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粗粮面包的做法 【低卡系列8】粗粮面包1 粗粮面包怎么做

粗粮面包的做法 【低卡系列8】粗粮面包1 粗粮面包怎么做

食材明细

主料
  • 面包粉 (500克)
  • 自磨粗粮粉 (100克)
  • 可可粉 (6克)
  • 奶粉 (40克)
  • (3克)
  • 酵母 (6克)
  • 蜂蜜 (30克)
  • (330克)
  • 葡萄 (100克)
  • 芒果干 (50克)
  • 原味 (口味)
  • 烘焙 (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

粗粮面包的做法步骤

  • 粗粮面包的做法 【低卡系列8】粗粮面包1 粗粮面包怎么做 第2张

    1、除果干外的所有原料厨师机揉成光滑有弹性的面团,手工揉入切碎的果干。

  • 粗粮面包的做法 【低卡系列8】粗粮面包1 粗粮面包怎么做 第3张

    2、冰箱冷藏发酵过夜,或者温暖湿润出发酵。

  • 粗粮面包的做法 【低卡系列8】粗粮面包1 粗粮面包怎么做 第4张

    3、排气,分割成4份。

  • 粗粮面包的做法 【低卡系列8】粗粮面包1 粗粮面包怎么做 第5张

    4、滚圆直接放入吐司盒中进行二次发酵。

  • 粗粮面包的做法 【低卡系列8】粗粮面包1 粗粮面包怎么做 第6张

    5、二发结束,入烤箱,烤箱180度预热,烤40分钟。

  • 粗粮面包的做法 【低卡系列8】粗粮面包1 粗粮面包怎么做 第7张

    6、二发结束,入烤箱,烤箱180度预热,烤40分钟。

小窍门

自磨的粗粮粉不像外卖的那样细腻,颗粒很明显,揉的时候影响面筋,所以这款面包二发并不高大,组织还算是柔软,下次将粗粮粉过筛试试看。