主食

当前位置 /首页/美食/主食/列表

茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做

茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做

现在的孩子都是喜欢偏西式的口味,比如酸甜口的茄汁味。俺家小家伙也是喜欢这口味,孩子大了,口味越来越刁了。今天就用三文鱼给他做一道茄汁鱼丸,用来拌饭他吃的欢。

食材明细

主料
  • 三文鱼 (150g)
  • 猪肉 (100g)
  • 米饭 (1碗)
  • 番茄 (2个)
  • 蛋清 (1个)
辅料
  • 黄酒 (15g)
  • (适量)
  • (2g)
  • 胡椒粉 (1g)
  • 洋葱 (半个)
  • 酸咸 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

茄汁三文鱼丸拌饭的做法步骤

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第2张

    1、备好三文鱼肉和猪雪花肉。

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第3张

    2、切块。

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第4张

    3、肉加水和黄酒,用破壁机搅打成泥,然后加盐和胡椒粉搅拌均匀。

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第5张

    4、加一个蛋清搅拌到上劲儿。

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第6张

    5、不要开火,勺子整形入锅里的水里。

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第7张

    6、全部放入后开小火,不要让水开,小火慢慢养熟,然后捞出立即放入冰水里。

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第8张

    7、西红柿去皮打汁。

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第9张

    8、锅里放少许油炒香洋葱后倒入番茄汁。

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第10张

    9、加盐糖和胡椒粉调味,煮几分钟

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第11张

    10、放入丸子煮2分钟左右就可以了。

  • 茄汁三文鱼丸拌饭的做法 茄汁三文鱼丸拌饭怎么做 第12张

    11、米饭整形,盛入茄汁三文鱼丸就可以享用啦。

小窍门

丸子一定是浸熟,不要把水煮开,这样做的丸子嫩。