桃胶,又叫桃树胶,是由桃树上自然分泌出来的树脂经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体,干燥后形成浅黄色透明的固体。之前有朋友送了我一些,正好最近天天吹空调皮肤比较干燥,就做了这份桃胶紫薯百合羹,配上冰糖熬成糖水,美容又养颜。
主料
桃胶 :
5g 辅料
紫薯 :
2个 百合 :
1个 冰糖 :
适量 桂花 :
适量 详细步骤:
第一步
桃胶洗干净泡在水里
第二步
泡24小时捞出来
第三步
紫薯洗干净削皮
第四步
切丁
第五步
百合洗干净
第六步
掰成片
第七步
锅里烧水,把桃胶放进去煮10分钟
第八步
加紫薯
第九步
再把百合和冰糖放进去煮20分钟,撒点桂花出锅