芦笋火腿被蛋卷的做法 芦笋火腿被蛋卷怎么做 飘香香 主食 2.78W 大中小设置文字大小 “黄橙橙的蛋卷，翠绿的芦笋，配上粉红的火腿片，香喷喷的早餐完成啦。之所时间不过20分钟，即便是上班白领族也可以轻松搞定。” 食材明细主料鸡蛋 （2个）芦笋 （6支）火腿片 （4片）萨米肠片 （2片）辅料盐 （少许）糖 （少许）清淡 （口味）煎 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）芦笋火腿被蛋卷的做法步骤1、火腿和萨米肠，芦笋用平底锅煎熟2、鸡蛋液打散3、小火热锅，刷一点橄榄油，倒入鸡蛋液，摊成薄饼4、蛋饼摊开，加入萨米肠和火腿片，芦笋，裹好即可 TAG标签：芦笋 芦笋火腿被蛋卷怎么做 芦笋火腿被蛋卷的最正宗做法 芦笋火腿被蛋卷 芦笋火腿被蛋卷怎么做好吃 芦笋火腿被蛋卷的做法步骤 芦笋火腿被蛋卷的家常做法 芦笋火腿被蛋卷的做法 蛋卷 火腿 #
