关于汤蛋的餐饮精选

“看了快乐生活一点通，学会了做这个饭，搜搜美食天下没有，就自己做了一下传上来”食材明细主料剩米饭（适量）辅料酸奶（适量）油（适量）配料番茄酱（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤蛋泡饭的做法步骤1、准备...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋，剩米饭，西红柿，酸奶：适量辅料具体步骤1.鸡蛋双面煎金黄色2.西红柿开水烫一下剥皮，切块。下锅炒，炒软后加入酸奶炒至软烂，加水3.加盐，鸡精，煎好的鸡蛋...

“不管是在店里吃饭还是在家吃饭，人们都爱点上一道鲜汤来增进食欲。蛋羹汤也是一次在一家店里吃过的一道美味蛋羹，所以今天就试做上传了。”食材明细主料鸡蛋（适量）鸡蛋豆腐（适量）辅料盐（适量）高汤（适量）鸡精（适量）香葱（适量）葱香（口...

“简单的食材，简单的做法，完全原汁原味，驱寒暖胃最适合上班族的快手汤，只需三分钟就可以吃到。把米饭放蛋汤里面一起泡着吃瞬间变成蛋泡饭。”食材明细主料鸡蛋（2只）小葱（3根）辅料油（少许）盐（适量）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料汤圆（适量）鸡蛋（2个）辅料砂糖（适量）调料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花汤圆甜汤的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅拌均匀成蛋液。2、砂锅中水烧开。3、放入汤圆。4、煮至汤圆浮起。5、缓慢倒入鸡蛋液...

食材明细主料鸡蛋（2个）凉水（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）生抽（少许）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋汤的做法步骤1、准备好两个鸡蛋。2、磕入碗中，划散。3、起锅烧水。4、水开后。5、淋入蛋液。6、大火煮开，加盐、...

“煎蛋营养美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）菜叶（50g）辅料姜片（2块）葱花（1勺）调料盐（适量）油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋汤的做法步骤1、油热以后，打入鸡蛋。2、把鸡蛋搅散炒香。3、加入水烧开。4、放入菜叶煮变色。5...

“做咸菜扣肉煮的五花肉汤。跟清水相比，肉汤含有油脂和多种氨基酸，所以比较鲜香，类似稀释后的高汤，可以用来代替清水来做汤炖菜，味道更好。”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（2个）辅料煮肉的汤（适量）调料食盐（1.5g）香菜（一棵）咸鲜（口味）煮（...

食材明细主料金菇（适量）高汤（适量）鸡蛋（1个）辅料香葱（适量）精盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金菇蛋汤的做法步骤1、金菇、高汤、香葱、鸡蛋。2、专用微波炉，美之扣微波吉塔锅。3、将金菇冼净。摆放在，美之扣微波塔吉锅...

“蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓...

“一道鲜美的汤，滑嫩爽口，清香好喝，简单易学！”食材明细主料黄瓜（适量）鸡蛋（两个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）十三香（适量）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量...

“买的生菜准备做三明治啥的，好大一棵。看来一两天之内根本吃不完，我就扒了几片做汤。”食材明细主料生菜（几片）鸡蛋（2个）食盐（1克）鸡精（1克）清水（300克）辅料食用油（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜煎蛋汤的做法步骤1、...

“没什么技巧就是喝了舒服”食材明细主料鸡蛋（2个）肉末（100g）面粉（适量）辅料盐（2勺）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋汤的做法步骤1、肉剁成末，姜切末2、锅里油热后放入姜末、肉末翻炒变色3、放入适量水煮...

“自做蛋灌小肠连接地址”食材明细主料小肠（适量）鸡蛋（适量）辅料精盐（适量）葱花（适量）调味鲜（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蛋卷汤的做法步骤1、小肠蛋卷切片。2、锅里倒进高汤煮开。3、锅里倒进高汤煮开后倒...

食材明细主料鸡蛋（一个）葱（适量）辅料淀粉（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花汤的做法步骤1、备好材料，鸡蛋打散，葱洗净切碎，淀粉加适量水调成水淀粉。2、汤碗里放入葱花，少许盐油，胡椒粉备用...

食材明细主料汤圆（20颗）鸡蛋（2只）辅料糖（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）汤圆水蛋的做法步骤1、所有食材2、锅中放水煮开，放入汤圆煮3、煮开后放入鸡蛋煮4、煮开后撇去泡沫5、最后放糖即可6、成品图...

“鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸，还有一部分不饱合酸类，有去火降压的功效。”食材明细主料鸭蛋（2个）葱（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋蛋花汤的做法步骤1、准备好两个鸭蛋2、磕入碗...

“营养美味快手汤。”食材明细主料汤圆（7个）鸡蛋（两个）辅料纯净水（适量）调料冰糖（15g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）汤圆鸡蛋甜汤的做法步骤1、鸡蛋备用。2、敲入碗中。3、搅散。4、汤圆备用。5、锅中放入适量水，大火烧开，...

“很多时候，没有时间煲汤，快手汤就是不错的选择，其中【紫菜蛋花汤】不但营养丰富，具有养生效果，鸡蛋虽然是全营养食品，胆固醇有点高，一天一个鸡蛋正好，尤其是和紫菜结合，紫菜正好可以降低胆固醇，两者有机结合不但营养丰富，而且吃...

“鸡蛋汤是最简单家常的快手汤。家家做法都差不多。记得小时候去给姑姥姥过生日。二姨做的蛋花汤味道很特别，放了醋，酸味的。原来二姨夫是山西人。酸味的汤也是别有风味。”食材明细主料鸡蛋（适量）香菜（适量）辅料虾（适量）姜（适...

“一款颇具健脑益智功能的浓汤，非常适合上学的孩子特别是备考考生食用。食材都是普通的：鸡蛋、菠菜、洋葱、胡萝卜、土豆，补充体力，增强记忆力，味道鲜美，奶香馥郁，小朋友们很是喜欢。”食材明细主料熟鸡蛋（2个）鸡汤（1大碗）辅料菠...

“很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。”食材明细主料青菜（两颗）西红柿（一个）鸡蛋（适量）豆腐（一块）口蘑（5个）辅料葱姜（适量）鲜鸡汁（适量）配料盐、（适量）香油（适量）水淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素四宝蛋汤...

“豌豆尖有很多种吃法，素炒、煮汤、凉拌、烫火锅……不管怎么吃，都是围绕着“翠绿雅致，清香怡人”这八个字展开。在四川，豌豆尖煎蛋汤因为制作起来十分的简单，而且营养丰富，口味清新，所以备受大家的青睐。”食材明细主料豌豆...

“好多年没有吃到地道的番茄汤，番茄是隔壁邻居，从兵团乡下带来的，没有用任何肥料，做出来味道跟菜店买的就是不一样。番茄我喜欢做汤，或者炒鸡蛋吃”食材明细主料番茄（3个）盐巴（适量）辅料鸡蛋（2个）小葱（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料鸡蛋（5个）五花肉肉末（少许）西红柿（两个）辅料姜（少许）蒜苗（少许）调料盐（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生抽（少许）料酒（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋饺汤的做法步骤1、五花肉切片。2、剁成肉末。3、姜切成小粒...