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豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做

豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做

娃的爸爸是老师,工作压力大,娃现在虽然小学,学习压力也很大,作业好多,我早出晚归,只有在早餐中可以充分地发挥下,尽量做到营养均衡,让他们吃的饱饱的,应对各种压力。有了豆浆机,早餐可以很轻松的变出很多花样,当然这也是来到美天后,慢慢学习成长的,以前的早餐要么是外买的面包或者包子,面条类,要不直接外面吃完省事。现在都是亲手DIY,让我对家人的爱浓缩在每顿饭中,每个菜里!厚蛋烧这是日本泊来品,我加了中式的厨房边角料“豆渣”,让厚蛋烧散着浓浓的中国情!口感有点绵软,应该是豆渣的作用。上口都是葱香,还土鸡蛋的香味,回味是淡淡的海苔,很是成功!搭配豆浆机的米糊到也是绝配!

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (三个)
辅料
  • 海苔 (适量)
  • 豆渣 (适量)
配料
  • (适量)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

豆渣厚蛋烧的做法步骤

  • 豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做 第2张

    1、前晚将黄豆泡软第二天清晨用“湿豆”档

  • 豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做 第3张

    2、过滤出豆渣

  • 豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做 第4张

    3、配料图

  • 豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做 第5张

    4、所有配料打匀

  • 豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做 第6张

    5、电饼铛预热,蛋液铺满整个锅底

  • 豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做 第7张

    6、蛋液凝固卷成饼状,移至一边

  • 豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做 第8张

    7、放凉切件

  • 豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做 第9张

    8、配上肉松火腿咸米糊,营养健康,成本低廉,原来“豆渣”这个边角料也可以这么美味哦!

  • 豆渣厚蛋烧的做法 豆渣厚蛋烧怎么做 第10张

    9、浓浓的蛋香,淡淡的海苔香,绵软的口感,散发着中国情!

小窍门

1、鸡蛋用的是老家的土鸡蛋,颜色特别漂亮,并没有过多的后期处理哦

2、早上上班族因为时间紧张,可以前天晚上做好,一早放入微波炉中加热即可,口感是一样的。

3、电饼铛或者平底锅都可以