厚蛋烧的做法 宝宝超爱吃的厚蛋烧 厚蛋烧怎么做 飘香香 主食 8.71K 大中小设置文字大小 “想要宝宝吃蔬菜,就得想方设法,这个厚蛋烧蔬菜、肉类、鸡蛋完美融合,孩子吃的特别欢!” 食材明细主料鸡蛋 (3个)黄瓜 (半段)绿达山茶油 (适量)西蓝花 (三小朵)辅料胡萝卜 (1小段)清淡 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)厚蛋烧的做法步骤1、胡萝卜和西兰花切块备用2、烧水把切好的胡萝卜和西兰花煮熟3、捞出沥干水切碎(也可用研磨碗)备用4、碗中打入鸡蛋搅拌均匀5、放入胡萝卜碎和西兰花碎搅拌均匀6、开小火锅中刷上一层山茶油7、倒入鸡蛋液煎至表面凝固后卷起8、依样倒入三次,在第三次可加入喜欢的蔬菜翻折9、煎至熟透出锅切段完成 TAG标签:厚蛋烧的家常做法 厚蛋烧的做法步骤 超爱 厚蛋烧的最正宗做法 宝宝 厚蛋烧 厚蛋烧的做法 厚蛋烧怎么做 厚蛋 宝宝超爱吃的厚蛋烧 厚蛋烧怎么做好吃 #