关于厨房首秀——南瓜煎饼的餐饮精选

“我虽然已经结婚4年了，但是始终跟着爸妈吃饭，还没自己下过厨房，但是自从开始浏览美食天下的食谱之后自己也是跃跃欲试，今天下午回家的早又没什么事，做了一个南瓜煎饼试了试呵呵！我很喜欢吃南瓜的，最近家里已经报销掉了几个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：500辅料小麦面粉：适量油：适量盐：适量五香粉：适量具体步骤1.把瓜皮开把瓤去掉，洗净2.擦成丝3.撒上调料4.加面粉5.或成面糊6.电饼铛放油7.抹匀8.把...

“今天,想蒸点南瓜吃，想了下，就决定做一些南瓜糊吃，补充维生素B也健康！前几天老爸买了一个小南瓜，蒸食吃很甜，接着老爸又买了一个大南瓜！小南瓜也是这个形状的，只有三分之一大！”食材明细主料南瓜（500g以上）辅料土豆（1个）配料盐（适...

“香甜软糯，无任何添加剂和调料，适合家里的孩子和老人~”食材明细主料南瓜（一块）面粉（适量）辅料油（适量）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟，放凉，可以适当煮的过一些带着更多的水分2、南瓜打成...

食材明细主料南瓜花（适量）面粉（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油煎南瓜花的做法步骤1、将南瓜花洗净、尽量控干水分。2、三勺面加两个鸡蛋、盐和鸡精打成糊状。3、将南瓜花挂糊煎4、装...

“每一口都是香糯，香甜的感觉。。。。。。”食材明细主料南瓜（250克）糯米粉（200克）面粉（80克）鸡蛋（一个）辅料糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、糯米粉和面粉过筛2、南瓜洗净，去皮；一半刨...

食材明细主料南瓜花（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）玉米（适量）大蒜（适量）葱（适量）辅料蚝油（适量）香油（适量）食用盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜花煎饼的做法步骤1、准备食材：南瓜花、大蒜、胡萝卜、葱、...

食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜泥（适量）调料水（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜煎饼的做法步骤1、适量面粉加水调成面糊，醒三十分钟。2、南瓜提前蒸熟，取出南瓜泥。3、在面糊中放入南瓜泥。4、搅拌均匀，无颗粒状态...

“最爱的煎饼，外酥里嫩，嚼到煎香的姜粒，好吃😍”食材明细主料嫩南瓜（一截）鸡蛋（一个）面粉（2勺）辅料葱（适量）盐（适量）花生油（适量）花椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）嫩南瓜煎饼的做法步骤1、嫩南瓜一截。2、擦成细丝...

食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、加入白糖。3、压成南瓜泥。4、加入糯米粉。5、和面。6、煎制。7、装盘。...

食材明细主料老南瓜（适量）面粉（适量）辅料香葱（适量）白糖（适量）配料油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜丁煎饼的做法步骤1、老南瓜切丁，切点香葱，面粉少许，白糖。2、面粉加清水搅成面糊。3、将南瓜丁炒熟。4、炒熟的南瓜...

“这是南瓜的季节….╮(╯▽╰)╭”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料豆沙（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮去籽，洗净切薄片，上锅蒸熟；2、蒸熟的南瓜放凉后，一点一点加入糯米粉（南...

“秋收冬藏，秋天收获的金黄的大南瓜，经过了一个冬天的储存，金黄的南瓜更是甜糯。今天我就用这去年的南瓜带来一道家常南瓜饼。如果你觉得它的口感是软糯的，那就错了，你一口要下去会是qq的感觉，还夹杂这一股南瓜干的味道，像是...

“提起煎饼，几乎没有人没有吃过，我最深的印象是小时候煎饼1块钱一套，带油条的，后来是薄脆的，还是挺贵的，只有考试的时候，妈妈让我奢侈一次，呵呵，怀念那个味道~~~然后的印象就是，姥姥住在虎坊桥，那有一个邻居摊煎饼，特香，我记得特清...

“厨房小白秒变厨神，嘻嘻。小得意下。男票说好吃，那就好吃~~”食材明细主料鸡肉（500g）苦瓜（1根）辅料宽巷子烧鸡公调料（1包）大葱（少许）食用油（少许）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧鸡公的做法步骤1、网上买的烧鸡公调料。半包2...

“苦瓜炒鸡蛋是最常见的菜肴，也有苦瓜煎蛋饼，今天稍微改良一下，加了面粉，变成面饼，而且处理后的苦瓜少了很多苦味，对不喜欢吃苦又喜欢苦瓜的清凉去火功效的小伙伴是福音”食材明细主料苦瓜（1小段）鸡蛋（2个）面粉（4勺）辅料盐（适量）糖（...

食材明细主料糯米粉（450g）南瓜（半个）面粉（适量）辅料砂糖（适量）黄油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜饼的做法步骤1、南瓜煮熟，加砂糖、黄油拌成泥。2、将适量南瓜泥加入糯米粉和面粉，揉成面团，醒20分钟。3、将面团分成...

食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（200克）面粉（50克）调料白砂糖（适量）食用油（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜提前蒸熟。2、南瓜用擀面杖捣成泥。3、根据个人口味添加白砂糖。4、放入50克面...

食材明细主料南瓜（100g）糯米粉（300g）辅料白芝麻（适量）椰丝（适量）调料白砂糖（50g）食用油（少许）甜香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜削皮切成块蒸熟烂。2、糯米粉中加入蒸好的南瓜和白砂糖。3、先不要加水...

“健康美味南瓜煎饼，香甜可口，松软带糯。材料：南瓜1000克，面粉12勺，糯米粉2勺，糖适量。”食材明细主料南瓜（1000克）面粉（12勺子）糯米粉（2勺子）辅料糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜1000克，...

“简单美味，老少皆宜。”食材明细主料南瓜（适量）辅料鸡蛋（一个）面粉（少许）纯净水（少许）调料盐（少许）食用油（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜丝煎饼的做法步骤1、南瓜用擦板擦成丝。2、放入一个鸡蛋。3、放入适量面粉和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:5分钟主料苦瓜：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量辅料薄荷叶：适量具体步骤1.苦瓜洗净去瓤去头尾切薄片加少许盐静置5分钟2.鸡蛋加盐加料酒调匀3.苦瓜挤去多余水分放入微波炉...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：250辅料油：适量黑芝麻：适量糯米粉：100具体步骤1.南瓜去皮蒸好放凉2.用勺子捣成南瓜泥3.加糯米粉4.和成面团放40分钟5.面团搓成长条状切成大小适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米粉：250南瓜：250辅料白砂糖：适量具体步骤1.南瓜切片蒸熟2.加白糖拌成泥状3.倒入糯米粉揉成面团4.揉成饼状5.倒入油放入锅里煎，一定要用小火煎6.完...

“以前做类似的饼总害怕煎不熟，有时候煎外面糊了里内还是生的…现在学了新的做法，这种做法因为事先将面团蒸熟，所以在煎的时候比较省事，再也不用担心煎得熟不熟的问题，稍微煎一下就可以了哈！南瓜含有<淀粉蛋白质、胡萝卜素...