陈皮百合汤的做法 陈皮百合汤怎么做

“夏日炎炎煮一个新会陈皮百合汤，理气健脾燥湿
清心安神，滋阴清热适用于脾胃引热引起的睡眠不好，口渴口干等情况。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

陈皮百合汤的做法步骤

• 1、07年梅江红皮。

• 2、鲜百合洗净，陈皮也清洗好。

• 3、百合掰开成片状，陈皮剪丝更易散发其独有的香味。

• 4、冷水下锅。

• 5、煮8-12分钟，至百合变透明变软即可。

• 6、黄冰糖有生津，润燥的作用可根据自己的喜好来添加。

• 7、时间到就可以关火，喝热的或是放凉都很好喝。