菜——蚝油娃娃菜怎么做
食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料蒜碎（适量）葱花（适量）蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）下饭菜——蚝油娃娃菜的做法步骤1、准备好娃娃菜，洗好沥干水，去根从中间切一刀。2、烧开水烫一下娃娃菜。3、烫好的娃...
蚝气娃娃菜的做法 蚝气娃娃菜怎么做
“娃娃菜撞脸大白菜，却是一个低卡高钾的甜妹子，甜甜的娃娃菜搭配蚝油来烹饪，无油健康，好吃不胖，丰富的膳食纤维和营养素，新年的餐桌上来上一份这样蚝气的娃娃菜，让新的一年和气发财。”食材明细主料娃娃菜（1颗）调料味达美臻品...
腊鸭腿娃娃菜的做法 腊鸭腿娃娃菜怎么做
“娃娃菜清甜，用最简单的方法就可以做出很美味的菜肴。。。”食材明细主料腊鸭腿（145克）娃娃菜（230克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊鸭腿娃娃菜的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、娃娃菜（已清洗切开）...
蚝油娃娃菜怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：适量辅料蚝油：适量酱油：少量盐：少量五香粉：少量大蒜：少量水淀粉：适量具体步骤1.娃娃菜掰开洗净（我掰到里面的时候发现小白菜太可爱了就照了这么一...
家常菜蚝油娃娃菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料娃娃菜：3棵辅料蒜：2瓣耗油：适量食用油：适量葱：1小段鸡精：适量香菜：适量具体步骤1.娃娃菜洗净掰片，葱蒜切碎,香菜切末2.大勺放油烧热，放入葱蒜炒香3.放娃娃...
蚝油娃娃菜的做法 年夜饭必备的下饭菜蚝油娃娃菜 蚝油娃娃菜怎么做
食材明细主料娃娃菜（2颗）蚝油（1匙）蒜（2头）辅料生抽（1匙）干辣椒（适量）水淀粉（半碗）葱末（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油娃娃菜的做法步骤1、从超市买回来的娃娃菜放入盆中倒入适量的水，倒入适量的盐浸泡15～20分钟后清洗干...
蒜末蚝油娃娃菜的做法 蒜末蚝油娃娃菜怎么做
“娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。”食材明细主料娃娃菜（200克）辅料大蒜末（适量）油（...
蚝油草菇扒娃娃菜的做法 蚝油草菇扒娃娃菜怎么做
“蚝油在调味品中的也算是个百搭冠军，好比蔬菜中的竹笋，无论平凡的萝卜，还是高贵的鲍鱼，有了蚝油的加入在视觉和口感上都能给人以惊喜。草菇与蚝油，真的是绝配，蚝油带出了草菇的鲜味，又能除掉它的土腥味，嫩滑的草菇，配上鲜美的...
蚝油娃娃菜的做法 蚝油娃娃菜怎么做
“微辣咸鲜，色泽嫩黄。😋”食材明细主料娃娃菜（2棵）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜两棵。2、切成大片。3、锅内适...