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豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做

豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做

食材明细

主料
  • 豇豆 (300克)
  • 普通面粉 (200克)
辅料
  • 葱末 (5克)
  • 姜末 (5克)
配料
  • 色拉油 (适量)
  • 精盐 (3克)
  • 五香粉 (2克)
  • 味精 (3克)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

豇豆盒子的做法步骤

  • 豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做 第2张

    1、用滚水将面粉慢慢搅拌成棉絮状。

  • 豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做 第3张

    2、和成面团,稍微醒一会儿。

  • 豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做 第4张

    3、将豇豆去筋,清洗干净,放入滚水中焯熟,捞出,过凉切成碎末。

  • 豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做 第5张

    4、将豇豆末放入大碗中,加入葱姜末,精盐,五香粉,味精,色拉油。

  • 豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做 第6张

    5、将醒好的面团放在案板上,搓成长条,下剂子,擀皮。

  • 豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做 第7张

    6、将所有材料搅拌均匀成豇豆馅,开始包豇豆盒子了。

  • 豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做 第8张

    7、将包好的豇豆盒子,放入平底锅中煎,

  • 豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做 第9张

    8、煎至金黄色时。

  • 豇豆盒子的做法 健康早餐----豇豆盒子 豇豆盒子怎么做 第10张

    9、煎熟,铲出,装入盘中即可食用了。