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黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做

黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做

食材明细

主料
  • 米面 (135克)
  • 虾味球 (3个)
  • 西兰花 (90克)
  • 黑木耳 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法步骤

  • 黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做 第2张

    1、食材:米面、虾味球、西兰花(已掰成小朵清洗)、黑木耳(已泡发清洗)

  • 黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做 第3张

    2、将米面放入大盆中,倒入温水泡软。

  • 黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做 第4张

    3、将虾味球放在案板上切成片,待用。

  • 黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做 第5张

    4、将西兰花和黑木耳下入清水锅中焯开捞出。

  • 黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做 第6张

    5、烧锅倒油烧热,下入焯好的西兰花、黑木耳、泡软的米面和切好的虾味球翻炒翻炒。

  • 黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做 第7张

    6、然后,加适量的盐。

  • 黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做 第8张

    7、加适量的生抽。

  • 黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法 黑木耳虾味球西兰花炒米面怎么做 第9张

    8、调味炒匀即成。