养颜紫薯蒸饺的做法 养颜紫薯蒸饺怎么做

“紫薯富含铁，硒元素和花青素。硒铁是人体抗疲劳，抗衰老，补血的必要元素。紫薯蒸饺营养丰富，颜色亮丽。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

养颜紫薯蒸饺的做法步骤

• 1、紫薯泥，面粉。

• 2、将紫薯泥与水面粉和成面团，反复揉光滑待用。

• 3、馅料。

• 4、将面搓条出剂。

• 5、包入馅料。

• 6、蒸好的紫薯饺子。