秋葵厚蛋烧的做法 秋葵厚蛋烧怎么做

“家里有小朋友上学，早餐即要保证营养，又做的好看好吃又可爱，小朋友更爱吃，今天分享一道秋葵鸡蛋卷，做法简单快手，好看好吃又营养！”

食材明细

• 咸香 （口味）
• 煎 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

秋葵厚蛋烧的做法步骤

• 1、准备主要食材，秋葵和鸡蛋。

• 2、秋葵洗干净切去根部和尾部。

• 3、锅中烧水下入秋葵焯水半分钟捞出。

• 4、三个鸡蛋打入碗中加入一勺淀粉适量的盐。

• 5、搅拌均匀备用。

• 6、平底锅烧热刷油，倒入适量的蛋液摊成蛋饼。

• 7、趁表面蛋液没有凝固的时候，放入秋葵。

• 8、然后卷起来。

• 9、再倒入适量的蛋液。

• 10、趁蛋液凝固之前再卷回去。

• 11、重复操作直到蛋液卷完，再烙半分钟，烙至表面焦黄。

• 12、切成小段。

• 13、一道简单营养丰富的秋葵鸡蛋卷就做好了。

• 14、可以直接吃也可以蘸着番茄酱吃，都非常美味。

• 15、成品图！

• 16、成品图！