蒜末蚝油娃娃菜的做法 蒜末蚝油娃娃菜怎么做

“娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

蒜末蚝油娃娃菜的做法步骤

• 1、准备好蚝油，娃娃菜洗净，竖切8瓣.

• 2、锅里水开，放些油，盐，放下娃娃菜，大火煮熟，捞出。

• 3、把娃娃菜放入菜盘.

• 4、把水淀粉，盐，糖，鸡精，蚝油的混和水倒入平底锅。

• 5、放入蒜末.

• 6、放入枸杞煮开。

• 7、把蒜末枸杞蚝油汁浇在娃娃菜上，撒些葱花即可.